新鮮的鐵皮石斛有三種吃法:
1.直接咀嚼吞服
2.鈍----先用刀拍打,打扁後放入鍋中煮,有利於葯性營養成分的吸引
3.榨汁:中葯有草腥味,可以與水果一起榨
鐵皮石斛干品又叫鐵皮楓斗,通常有兩種吃法:
1.與西洋參搭配磨粉,杭州這邊很多人這么吃,有一定的效果但不理想,不科學,而且市場上出售的很多是石斛而不是鐵皮石斛,並且磨粉不夠細,不利於吸收,鐵皮石斛外面有一層不透水的角質層,老人吸收20%,年輕人也只能吸收30%,所以不建議這種吃法,不僅不科學而且浪費。
2.煮:每次7-8顆,煮一個晚上,先用大火煮,然後燜到第二天早上即可,磨成粉也可以煮,煮的時間斷點,4-5小時/每次,煮3次即可。
2. 石斛功效,請問可以給1歲半的小孩子吃嗎
可以的,只是要少量。黑石仙草霍山石斛的神奇功效
1.抗腫瘤作用:黑石仙草霍山石斛水提取物對人喉癌細胞株Hep-2細胞具有明顯抑制增殖和誘導凋亡作用;多糖不僅可以抑制胃癌SGC-7901細胞的增殖,而且可導致腫瘤細胞形態改變、核固縮和細胞凋亡。
2.免疫調節作用:黑石仙草霍山石斛多糖活性成分HPS能控制小鼠脾細胞和巨噬細胞的細胞因子α腫瘤壞死因子和r-干擾素的基因表達,顯著促進這兩種細胞因子的釋放,霍山石斛顆粒能促進小鼠NK細胞的活性和抗體生成細胞數值升高,霍山石斛水溶性多糖DHP具有腸粘膜免疫調節活性。
3.抗氧化作用:實現表明,黑石仙草霍山石斛可以提高小鼠肝臟及血液中的超氧化物歧化酶(SOD)及過氧化氫酶(CAT)活性,並能降低丙二醛(MDA)含量,從而發揮其體內抗氧化作用。同時還能顯著延長雌雄果蠅的半數死亡時間、壽命及最高壽命,並且能夠提高果蠅體內SOD的含量和降低體內MDA含量。
4.抗糖基化:糖基化終產物(AGEs)是一種復雜蛋白質分子,他是誘導糖尿病、心腦血管疾病、阿爾茨海默症等疾病發生的重要致病因素。實驗研究霍山石斛水溶性多糖DHP-W2經過抗蛋白質非酶糖化實驗,有明顯的體外抗蛋白質非酶糖基化活性,抑制AGEs產生。
5.抗白內障作用:多種實驗結果表明,黑石仙草霍山石斛多糖能從抗氧化途徑和抑制蛋白糖基化一、明顯的促進肝細胞修復、增加機體清除氧自由基能力,提高機體抗氧化應激水平。 宜食用人群
1.日常滋陰保健、輕身延年
2.女性美容、滋養皮膚
3.中醫診斷為陰虛體弱者
4.壓力過大、工作過勞、熬夜加班導致的亞健康
5.腫瘤患者術後康復
6.生活不規律導致的胃腸羸弱
7.傳染性肺炎、流感引發的呼吸道急症
8.上火引起的咽喉疼痛
9.體液循環不佳引起的便秘、痤瘡、口乾舌燥
10.糖尿病患者
11.高血壓高血脂的三高人群。
3. 新鮮石斛可以燉湯嗎
新鮮石斛可以燉湯
石斛玉竹湯的做法
用料:土雞1隻或半隻、新鮮鐵皮石斛30g、玉竹30g、淮山50g、南北杏15g、蜜棗2顆、沙參 25g
做法:
1、清洗好所有材料;石斛鮮條切成小段;玉竹用溫水過兩遍;(因為好多玉竹都「加料」)
小貼士
1:這湯好喝的秘訣還在於多加一個雪梨同煲
2:雞可以提前撈上來弄姜蔥醬蘸雞,這樣就不浪費
4. 鮮石斛,新鮮石斛小孩能吃嗎
