放嘴裡吃一般熬湯或榨汁，也可鮮吃
野生的石斛在嚴酷的野外環境下，進化出了很多防禦機制，常見的就是苦。目前除了紫皮石斛、腫節石斛、珍蟲石斛等
『叄』 鐵皮石斛種的和野生的怎麼分別
野生的本來就少，體驗效果的機會很少。野外條件下生長條件肯定不如人工的，比較瘦弱，品相不好。人工的種植也要兩三年營養積累足夠了，這種植物是草本的，不像人參木本可以活上百年，沒有必要追求野生年份久的。
『肆』 請問紫皮石斛和鐵皮石斛的區別
1、生長環境。鐵皮石斛與紫皮石斛的生長環境沒有太大的區別，都是生長在海拔較高的山谷或森林的岩石或樹木上，喜歡溫暖、潮濕的環境。現代栽培技術上也沒有太大的區別，唯一的區別就是，紫皮石斛比鐵皮石斛更能適應環境，成活率更高，生長更快。
2、外觀形態。作為種苗的鐵皮石斛和紫皮石斛，在外觀上沒有什麼區別。而隨著時間的推移，種苗慢慢生長，長大了的鐵皮石斛和紫皮石斛，在外觀上的區別也不明顯，葉子、顏色、花都沒有太大區別，不易分辨。唯一的區別就在高度和莖的粗細上。鐵皮石斛生長的最終高度不超過875px，莖可以長得比較粗壯；而紫皮石斛生長的最終高度會超過1000px，且莖不粗，較為細瘦。
3、葯用功效。鐵皮石斛和紫皮石斛，在葯用價值上也沒有太大區別，兩者均可用於滋陰潤肺、強健陰陽、治療胃病、抑制腫瘤、抗癌防癌、清肝明目、潤膚養顏、輕身延年等，是現代養生保健的不錯選擇。但是，鐵皮石斛與紫皮石斛，在功效明顯與否和療效上，是存在區別的。相比較而言，鐵皮石斛的治病、防病、養生保健的功效要較為明顯，療效顯著；而紫皮石斛的功效則相對較弱，療效不明顯。
4、鮮品食用口感。鐵皮石斛和紫皮石斛，在被加工製成干品之後，是較難分辨的，在外觀和食用上，都沒有太大的區別。但在鮮品食用上，區別就較為明顯了。鐵皮石斛的鮮品咀嚼時，較為軟糯，會粘牙，久嚼無渣滓；而紫皮石斛咀嚼時則會塞牙，渣滓較多。
5、價格。鐵皮石斛由於其葯用價值高、數量少，市場上供不應求，其價格非常昂貴，一公斤鐵皮石斛干品，市場上可以買到2-3萬的價格，出口到國外，價格更是要高出幾倍。而紫皮石斛的市場價格僅是鐵皮石斛價格的1/5-1/4，相對較為便宜。
『伍』 怎樣辨別野生鐵皮石斛
辨別野生鐵皮石斛要從鐵皮石斛本身生長所需要的環境、條件、氣候和水土上去考察。一般來講，野生鐵皮石斛是生長在海拔100——3000米高度的深山老林、人跡罕至的崖縫間或附生於樹上。是采天地之靈氣，吸日月之精華而自然生成的。如果鐵皮石斛失去了這個生存的條件和環境，就可能產生退化和變異，這就是「橘生淮南則為橘，生於淮北則為枳」的道理。產於安徽省霍山縣的霍山石斛以其膠質飽滿，功效與作用都是上乘之品。但由於其產量稀少、不易種植，市面上只有福臨門鐵皮石斛這類比較大的品牌能買得到。
『陸』 野生紫皮石斛長期吃有什麼好處
紫皮石斛有滋陰清熱，益精生津的作用，有非常好的養生保健功效，野生的更是其中極品，已經有2000多年的中醫應用歷史，《本草綱目》記載有「久服輕身延年」的功效，不過也有食用紫皮石斛「無捷奏之功」的說法，原因是紫皮石斛屬於溫補葯材，只有長期堅持服用才會達到「輕身延年」的效果。現代醫學研究證明，紫皮石斛多糖、氨基酸等成分含量很高，膠質豐富，可增強免疫力、抗氧化、降三高、抑制腫瘤、調節人體微循環等方面都有很好的效果，紫皮石斛鮮條已經納入上海市醫保體系是其效果的最好證明。但是現在真正的野生紫皮石斛已經極其稀少，被列入野生珍稀保護植物受法律保護了，能買到真正仿野生種植的已經非常難得。說到紫皮石斛就要提到紫皮石斛原產地：雲南省龍陵縣，最優品質紫皮石斛產品到龍陵能買到。考察的時候去過幾次，山好水好石斛好，當然人也好，認識了一個種石斛很多年的老朋友，在陶店開了個店：山上人石斛，都是真正好石斛，推薦給喜歡紫皮石斛的朋友。
『柒』 鐵皮石斛紫皮石斛水草石斛三者之間的功效有什麼區別
石斛品種很多
其中鐵皮石斛最好，歷史上沒有那麼多野生的鐵皮石斛，所以也會用其他石斛冒充鐵皮石斛，紫皮和水草看著也都有和鐵皮石斛類似的功效，其實差別挺大。就好像都是汽車
奧迪和奧拓的差別。自己想像。
『捌』 紫皮石斛，剛節石斛到底是那種學名的石斛
紫皮石斛是齒瓣石斛
『玖』 這是紫皮石斛嗎，怎麼知道野生的還是人工種的
人工種植多數也是仿野生種植，兩者沒有明顯的區別，只是野生的一般石斛條稍微「瘦」一點，因為人工種植的水分養分都比較充足。