石斛幾月份吃最新鮮

Ⅰ 石斛幾月份種最好

在南方地區，鐵皮石斛幾乎可以全年種植，但是最好的種植季節在每年6月到10月份，這段時間石斛新芽萌發，可以將培育好的石斛苗或者高芽剪下種植在基質上。如果是購買成苗的話，全年都可以種植，注意避過冬天嚴寒的那幾天即可。石斛盆栽種植的話，盡量種植生長了三年以上的石斛，這樣的石斛成活率高，容易養護，全年可以種植。下面小編介紹兩種鐵皮石斛種植中常用的兩種繁殖方法。

鐵皮石斛組培苗圖片

鐵皮石斛組培苗的種植

到手的鐵皮石斛組培苗的種植一般分為，煉苗，洗苗，馴化，種植四個階段。組培苗的種植時間以初春和秋天為宜，嚴寒和暴曬都會影響組培苗的成活率。

1.煉苗：煉苗是鐵皮石斛移栽種植前最重要的一項工作。移栽前要先進行一段時間的煉苗，把瓶苗放到合適位置慢慢適應自然環境變化，完成從封閉環境到開放環境的過渡。種植前要讓鐵皮石斛，慢慢適應大棚環境，待到葉綠較深、根莖粗壯、長出三四片新葉、無病害的情況下就可以種植了。

2.洗苗：洗苗是否科學、干凈，直接決定種植後鐵皮石斛的成活率。無菌室培養的鐵皮石斛組培苗，在進行移栽前要進行必要的處理。其中清洗是關鍵。將培養基和苗從瓶中取出，把污染苗和優質苗分開放置，並用清水洗兩三次，直至洗凈培養基和瓊脂。然後用准備好的消毒液對根部進行徹底的消毒。組培苗根系很脆，容易被碰傷，所以清洗和消毒時一定要輕，否則稍有不慎碰到傷口，植株很容易因感染無法成活。消毒後放置在通風的地方晾乾水分。

3.馴化苗：馴化苗是把瓶苗從無菌室移植到自然環境煉苗而成活下來的大苗。易成活、易栽種，成分和功效不發生任何變化。馴化苗的馴化時間一般為3至4個月左右，在馴化苗馴化期間要嚴格控制溫濕度。

4.栽種：栽種時在種植床基質上挖小坑，鐵皮石斛苗輕拿輕放入小坑內，並用基質蓋好。為了使鐵皮石斛生長的更好，人工仿野生種植選擇的基質，必須富含有機質，透氣、疏水性要好用木屑、土等物質調配的混合基質更利於鐵皮石斛根系的生長。

鐵皮石斛扦插苗

石斛扦插繁殖法

在春季或夏季進行，以5~6月為好。健壯的植株選取其飽滿圓潤的莖段，每段保留3~5個節，橫擺於碎樹皮等基質中，2/3埋在基質中，保持基質濕潤，待其莖上腋芽萌發，長出白色氣生根，即可移栽。一般在選材時，多以中上部莖段為主，因其具有頂端優勢，故成活率高，萌芽數多，生長發育快。

1.苗床製作選用疏鬆、透氣、透水的新鮮竹鋸末粉或木鋸末粉作基質。基質中不能含有病蟲、病苗、未腐熟的有機質，用10%—15%博醫或用5%—10%高錳酸鉀消毒處理竹鋸末粉。將備好紅磚鋪成寬l米的廂面，長度根據地勢和管理而定，將消毒處理鋸面子裝入廂內壓緊，鋪一層l—2厚腐質土，成為腐質土與鋸面子雙層苗床。

2.扦插母株應為品質優良，生長健壯，無病蟲害，1—2年生枝條，向陽且節問粗短，芽尖飽滿的枝條。石斛高芽也可以，用植株中部以上芽眼作扦條，不宜用開花的枝條或嫩枝。將采條放置陰涼通風處，15天後逐漸見光，然後使用。

3.剪取時，下切口應在節下或葉柄下0.2—0.5厘米處，向上要保留1—2個芽節平截，切口要平滑，傷口盡量要小，扦條帶部分葉，插穗長3—5厘米陰天或清晨剪取的插條，枝條含水量充足，插後傷口易癒合，易生根，成活率較高。

