廣西野生山石斛好嗎

① 野生石斛的功效

野生石斛具有保護身體五臟功能、增強機體免疫功能、抗風濕、養胃促進消化等功效。

一、保護身體五臟功能

人體的五臟是維系著人體生命很重要的部分，要想保護好五臟器官可以通過服用一些保健食品，野生鐵皮石斛是一種非常好的保護五臟的保健品，因為鐵皮石斛本身能夠維持機體正常的生長和發育，特別是人到了中年之後，器官功能開始下降，那麼通過服用鐵皮石斛能夠得到一定的改善。

二、增強機體免疫功能

年齡大了之後身體都會多多少少有一定的問題，可以通過服用一定量的鐵皮石斛，有效的提高機體免疫功能，鐵皮石斛當中具有很大的活性多糖，這種成分能夠增強機體的免疫功能。

三、抗風濕

中老年人風濕病已經是成為一種很常見的疾病，年齡大了之後骨質疏鬆，除了補充補鈣制劑之外，還可以通過服用野生鐵皮石斛來化解，鐵皮石斛能夠讓身體的骨骼關節得到一定的潤滑，從而能夠達到抗風濕的療效。

四、養胃促進消化

中老年朋友很常見的一個症狀就是胃口消化不好，通過服用野生鐵皮石斛，能夠有效的促進體內胃酸的分泌，從而幫助體內食物的消化。

② 請問廣西容縣都嶠山的野生鐵皮石斛怎麼樣

你是大面積種植么？這種狀況還是去網頁上找一些專業點的知識，網路文庫里有。如果是自己幾棵修身養性的，主要是注意基質需要大顆粒透水透氣性好的，有些資深一點的玩家會用蛇木板吊起來養（ps 蛇木板淘寶有售），另一個是氣溫，石斛不耐低溫，至少溫度要在18度以上才能生長。還有就是濕度，高濕度才能生長好，所以要經常噴水但又不能過量。建議還是去什麼石斛吧啊，或是專門一點的網站潛潛水，我也不想復制粘貼就了事。看幾篇帖子就能有個大概的了解了

③ 廣西哪個地方的鐵皮石斛比較好

我是廣西的，我家鄉有人種，規模還挺大的，而且坐車路過看著環境風景很漂亮，可以去看看。我是巴馬西山鄉的～

④ 農村山上的野生石斛，可以人工種植嗎市場前景怎麼樣

人工栽培的鐵皮石斛通過良種選擇、規范化管理、控花提質、適時採收等關鍵技術的應用，葯用功效成分積累還是比較高的，如多糖含量可達40%以上，比野生的要高1倍以上。

從資源保護角度，野生鐵皮石斛資源瀕臨枯竭，亟須保護；野生鐵皮石斛是國家保護葯材物種，私自無證採集、交易野生鐵皮石斛都是違法的。目前，規模化種植的鐵皮石斛逐步能滿足大眾的需求，現代葯理和臨床應用研究表明，人工栽培的鐵皮石斛品質、功效賽野生。

方法四 熬膏洗凈切碎或拍破可加其他中葯材加水煎汁，連煎兩次，棄渣後用小火濃縮，再加冰糖，繼續熬製成膏狀飲用。對勞損虛弱、肢節疼痛、體乏、夜多盜汗等症狀有顯著療效。

方法五 浸酒洗凈切碎拍破、單味或和其他物料一起浸入40度以上酒中，7天後即可食用。可補腎養陰、生精祛風。

方法六 入膳洗凈切碎或拍破和雞鴨等材料一起文火燉2-3小時，連渣食用。或用文火煎煮後取汁備用，加入其他原料可煮粥、做羹、煲湯等。可養陰生津，對虛熱、微汗、筋骨酸痛等常見的體虛證有療效。

⑤ 廣西石斛哪裡的好

廣西的石斛多產自金秀瑤族自治縣

⑥ 廣西防城港防城區十萬山裡有野生石斛嗎

十萬大山國家森林公園位於廣西防城港市上思縣境內，離壯鄉首府南寧市136公里。園內分布著完整的原始狀態的亞熱帶雨林，可謂無山不綠、無峰不秀、無石不奇、無水不飛泉。這里不僅山清水秀石頭美，而且植物種類有1890多種。空氣異常清新，負氧離子高達每立方厘米16.2萬個，而城市空氣中的負氧離子含量一般達不到每立方厘米0.02萬個，實為少有的人間凈土。

