安徽：大別山：霍山石斛。
浙江：溫州：樂清：雙峰：鐵皮石斛。
雲南：文山：廣南：鐵皮石斛。
長江流域及以南皆有，不過以上三處的較有名。
淘寶網上有買種苗，只不過要買馴化苗，千萬別買瓶裝組培苗，一般人有難度。
㈡ 哪裡可以買到正宗的雲南石斛
各大雲南的花鳥市場應該能買到
㈢ 昆明市內哪裡買雲南特產最好最便宜，就像三七，天麻，石斛
以前的菊花村葯材批發市場很便宜，現在已經搬遷了。市內只有全草堂比較便宜，他們在北市區紅錦路119指揮中心旁、以及環城南路中國國旅旁都有分店。質量好，價格是批發價，比較公道。另外一心堂，雲南白葯等也有賣，但價格實在坑爹。還有農貿市場一般也有少量售賣，打蠟、加水三七較多，如果自己懂貨，謹慎購買。
㈣ 雲南哪裡有鐵皮石斛
天貓店 壹原草鄉村專賣店 中國石斛協會會長楊明志的專賣店
㈤ 誰知道哪有石斛苗賣嗎
雲南有很多地方有售。具體的有西雙版納銀海福林葯業，和勐海的光明集團的石斛基地，而且雲南龍陵有很多種植的，聽說效益不錯。我也正准備種石斛，也正在考察。
㈥ 昆明哪裡有種石斛的
宜良泛亞花木城種植鐵皮石斛
㈦ 雲南昆明哪裡有鐵皮石斛的種苗，
網路搜一下就有了，現在雲南，廣州、浙江、福建這幾個地方都有很多賣種苗的，有些還提供技術及產品回收
㈧ 昆明市花鳥市場有賣石斛很便誼是真的石斛嗎
應該是真的，石斛不僅有野生的，還有人大量栽培，本來就很便宜，不過肯定不是觀賞品種
㈨ 昆明斗南是否有石斛花賣
親，在斗南盆景花卉生態園的「石斛園」有銷售。【回答】
呈貢區的斗南花市也有，【回答】
石斛花在什麼地方賣的多【提問】
這些地方賣的多。【回答】
花否有賣的鳥市場是【提問】
鳥市場？【回答】
盤龍區白龍路510號「園博花鳥市場」【回答】
官渡古鎮花鳥市場【回答】
世博園花鳥市場是否有石，我問的是花鳥市場是否有師傅賣？【提問】
有的。【回答】
㈩ 想買正宗鐵皮石斛有沒有推薦的
鐵皮石斛作為傳統中葯材和滋補品一直被各大醫葯典籍所提及，包括最近出版的2020年《中國葯典》中提到「益胃生津，滋陰清熱。 用千熱病津傷，口 於煩渴，胃陰不足，食少干嘔， 病後虛熱不退，陰虛火旺，骨蒸勞熱，目暗不明，筋骨瘓軟。」同時現代研究也說明合理劑量鐵皮石斛有提高免疫力、緩解體力疲勞的效果。
鐵皮石斛的原產地主要有 安徽、浙江、福建、廣西、四川、雲南，對鐵皮石斛品質起到決定作用的主要有幾個因素：
1、種苗：種子好成品才會好，比如康恩貝高山鐵皮採用的是自主知識產權的的」高山一號「」高山二號「，通過選育篩選優質種苗；
2、種植環境：鐵皮石斛對種植環境相對苛刻，依然以我們自己的基地為例，選址在鐵皮石斛的原產地之一的雲南，周圍30公里無工業污染和城鎮生活污染，降雨充沛，年降雨量1100-2780毫米，日照充足，年日照時間2200-3000小時空氣質量好，負氧離子含量在七級以上，優質的環境保障的鐵皮石斛的生長，同時由於規模化種植的嚴格管理（GaP認證、有機種植認證）杜絕了化肥 、農葯、和土地污染的等情況，保證的產品的安全性
3、種植管理：現代大型鐵皮石斛種植基地都具備完整的研發育苗中心、煉苗\培植 中心、種植智能大棚，科學嚴格的進行溫度濕度以及澆灌管理，並且深入和科研機構合作優化種植方法，繼續以康恩貝高山鐵皮為例，種植方面就和雲南農業大學\中科院昆明植物研究所合作優化鐵皮石斛仿野生種植技術；
以上幾個因素決定了鐵皮石斛的質量，而鐵皮石斛的品質主要以有效物質含量的多寡決定，鐵皮石斛的標志性有效物質的是石斛多糖，石斛多糖的含量很大程度上決定了鐵皮石斛的品質，康恩貝高山鐵皮和其他規模化種植的友商，如： 森山、壽仙谷規模化所種植的鐵皮石斛粗多糖含量一般都在40%——49%，葯典的標準是25%，所以部分商家所謂的自己家種的霍山石斛含量高於浙江和雲南的說法並沒有實際依據
食用鐵皮石斛以鐵皮石斛的莖稈為主（鮮條、干條、楓斗），按《中國葯典》的要求，入葯標準是至少種植滿三年且鐵皮石斛粗多糖含量高於25%，同時還要通過重金屬含量和農葯殘留檢測。
一般常用的服用方式有以下幾種：
1、鐵皮石斛鮮條：榨汁或者煲湯食用；
2、鐵皮石斛干條或者鐵皮楓斗：煲湯食用；
3、鐵皮石斛干條或者鐵皮楓斗：煎煮\泡茶服用；
4、鐵皮石斛干條或者鐵皮楓斗：配以西洋參或其他補品打粉用水沖服或者罐裝到硬膠囊內服用；
以上幾種常見的服用方法，有幾個弊端，
保存問題：打粉保存不當容易霉變，鮮條保存期不長；
劑量問題：由於服用方式和產品本身的含量多寡，很難做到每日劑量 平均穩定；
吸收問題：由於煎煮煲湯的時間長度很難讓大部分有效物質釋放，實際服用的吸收率是不高的；
葯性互補問題：單一服用鐵皮石斛或者自己配比很難達到理想狀態；