喝金釵石斛發胖嗎

1. 很多都說吃金釵石斛好，這個怎樣呢

保養身體用金釵石斛是最正確的選擇，金釵石斛，自古以來深受民眾的青睞，被民間稱為「救命仙草」，【道藏經】位列九大仙草之首，具有滋陰養顏、護肝利膽、促進循環、抑制腫瘤、明目亮眼等功效，信天金釵石斛是採用原生態種植，保證了金釵石斛的獨特葯效，非常好的一款產品

2. 金釵石斛常喝好嗎

無副作用但是人工種植的要將煮開後的水換掉後煮水

3. 金釵石斛適合哪類人食用，有什麼功效

石斛是養陰清熱之品，因此，那些氣虛下陷、陽虛、血虛無熱的病人，並不適宜以石斛進補。

功效：

1、石斛有治療目暗不明的功效

中醫認為五臟六腑的精氣都通過血脈上注於眼睛，而「肝開竅於目」，肝血充盈，眼睛就會明亮有光；相反，肝陰不足，目失所養，眼睛就會黯淡無光，疲勞、干澀、流淚、視物不清。

服用石斛可滋補肝陰，從而起到明目的效果。日常將石斛與枸杞、菊花、決明子共用，明目效果更好，尤其適合長期看電腦、熬夜的人群。

2、對糖尿病有效

現代研究表明，它對糖尿病眼病有一定的治療作用，這類患者可在醫生指導下適當服用石斛。

3、潤肺止咳

石斛對於肺陰不足，咳嗽少痰，胸悶氣短的患者也有較好的治療作用。與百合、桑葉、金銀花合用，加少許冰糖，潤肺止咳效果更好。

4、補腎壯腰

石斛性微寒，味甘、淡，入胃經和腎經。安阿玥介紹，腎藏精主骨，腎陰虧虛，精虧骨軟，可導致腰酸腿軟，走路無力。石斛通過補腎陰可以強精壯腰。

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石斛食用不宜過量。

中醫專家指出，雖然石斛自古有「救命仙草」之稱，但並非治百病神葯，需要辨症、辨體質而用，氣虛、陽虛、血虛而無熱者，不宜石斛進補。千萬不要超量服用石斛。一般情況下，健康人群、亞健康人群，每天的鮮品服用量控制在10g~20g即可；服用干品的量則應該控制在3g~5g。

4. 吃石斛會長胖嗎

何來吃石斛長胖之說呢？
根據中醫葯占籍中石解功效的論述，具有「補五臟虛勞贏瘦，強陰益精，久服，厚腸胃，補內絕不足，平胃氣…補腎益力，壯筋骨，暖水臟」等功效。當代最新研究表明石解主要有增強免疫、抗疲勞、抗氧化、促消化、促進唾液分泌、降血糖、降血壓、抗肝損傷、抗腫瘤等方面葯理作用。
石解的代表性成分為多糖和生物鹼。石斛多糖其對應的葯理作用集中於增強免疫、抗疲勞等;石斛生物鹼的葯理作用在抗自內障、改善記憶減退及抗腫瘤方面較為突出。同時，石斛內氨基酸、微量元素、菲類、聯節類、酚酸類和生物鹼等類型的化學成分同樣能在提高免疫、抗腫瘤、抗衰老、降血糖和降血壓等方面有顯著作用。
目前，按現行的2010年版《中國葯典》中規定石解以莖人葯，其葉、花和根，既不屬於葯用部位，也不能作為普通食品使用，但其產量很大，與鐵皮石解葯材量基本相等，造成了資源的大量浪費。其實，鐵皮石解在民間葯用歷史悠久，現在更是常以葯膳形式出現在普通百姓家中，也常常以全草人葯。
近年，食品科學以及醫葯科學對石斛減緩胰島素抵抗、減輕肥胖的研究已有成果，證明了其在減肥和胰島素治療方面有很大潛力。所以，吃石斛長胖的說法沒有科學依據，除非吃的不是純正石斛。

5. 吃鐵皮石斛能長胖點嗎

吃鐵皮石斛不能長胖，但是可以通過鐵皮石斛的滋補養生功效達到強身健體，補益脾胃的作用，對調理身體很有作用。康美健康總結的鐵皮石斛的10大功效：

鐵皮石斛的十大強大功效一：滋養陰津

鐵皮石斛的十大強大功效二：增強體質

鐵皮石斛的十大強大功效三：補益脾胃

鐵皮石斛的十大強大功效四：護肝利膽

鐵皮石斛的十大強大功效五：強筋降脂

鐵皮石斛的十大強大功效七：降低血糖

鐵皮石斛的十大強大功效八：抑制腫瘤

鐵皮石斛的十大強大功效八：明亮眼睛

鐵皮石斛的十大強大功效九：滋養肌膚

鐵皮石斛的十大強大功效十：延年益壽

6. 喝石斛減肥多久有效

喝檸檬荷葉茶減肥效果跟好，我每天賣1萬多杯這種減肥茶，本來是自己喝的，哪知道都來我店裡喝，慢慢的就現在而言，5個人加起來一天都不夠賣的，我前整子150斤實在是太胖了，有沒啥子辦法減肥，就聽他們說這個可以，就結合杠鈴一起來弄，沒想到一個月的確減下來了幾十斤，要方法嘛
把檸檬洗干凈，晾乾表面的水分，切去兩端後再切成薄片，把檸檬子去掉。其次，准備一個玻璃瓶子洗凈，晾乾，再往瓶子里鋪上一層檸檬片，在檸檬片上鋪一層冰糖，之後再鋪上一層檸檬片，就這樣一層檸檬片，一層冰糖，鋪好後，擰緊瓶蓋，放進冰箱一周以後就可以了。然後，泡荷葉茶的時候一次取幾片和荷葉茶一起沖泡，加了冰糖的檸檬片，味道就沒了原來特別酸的味道，再加上荷葉茶的荷香，這味道你可以充分滿足你的味蕾。
檸檬荷葉茶，一天需要堅持喝2到3次，荷葉茶一次的量需要控制在5到10克，檸檬片一次加2到3片即可，二者一起泡幾分鍾就可以喝了。如果是夏天再放進冰糖里冰鎮之後，更具風味。

7. 濕氣重的人能用金釵石斛經常泡水喝嗎

不能。石斛滋陰能加重濕氣。