⑦ 野生石斛功效

在日常生活中，石斛怎麼來吃呢，那不同的食用方法又怎麼來促進我們身體健康，它在食物上可以怎麼發揮它的療效呢。石斛具有生津止渴，滋陰清熱的功效，是一種食用價值很高葯材保健品。下面我們就一起來看看石斛的功效與作用有哪些吧。

石斛怎麼吃

1、生吃

取新鮮石斛若干，完全洗凈入口細嚼即可，起初味甘而微黏，待到清新爽口，余渣吞咽即可。

2、煲湯

(1)取新鮮石斛，將其洗凈，並同時去除部分老根。

(2)將洗干凈的石斛切碎或拍破，之後加水到鍋里(根據自己喝湯比例放置適量的水)。

(3)用文火先煎煮30分鍾。

(4)之後再放入1-2克西洋參再煮30分鍾即可完成。

(5)注意：可重復煎煮2-3次，連渣食用。近代名醫張錫純說：「鐵皮石斛最耐久煎，應劈開先煎，得真味」。

3、泡茶

(1)取葯店裡買來的石斛，洗凈去除雜質。

(2)切薄片或拍破成顆粒。

(3)煮90度以上開水沖泡後。

(4)過上4-5分鍾即可飲用。

(5)可重復沖泡，連渣食用。

4、熬制葯膏

(1)將石斛洗凈去雜質後。

(2)切碎或拍破。

(3)加水煎熬(可加其他中葯材)，水的比例是3:1，即是3碗水熬一碗水 4)連煎兩次，棄渣後用小火濃縮，再加冰糖，繼續熬製成膏狀引用。

5、浸泡葯酒

(1)洗凈去除雜質。

(2)切薄片或拍破成碎粒。

(3)以單味或和其他物料一起浸入40度以上酒中，不加其它調味料。

(4)3個月後即可食用。

6、美食入膳

(1)洗凈去除雜質。

(2)切薄片或拍破成顆粒。

(3)將石斛和全雞或全鴨。

(4)加入配料酒少許(兩小湯勺)，半片姜，不加其它配料。

(5)一起文火燉2-3小時(檢查時筷子可輕松插入肉中為准)。

(6)根據個人口味加入鹽、糖等，連渣食用(按照傳統中醫，一般不推薦再加其它，特別是糖，會影響葯效吸收)。

(7)用石斛文火煎煮後取汁備用，加入其他原料可煮粥、做羹、煲湯等。

石斛的功效與作用

1、生吃，功效：強陰益精、開胃健脾。

2、煲湯，功效：補虛養陰，清熱。

3、泡茶，功效：開胃健脾、降火理氣、對慢性咽喉炎療效顯著。

4、熬制葯膏，功效：對勞損虛弱、肢節多痛、體乏、夜多盜汗等症狀有顯著療效。

5、浸泡葯酒，功效：補腎養陰、生精祛風。

6、美食入膳，功效：養陰生津、抵虛熱、微汗、筋骨酸痛等常見的體虛症。

結語：石斛在生活中起到很大的功效哦，它可以強健體魄、開胃健脾。有很好的降火功效。如果大家有這種感覺的話，不妨試試石斛膳食療法，不僅能吃到美食，又能夠解決體內的生津養胃，幫助消化的功能。是不是很好呢。

⑧ 廣西哪裡生產的鐵皮石斛最好

鐵皮石斛最好的種植地應該是在廣西巴馬瑤族自治縣的西山鄉，馬巴蘭鐵皮石斛就產自那裡。

⑨ 在中國廣西野生的鐵皮石斛嗎

那邊是鐵皮石斛的故鄉，現在野生的不多了。

⑩ 廣西哪個地方有野生石斛最多

7大石斛之鄉排行榜：

第7名：廣東韶關始興縣

榮譽：2017年2月，中國中葯協會同意授予始興縣為「中國始興石斛之鄉」。

簡介：始興植縣物資源非常豐富，僅車八嶺自然保護區就發現有高等植物1642種，其中觀光木被古生物學家稱為「史前遺老」。

始興植的森林覆蓋率高達76.6%，屬中亞熱帶氣候，年平均氣溫為19.6℃，年降雨量1825毫米，非常適合鐵皮石斛的生長。

全縣石斛種植面積2000多畝，年產量達200噸，年產值達3億元，受益農戶300戶以上。始興石斛種苗培育、種植、利用、銷售已達到一定規模，取得了較好的社會經濟效益。

