⑴ 石斛，無花果能一起燉湯嗎
可以的，材料：淮山10克；石斛3克；無花果6-7個；排骨120克；薑片適量
做法：
1）石斛、無花果洗凈；淮山洗凈，浸半小時
2）將排骨洗凈，斬件，再飛水
3）用猛火起鑊，放薑片爆透
4）加適當水在煲內，待水開後把全部材料一起放入，煲三小時，調味就可以飲用了。
淮山：健脾胃、補肺氣、益腎精，不寒不燥，最適合南方人煲湯
無花果：潤肺又清甜
石斛：養陰生津，味甘，微寒，養胃生津、滋陰除熱
生薑：在食物中放入適量的姜，不僅可以增強人的食慾，而且有促進血循環、加強代謝、幫助消化、發汗解表、增強人體免役力的作用，所以使用生薑有祛病養生的保健功效。
補氣血
⑶ 石斛無花果瘦肉湯功效
可以的,無花果與鐵皮石斛一齊喝清潤解熱的湯水,現在介紹的湯健脾胃,養眼潤肺,而且石斛的味道甘甘的是很不錯的健脾益精品
⑷ 無花果麥冬瘦肉湯功效
無花果這類新鮮水果我們夏天的情況下是較為喜歡吃的，由於無花果較為香甜，並且無花果能夠具有清熱解毒防止中暑的功效。一般我們在日常生活中全是立即將無花果用來服用，壓根就不清楚無花果能夠用於煲湯。今日就以便讓大夥兒掌握無花果的多種多樣食用方法，文章內容為大夥兒詳細介紹無花果燉瘦肉的做法。
無花果味兒甘醇，食品葯品雙用。很多人都明白用它煲豬肺以化痰行氣，多在秋天服用。實際上它也有諸多的功效功效，由於其有健胃消食清腸排毒，消腫祛毒的作用。無花果燉瘦豬肉味道清爽，有健胃消食理腸、益氣補血的作用，為春天清爽滋補湯，亦能輔助預防痔瘡、慢性結腸炎等疾病。
原材料：無花果乾品100克、瘦豬肉200克。
無花果燉瘦肉的做法
1.將瘦豬肉切成才條，並且用冷水沖一下，瀝水預留。
2.將無花果用冷水清理干凈預留。
3.將無花果和瘦豬肉放進瓦鍋內(陶罐內放進竹篦子先放進生豬肉再放進無花果)。
4.向瓦鍋里加適當冷水，隔水燉至肉熟，調料就可以。
適用范圍：老少咸宜，為一般大家食療湯，特別是在適用痔瘡。可用以咽喉腫痛、燥咳聲嘶、腸熱便秘、食慾不佳、消化不良、泄瀉痢疾、癰瘡、腸炎、咳嗽有痰、胸悶氣短等病人的平時飲食療法，
使用方法宜忌：吃葷飲湯。每天或隔天服1次，每一次200ml。該茶不適合冷食，另外應禁吃吃涼性辛辣食物油膩感的食材。無花果具備清熱解毒生津止渴、健脾養胃、祛毒消腫的作用;生豬肉潤肺、滋陰、滋陰養血。本產品具備健胃消食理腸的作用。
依據文章內容針對無花果燉豬瘦肉做法的詳細介紹，堅信大家應當都了解無花果燉豬瘦肉如何去製做了吧。無花果燉豬瘦肉的方式是非常簡單的，要是我們將無花果切片以後跟豬瘦肉一起放入鍋里邊，隨後添加適度的水份就可以熬湯了，期待大家能夠試一下。
⑸ 石斛百合無花果瘦肉湯做法
這湯在我家裡最近是經常煲的，因為我家某人最近應酬多了和工作壓力大了，經常抽煙，氣死我了。這是嗜煙者飲的潤喉茶，經常飲用可緩解咽喉不適的同時，還可減少對肺部的危害。我真的希望以後少煲這樣的湯水哦！
石斛：現代實驗證實，石斛對脾胃病中常見的致病菌—幽門螺桿菌有較好的抑製作用，有助於治療萎縮性胃炎，淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門螺桿菌陽性的病症，同時，口服石斛煎液能夠促進胃液的分泌，增強胃的排空能力，幫助消化。
麥冬：養陰生津，潤肺清心。用於肺燥乾咳，虛癆咳嗽，津傷口渴，心煩失眠，內熱消渴，腸燥便秘，咽白喉。
百合：補中益氣，潤肺止咳；百合干品有滋補營養之功，鮮品具有鎮靜止咳功效。
大棗和冰糖：是處於輔助作用。
豬瘦肉：味甘咸、性平，入脾、胃、腎經；具有補腎養血，滋陰潤燥之功效；
瘦肉中除了70％左右的水分外，大部分是蛋白質。蛋白質的組成同人體肌肉蛋白質相似。豬肉蛋白質中的必需氨基酸的含量及利用率與雞蛋的蛋白質差不多。所以一般人吃瘦肉應該就能滿足身體需要了。
食材食譜熱量：747.5(大卡)
主料
豬瘦肉250克
鐵皮石斛15克
方法/步驟
1、豬瘦肉洗凈，石斛、麥冬、百合、紅棗(去核)洗凈，瘦肉飛水洗凈。
2、把全部用料放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煲1.5小時，加鹽調味即可飲用。
功效：清熱養胃，生津止渴。
END
注意事項
特別提示:
1、糖尿病、肥胖屬濕濁內盛者，不宜飲用本湯。
2、石斛和麥冬用鮮品則效果更佳。但該葯方屬寒，陽虛、胃寒者不建議飲用。
⑹ 無花果和麥冬煮有什麼攻效
【配方】麥冬15克，無花果30克，牛奶250毫升，白糖適量。 【製作】
1.牛奶放入奶鍋，燒沸，下人麥冬、無花果煮20分鍾，加人 白糖攪勻即成。
【食法】每日1次，單獨食用。 【功效】滋陰潤燥，護膚增白。 【宜忌】腹瀉便溏者不宜多食。
【解析】麥冬味甘、微苦，寒。歸肺、胃、心三經。能養陰 潤肺，清心除煩，益胃生津。無花果有健脾和胃作用。牛奶營養 豐富，有滋潤皮膚，美白作用。以上葯食煮成飲料，可增強其滋 潤，美白護膚功效。此道葯飲夏季飲用更佳。
⑺ 石斛,麥冬,無花果,沙參能一起煲湯嗎
可以，治療肺腎陰虛引起的各種症狀
⑻ 石斛百合無花果瘦肉湯做法有哪些
材料
無花果8個、豬瘦肉100克、紅棗6枚，生薑2片，鹽適量。
做法
1、無花果洗凈，豬瘦肉切片用料酒、澱粉抓勻。
2、鍋內放無花果、紅棗、生薑和2碗清水，燉約10分鍾。
3、放肉片和鹽，湯再沸騰時關火燜2分鍾即可出鍋。
小訣竅
也有瘦肉切塊焯水，燉個把小時的，但肉質比較老。上漿的肉片下鍋片刻就熟，比較嫩滑。