4.將切取的扦條用10%高錳酸鉀進行消毒處理，浸泡10—15分鍾，取出後清水洗凈，然後在15%生根劑溶液中浸蘸l—2秒或用吲哚丁酸溶液浸泡切口。生根劑或吲哚丁酸溶液不能浸到扦條腋芽，以免抑制發芽;使用濃度不要過高，以免抑制芽眼發芽。若用0.05%阿斯匹林溶液中浸泡插穗基部4—5小時，可促進生根，提高成活率。用5%食醋處理插條，也能加快傷口癒合，促進生根，提高成活率。

5.插條在廂面或盆里生長6個月後，待插條長到15—20厘米即可在春、秋季移栽分盆，春季在2—5月，秋季在根據小編了解，在南方地區，鐵皮石斛幾乎可以全年種植，但是最好的種植季節在每年6月到10月份，這段時間石斛新芽萌發，可以將培育好的石斛苗或者高芽剪下種植在基質上。如果是購買成苗的話，全年都可以種植，注意避過冬天嚴寒的那幾天即可。石斛盆栽種植的話，盡量種植生長了三年以上的石斛，這樣的石斛成活率高，容易養護，全年可以種植。

Ⅱ 喝鐵皮石斛鮮條什麼時間喝最好的

首先是上午的八點左右，在六點半的時候最佳的選擇是起床喝水，這樣的話你可以排除身體里一晚上折騰出來的毒素，加上一點蜂蜜也可以幫助你清晨排毒。八點的時候一般是你用過早飯以後半小時左右，這個時候胃部的消化需要一定的水分，加上石斛的葯性可以一起良好的吸收，並且可以幫助你一天精神奕奕，消除疲勞。這個時候不要服用太多，一點就可以了，這個時候是吸收最好的時候，但是不要再飯後直接服用石斛。這樣會把消化系統折騰壞的。 第二個黃金時間是在下午的一點半左右，根據你的身體習慣不一樣，看你什麼時候可以抽出時間進行午休，午休結束以後的時候非常適合服用石斛，可為你的大腦提供下午工作學習的能量，是一個非常好的吸收養分的機會，這個時間段最佳是在飯後的一個半小時，你如果吃完飯比較早或者比較晚，那麼這個時間還是會有所不同，有所變化。一般情況下，如果你剛剛好運動過或者是休息過，稍作休整再服用效果是最好的，所以下午的這一個時間非常適合服用。如果你有喝下午茶的習慣，就把下午茶改成石斛就是非常不錯的選擇。 第三個黃金時間是在晚上的七點左右，最佳的選擇是在晚飯之後，散步一小時以後，綜合來說是在半小時到兩個小時這個時間范圍之內是最好的吸收時間，也是石斛能夠吸收比較好的時間段，盡量不要選擇在睡覺之前服用，因為會有一定浮腫的可能性。這幾個時間段都是石斛養生服用的最佳時間，你如果能夠注意到具體的時間，在最佳的時間去服用一般都可以起到更加出色的功效。

Ⅲ 新鮮石斛怎麼吃最好

石斛當歸烏雞湯：
1.將烏雞處理干凈斬塊或用整雞，用加了薑片、蔥段、料酒的水飛過。
2.石斛清洗後再加溫水泡軟，剪成小段，先入湯煲中溫火煮半小時可時間更長些(因石斛較硬，時間短葯效未能滲出，最好用刀拍散些再煮)。
3.下入烏雞及其它葯材大火燒開後，打去浮末，關中小火煲制一小時。
4.將山葯切片或塊加入湯中，開中火煮熟、加鹽調味即可。

Ⅳ 鐵皮石斛什麼季節吃

如果是陰虛體質或是因長期陰虛而導致疾病的人，一年四季都可以吃。

四季都需補陰。春季是陰氣旺盛的季節，對於陰虛者應調節情緒，使肝氣順達，氣血通暢以免使肝陽上亢;夏季暑熱則陽亢、氣盛，氣盛則傷陰。養陰就要保津，這里說的津，就是人體的體液。