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第6名：雲南廣南縣

榮譽：2015年中國中葯協會授予廣南縣為「中國廣南鐵皮石斛之鄉」。

簡介：由於其生長所具備的特定地理位置、氣候條件、森林資源和水土資源使之獨具特色，在市場空間上佔有優等品的主導地位。

廣南鐵皮石斛適應性強，產量高，多糖含量高於中國葯典標准，品質優良，纖維含量較低。

民國初期廣南就有加工「西楓斗」的歷史，80年代就開始進行仿野生種植，歷史悠久、市場前景好、發展潛力大。

2015年廣南縣發展鐵皮石斛1000餘畝，產值近5000萬元。建成鐵皮石斛園區523畝，建有 5家鐵皮石斛種植加工龍頭企業，21家合作社。

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第5名：雲南龍陵縣

榮譽：2011年第五屆中國石斛產業發展論壇上，中國中葯協會授予龍陵縣為「中國紫皮石斛之鄉」。

簡介：龍陵是典型的山區縣，立體氣候明顯，雨量充沛，素有「滇西雨屏」之稱。

得天獨厚的自然條件給石斛生長創造了「天然居室」，使龍陵境內的石斛品種佔全國的50％以上，其中：分布最廣、產量最高、質量最好的是紫皮石斛，也是目前全縣生態種植規模最大的品種。

龍陵鐵皮石斛

2015年全縣石斛種植總規模達600萬平方米，實現產值3.5億元，惠及4.8萬戶群眾，拉動民間資本近4億元。

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第4名：雲南德宏芒市

榮譽：2012年第六屆中國石斛產業發展論壇上，中國中葯協會授予芒市為「中國石斛之鄉」。

簡介：芒市由於地處低緯度高原地區，屬南亞熱帶季風氣候，具有夏長冬短、干濕分明、日照時間長、雨量充沛等氣候特點，得天獨厚的自然條件極其適宜農作物的生長。

芒市是我國野生石斛的主要原產地之一，野生石斛種類多達35種，佔全國石斛種類的45.5%，如鐵皮石斛、紫皮石斛、兜唇石斛、鼓槌石斛等。

至2012年，芒市共有石斛種植戶2112戶，石斛種植面積達5726畝，其中投產面積3189畝，全年預計產石斛鮮條952噸，總產值達2.98億元。

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第3名：廣西玉林市容縣

榮譽：2014年中國中葯協會授予廣西玉林市容縣為「中國鐵皮石斛之鄉」。

簡介：容縣特有的地貌和氣候環境非常適宜種植鐵皮石斛，都嶠山上生長有野生種源，鐵皮石斛作為商品交易歷史最早可追溯到清朝光緒年間。

在當地民眾的積極探索下，容縣成功地把野生鐵皮石斛品種人工馴化栽培，並取得非常好的經濟效益。

2014年全縣種植鐵皮石斛戶數1280多戶，種植面積達2500畝，產值12億元。

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第2名：浙江樂清市

榮譽：2010年第四屆中國石斛產業發展論壇上，中國經濟林協會授予浙江樂清雙峰鄉為「中國鐵皮石斛之鄉」。

簡介：浙江省樂清雁盪山，素有「海上名山、寰中絕勝」之譽，史稱中國「東南第一山」。因山頂有湖，蘆葦茂密，結草為盪，南歸秋雁多宿於此，故名雁盪。

雁盪山生態環境極佳，土壤肥沃，水質純凈，年均氣溫18.1攝氏度，年均濕度在72%以上，無霜期為270天，有利於植物的代謝，使植物的營養物質得以更多的積累和貯存。

因此，生長在多霧、高濕、無霜、蔭涼、無污染的雁盪山仿野生鐵皮石斛，其黏度高，嚼而無渣，品質特級!