秋天多給家人煲湯喝,養人對身體好。我們當地人就特別愛喝湯,基本上每一餐都少不了一道湯,不同季節煲的湯也不大一樣,初秋時節,煲的湯會選擇一些溫潤的食材,滋補潤燥,還不上火的,老鴨湯就是秋季進補湯的不錯選擇,除此之外,還有好多家常靚湯都是非常適合秋天喝的。秋燥天要多喝湯,這道家常靚湯,潤肺降燥對身體好,不懂可惜。接下來一起來看看詳細做法吧。
一、【石斛山葯水鴨湯】
准備食材:石斛適量、水鴨一隻、山葯片適量、蓮子適量、枸杞少許。准備配料:鹽少許。
詳細做法:
1、水鴨洗凈斬件裝盤待用。山葯乾和蓮子干,提前放入清水裡泡個10分鍾左右,洗凈待用、石斛洗凈待湯。
2、鍋里加入適量的清水,將鴨肉冷水下鍋焯水,去掉表面的浮沫和臟東西,撈出洗凈沖洗干凈待用。
3、准備一個煲湯的砂鍋,將焯水好的鴨肉、洗凈的蓮子、山葯片、石斛一同放入鍋里,加入適量的清水。
4、蓋上蓋子,大火煮開轉小火煮90分鍾,最後下少許鹽拌勻,即可。出鍋盛碗即可上桌享用,這樣一道家常版的:石斛山葯水鴨湯就做好啦。
② 請問石斛冬瓜可以煲水鴨嗎
可以,是一道做法非常簡單的養生補益湯。石斛是補陰的良葯,對五臟的陰虛都有很好的補益功效,在民間有「救命仙草」之稱。除了大補之外,還能清熱解毒、生津潤肺、護養胃氣等。石斛是用來補五臟之陰,而水鴨卻是用來補五臟之陽,清虛勞之熱。所以這道菜可以說是陰陽同補,既補又清,還兼養胃,特別適合身體疲勞和體弱的人食補之用。
石斛水鴨湯的做法教程:
1、石斛適量,沖洗干凈後用清水浸泡半小時,連水倒入煲中,大火燒開後轉小火煲約半小時。
2、新鮮宰殺水鴨收拾干凈斬大塊。
3、鍋中坐水,水開後放入薑片、鴨子、香醋和料酒,焯水兩分鍾,撈出瀝水。
4、鴨子加入步驟1的石斛湯中,加適量料酒、拍散的姜塊和蔥段,大火燒開後轉小火煲約1.5小時
5、打開撈出蔥段不要,加入切塊的蘿卜,大火燒開後轉小火煲約半小時至蘿卜軟爛,加少許鹽攪勻即可。
你好,麥冬太子參石斛靈芝可以一起燉湯的,沒有什麼影響的,放心吧。
④ 鐵皮石斛林芝麥冬一起煮水可以嗎
鐵皮石斛和麥冬一起煮水就可以了,石斛是滋陰養肺,清火生津的,麥冬具有潤肺益胃,清火生津的作用。可以泡水喝,對肺胃有火的患者,效果很好。現在市面上的石斛很多都是假的,買的時候要注意,最好買昌弘的鐵皮石斛,品質好些。
⑤ 靈芝水鴨湯的做法
靈芝蜜棗老鴨湯的做法詳細介紹 菜系及功效:肝調養食譜 腎調養食譜 哮喘食譜 補虛養身食譜 滋陰食譜
口味:原本味 工藝:原燉靈芝蜜棗老鴨湯的製作材料: 主料:鴨1000克
輔料:靈芝40克,陳皮5克,棗(干)8克
調料:姜3克,鹽4克教您靈芝蜜棗老鴨湯怎麼做,如何做靈芝蜜棗老鴨湯才好吃1.將老鴨宰殺干凈,沸水焯過待用。
2.將靈芝、陳皮、蜜棗洗凈;老薑洗凈切片備用。
3.將老鴨、靈芝、陳皮、蜜棗、老薑放入開水鍋中,用中火煲約3小時,加鹽調味即可。
小帖士-健康提示:
此湯可滋補肝腎、養陰止喘,適宜陰虛體弱者飲用。
小帖士-食物相剋:
陳皮:陳皮不宜與半夏、南星同用;不宜與溫熱香燥葯同用。
⑥ 花旗參石斛麥冬靈芝有什麼功效
虛癆咳嗽,滋陰清熱,屬涼補,不升火,內熱消渴,津傷口渴:益胃生津、保健、治療之補品。用於陰傷津虧,咽白喉,
老年小孩,腸燥便秘。
石斛,病後虛熱:又稱西洋參或巴參,參面較平滑。且補而不燥,是預防,潤肺清心,食少干嘔。
麥冬、理病,口乾煩渴,四季皆宜。用於肺燥乾咳,心煩失眠,目暗不明,是最受消費者歡迎的一種,參齡四年至五年花旗參:養陰生津
⑦ 石斛煲雞湯怎麼做 麥冬石斛煲雞湯的做法及功效
具體做法:
1、准備野生淮山一根,正好一斤。
注意事項
1、如果用普通的湯鍋煲湯的話,清水要一次性加夠,盡量不要在煲湯的過程中添水,尤其是冷水,這樣會使湯的味道打折扣。
2、家裡有砂鍋,最好用砂鍋煲湯,小火慢燉味道才香。
⑧ 石斛,麥冬,靈芝,一齊煲湯什麼功效
這些葯有益氣養陰潤燥的功效。
⑨ 靈芝水鴨養生湯的做法
原材料:
•水鴨一隻
•五花肉100克
•靈芝30克
•茯苓8克
做法:
1、把水鴨宰殺褪毛去膛,剁成塊,五花肉切成塊。靈芝用剪刀剪碎或剪成條狀。
2、肉料飛水洗干凈放入燉盅,加入靈芝、茯苓,開水750克。
3、將燉盅放入燉鍋內,小火燉兩小時即可食用。
⑩ 春夏之際喝鴨煲石斛麥冬湯好嗎
這個應該沒有副作用的,可樂還挺好。