秋季氣溫漸涼，氣候乾燥，澡盛則干，有傷陰液，令一系列陰虛津液不足的症狀加重;冬季是陰長陽消之際，所以順應冬季陰長的天時，應該給人體補陰。尤其陰虛之體，不要錯過冬季這個滋補陰氣的好時機。

(4)石斛幾月份吃最新鮮擴展閱讀：

鐵皮石斛是一種名貴的中葯材，是多年生草本植物，莖叢生，圓柱型，高10~30厘米，粗3~8毫米，在民間，被譽為「救命仙草」葯界的「大熊貓」。

新鮮鐵皮石斛不宜保存，鮮葯由於其汁多鮮嫩，容易腐爛變質，特別是霉雨季節，更不易保存，因此在大多數中葯店和醫院中葯房中很少配有鮮類葯材，鐵皮石斛加工後干品稱鐵皮楓斗，其葯效成分主要是石斛多糖、石斛鹼和總氨基酸等。

Ⅳ 石斛什麼時候吃最好 鮮石斛什麼時候吃最好

3-4月是石斛最佳的採摘季，一般正宗的霍山石斛都要3年以上生長。
鮮石斛 直接榨汁或者生吃，價值更高！
我一般都會選擇天下澤雨霍山石斛。
石斛分很多種的。其中最好的是霍山米斛，因為只有安徽霍山縣特有~

Ⅵ 新鮮鐵皮石斛一天什麼時間吃好

你好，傳統中醫認為，石斛最好在早晚空腹食用吸收效果最佳，如果控制體重或胃不好推薦早上空腹食用。晚上臨睡前空腹食用石斛加牛奶，既有利於營養的吸收，又可幫助睡眠，且有美容滋養的效果。另外晚上23點至凌晨1點——子時陰陽交接時，這時候吸收力最佳。還有一個時間段是早上5點至7點——小朋友、婦女和年長長輩調養食用石斛較佳，這和這些年齡段的人群的生理狀態有關系。 最好離吃飯前或後兩個小時空腹時食用吸收最佳。空腹時營養吸收是最好的。

鐵皮石斛的葯效成分主要是石斛多糖、石斛鹼和總氨基酸等。能提高人體免疫能力，增強記憶力，補五臟虛勞，抗衰老，抑制腫瘤，改善糖尿病症狀，抗缺氧，對放化療以及夜生活、煙酒過度者有顯著效果。希望對您有用！

Ⅶ 什麼時候的鐵皮石斛鮮條是最好的

雪霜之後，草枯地旱，人愈受其害者更甚！因此，人缺水及微元素，而古代中國人發現鐵皮石解有生津益人之功！所以冬為吃石斛最佳之季，被古醫籍列為經典。

Ⅷ 新鮮鐵皮石斛什麼時候上市

1、因鐵皮石斛喜溫暖濕潤氣候和半陰半陽的環境，不耐寒，現在基本都是大棚栽培。
2、鐵皮石斛葯用部分主要是新鮮或乾燥莖；因而全年均可採收。
3、鮮用者除去根及泥沙；干用者採收後，除去雜質，用開水略燙或烘軟，再邊搓邊烘曬，至葉鞘搓凈，乾燥。

Ⅸ 新鮮石斛怎麼吃

石斛主要作用是滋陰補虛，現代人生活不規律，壓力又大，確實需要調理。石斛有很多品種，最珍貴的屬於霍山石斛了，新鮮石斛吃法有很多種，干嚼、泡茶、榨汁、水煮、還可以入膳。但是新鮮的比較難攜帶。之前收到了一個老朋友送的九仙尊的霍山石斛純粉，我每天都會搭配蜂蜜沖服。就連出差的時候也會隨身攜帶，因為出差的時候容易疲倦、水土不服，而九仙尊的霍山石斛純粉能幫助提高身體免疫力、改善水土不服。

Ⅹ 新鮮鐵皮石斛什麼時間吃最好

常年服用都可以，冬病夏治，效果最好，鐵皮石斛冬天灌漿後營養最多。
有機會關注周氏仙草，鐵皮石斛。