5歲以下最好不要吃,吃了也沒事
5. 新鮮鐵皮石斛煮水喝嗎
石斛屬於滋陰清熱的葯物,入胃經和腎經,主要用於胃陰、腎陰不足的治療。
鐵皮石斛小孩能吃嗎??怎麼吃?能泡水嗎? 鐵皮石斛是我國最珍貴的中葯材之一,鐵皮石斛素有「葯中黃金」之美稱。石斛具有調節人體免疫系統的功能,增強體質的作用。石斛能夠從根源上增強小孩的體質,提高小孩的免疫力,從根本上解決小孩體虛等容易出現的問題。鐵皮石斛為石斛中的極品,它因表皮呈鐵綠色而得名。據央視報道國內最好的兩個鐵皮石斛品牌是福臨門鐵皮石斛以及北京同仁堂。如果是過節送禮,選用北京同仁堂比較合適,包裝漂亮,不過價格不菲;如果是家人自用,選福臨門的鐵皮石斛最實惠,品質也不錯。 以下詳細介紹鐵皮石斛的六種食法: 方法一:鮮吃——取新鮮鐵皮石斛若干,洗凈入口細嚼,味甘而微黏,清新爽口,余渣吞咽即可。 方法二:煎湯——洗凈切碎或拍破加水入鍋用文火先煎煮30分鍾,後放入1-2克西洋參再煮30分鍾,可重復煎煮,連渣食用。近代名醫張錫純說:「鐵皮石斛最耐久煎,應劈開先煎,得真味」 方法三:泡茶——洗凈後切薄片,用開水沖泡後飲用,可重復沖泡,連渣食用。 方法四:熬膏——洗凈切碎或拍破可加其他中葯材加水煎汁,連煎兩次,棄渣後用小火濃縮,再加冰糖,繼續熬製成膏狀引用。 方法五:浸酒——洗凈切碎拍破、單味或和其他物料一起浸入40度以上酒中,3個月後即可食用。 方法六:入膳——洗凈切碎或拍破和雞鴨等材料一起文火燉2-3小時,連渣食用。或用文火煎煮後取汁備用,加入其他原料可煮粥、做羹、煲湯等。 方法七: 榨汁——對一些不方便口嚼的朋友可以用榨汁機榨汁和溫水直接喝。
7. 小朋友能喝石斛水嗎
小朋友想要喝石斛水的話,必須符合身體狀況,如果不符合正常不用喝
8. 剛出生的嬰兒喝鐵皮石斛水可以嗎
最好不要 消化吸收系統還不完善 有可能對器官是種傷害
9. 小孩子可以吃石斛燉水嗎
你好,小孩吃石斛好不好?這是目前很多家長比較關心的問題,隨著石斛在市場上的暢銷,越來越多的人對於石斛的營養價值有了很好的認識。所以,很多人的家裡都會有石斛的存在,這是一種很好的葯材,可以治療身體的各種疾病,這也是一種富含營養的食材,人吃了之後會有益處。那麼,吃石斛有沒有人群的限制呢?小孩子能不能吃石斛呢? 我們都知道,石斛具有益胃生津,滋陰清熱等作用。如果你出現了一些口乾舌燥,吃一些石斛可以起到很好的解渴解乏的作用。同樣的石斛還有治療病後虛熱,目暗不明等問題。所以是一種無法用言語去訴說的好東西。根據相關的資料,我們了解到石斛的吃是沒有任何的人群的限制的,也就是小孩大人都可以吃石斛,特別是老年人吃一些石斛更有好處。小孩子是特殊的人群,正處於身心的發育階段,所以對於一些營養的攝入是有必要的。那麼,適當的吃一些石斛也有助於孩子的身體發育和成長。因此,小孩吃石斛是有好處的。 (網文)
10. 聽說麥冬,石斛煲水給小孩喝,我想問下那小孩能喝的嗎,起到什麼作用,如果我自己喝有什麼療效
病情分析: 麥冬,石斛煲水是有滋陰的作用的哦. 指導意見: 小孩子吃也是有這個作用的哦,可以是適當喝的哦.