新鮮石斛能吃不

1. 新鮮石斛發毒，還能食用嗎

不能，已經變質了，就像平常的飯菜一樣，不能吃了
所以石斛一定要保存好，沒有好的措施，就用袋子密封放在冰箱里

2. 新鮮的鐵皮石斛可以長期吃嗎

可以長期吃的，一天20-30克是最好的。

3. 新鮮的鐵皮石斛發芽長葉了,還能吃嗎

石斛發芽是可以吃的。

鮮石斛一般能存放2-6個月，發芽之後是可以吃的，無論是石斛鮮條還是石斛楓斗，發芽了都還是可以吃的，但石斛發芽會消耗掉一部分養分，所以發芽的石斛的養生功效會有所降低。

新鮮的鐵皮石斛買回來後最好放在冰箱0—4度的環境里保鮮，2-6個月內吃完，這樣即能保證功效，又比較新鮮，石斛買回來後放在密封袋、或瓶子里密封保存，注意防潮即可。

(3)新鮮石斛能吃不擴展閱讀：

鐵皮石斛這樣吃效果好：

1、鮮吃

新鮮鐵皮石斛最大程度保留了其自然之精華。鮮食可以清熱、養陰、生津，可攝入大量石斛多糖和石斛鹼，清除體內垃圾和毒素、凈化血液、再生細胞、加速傷口復原、抑制細胞的變異、促進人體新陳代謝。

2、泡茶

鐵皮石斛入茶，能品出特有的草木清香，甘甜清涼的滋味令喉頭清爽、身心舒暢，長期飲用對健康極其有益。最常見的還是使用鐵皮石斛干品中的鐵皮楓斗進行煮、泡飲。

3、入膳

民以食為天，葯補不如食補，鐵皮石斛葯食兩用，將鐵皮石斛加入日常飲食中，邊吃邊補，可在不知不覺中達到強身健體的功效。

4. 新鮮石斛能吃嗎，怎麼吃

推薦:鮮榨汁每取20克左右鮮石斛洗凈、切3厘米段放入榨汁機倒入200克水(放入水量根據口覺水較淡少稠)榨汁3--5鍾經濾便飲用根據喜加入甘蔗汁、蜂蜜、枸杞等除鮮榨外煲湯、入膳、煮水等吃現石斛鮮食流行喲

5. 新鮮石斛怎麼吃

石斛主要作用是滋陰補虛，現代人生活不規律，壓力又大，確實需要調理。石斛有很多品種，最珍貴的屬於霍山石斛了，新鮮石斛吃法有很多種，干嚼、泡茶、榨汁、水煮、還可以入膳。但是新鮮的比較難攜帶。之前收到了一個老朋友送的九仙尊的霍山石斛純粉，我每天都會搭配蜂蜜沖服。就連出差的時候也會隨身攜帶，因為出差的時候容易疲倦、水土不服，而九仙尊的霍山石斛純粉能幫助提高身體免疫力、改善水土不服。

6. 新鮮鐵皮石斛應該怎麼吃

新鮮鐵皮石斛可以做成鐵皮石斛煲排骨湯。

需要的食材：排骨、鐵皮石斛、鐵棍山葯、生薑、料酒、香蔥、精鹽

1、新鮮的排骨，剁塊。

7. 新鮮鐵皮石斛怎麼吃法

1、直接吃

可以直接吃鐵皮石斛鮮條，具體的方法就是摘下來清洗干凈服用即可。建議每天控制在2~3條，可以堅持長期服用，但是每天服用的量不能太大。如需利用鐵皮石斛楓斗來調理身體，點擊可咨詢在線營養師。

2、煲湯

可以將它跟豬肉、鴨肉或雞肉等常見的肉類放在一起來煲湯，做法跟平時煲湯是一樣的。吃的頻率建議控制在一個星期一次，要是有調理需求則建議每個星期服用兩次。

有人說不應該吃的次數越多越好嗎？其實不然，如果吃的次數太多很可能會給你的身體造成一定的負擔，所以建議還是要有長期少量服用。

鐵皮石斛鮮條煲湯

3、熬粥

利用它來熬粥的話可以根據情況來看是否需要將其切碎，放入的份量則需要根據熬粥的份量來確定。

我們就以五人份為例吧，熬煮五個人的粥的話，放入五條到七條新鮮的鐵皮石斛鮮條就可以了。如果家裡人比較多或者比較少，則按照具體的情況來調整放入鮮條的量即可。

4、打汁

可以將其跟水搭配在一起來打汁兒服用，比例一般是一比十，在選擇水的時候最好用溫開水，這樣才能夠保證你在喝完以後不會出現肚子不舒服等異常情況。

有人說，那麼為什麼不選擇開水呢？如果選擇開水的話可能會在打成汁後比較燙，讓你沒辦法馬上服用。

鐵皮石斛榨汁

5、泡酒

你可以將鐵皮石斛鮮條跟枸杞搭配在一起來泡酒服用，一般來講500克左右鐵皮石斛鮮條搭配上1000克左右白酒。泡製的時間建議在兩個月以上，泡製好以後要堅持每天早晚都喝一杯。

不過這種方法僅僅適合喜歡喝酒的朋友，如果你不喜歡喝酒或者酒量不好，還是不要選擇這種方法來吃它，不然可能會因為服用方法不當給自己帶來困擾。

6、泡茶

你也可以用鐵皮石斛鮮條來直接泡茶服用，泡茶的方法跟我們平時泡茶方法是一樣的。不過一定要注意份量，一般來講，用它來泡茶的話，每一次放入十五克左右。在喝完以後還可以加水繼續泡，一直到茶水的顏色變淡。

8. 新鮮的鐵皮石斛能吃嗎

不能的。吃了會引起許多症狀，如果不相信我可以找醫生!

9. 鐵皮石斛什麼人不能吃

脾胃虛寒不適合長期服用。

石斛在《神農本草經》中無毒性記載，長期服用的安全性相對較好。從鐵皮石斛甘、微寒的葯性來看，脾胃虛寒的患者不適合長期服用。

據《中國葯典》記載，鐵皮石斛「益胃生津，滋陰清熱。用於熱病津傷，口乾煩渴，胃陰不足，食少干嘔，病後虛熱不退，陰虛火旺，骨蒸癆熱，目暗不明，筋骨萎軟」。這么多功能歸根結底就是兩個字：養陰。無論是熱病，還是口渴、眼花，只要是陰虛津液匱乏就適合用鐵皮石斛。

(9)新鮮石斛能吃不擴展閱讀

鐵皮石斛的食用方法有以下三種：

1、鮮吃：用新鮮的鐵皮石斛莖桿，洗凈後直接放入口中咀嚼。可以滋陰、健胃開脾。

2、泡茶：取鐵皮石斛莖或是根洗凈，用沸水沖泡即可飲用，可緩解口乾鼻乾眼乾，也可配百合麥冬等泡水喝，生津止渴，對肺胃津傷效果好。

3、榨汁：取新鮮鐵皮石斛，剝去表皮，切成小段，放入榨汁機中榨汁即可飲用，鐵皮石斛汁有股青草的味道，可加入蜂蜜或冰糖調服。

需要注意的是，鐵皮石斛的用量不宜過大，每次用量不宜超過15克，因為它雖然滋陰生津，但有滋膩的特性，量大時會礙胃，影響消化功能。

10. 新鮮石斛能吃嗎

可以的，直接榨汁或嚼食都行。