這個不好說,因是不知道你要解決什麼問題,目前症狀如何,是否單吃石斛就可解決問題.石斛適合長期服用,保健的話每天5克/人,就夠了.
B. 石斛的吃法
石斛的吃法
煮水可以吧條子拿來洗干凈,然後切成小片,可以斜切,切完後放入鍋底,然後加入水,水和石斛的用量都是取決於個人口味的輕重而定,水燒開後煮10分鍾左右即可,,
還可以榨汁,榨汁的話吧石斛條洗干凈,然後切成小段,加適量開水用榨汁機打來喝,,但是有點苦,可以根據個人口味適當增加石斛用量
C. 鮮石斛一天吃幾次
適量服用,不宜過多。
D. 石斛的食用方法
石斛湯的做法
准備材料:石斛、麥冬、姜
1、石斛,幹了後就是這樣的,很貴一斤的,但有營養。
E. 鐵皮石鈄一般怎麼服用,用量多少
石斛醬鴨是平時常見的一種食用方法。還可以泡酒。燉肉可以當輔料添加。
燉食豬肉、雞肉時,可加入10-20克石斛,經常食用,可改善貧血症狀。
煮水當茶喝,而不是用開水泡著。通常,石斛一次要煮6~10分鍾,注意要用文火,煮沸時間短,水開後要馬上喝,邊喝邊添水,石斛水顏色最深的時候是營養最豐富的時候,這個時候的水一定不要浪費。通常石斛水會經歷一個由淡到濃再轉淡的過程,餘味也很綿長。
治療肺結核,可將鴨內洗凈燉30分鍾後加入石斛、百合,再煮15分鍾,加鹽,味精適量即成。也可將石斛用布包好,與粳米、豬瘦肉一同入鍋,加水適量,旺火燒開後轉文火煮成稀粥,加食鹽調味後食用,同樣可收到治療作用。
經驗內容僅供參考,如果您需解決具體問題(尤其法律、醫學等領域),建議您詳細咨詢相關領域專業人士。
F. 鮮石斛一天吃幾條新
鮮品1天可以吃30克,大約也就是10根,可以泡水服用。它性味甘、寒,能養胃陰生津液、滋養腎陰、清虛熱、通過滋陰清熱還能明目強腰、鮮品用葯作用較強,對於熱病傷津和胃陰不足導致的舌干口燥、內熱消渴、陰虛虛熱不退、腎虛導致的視物不清、腰膝酸軟,治療效果很好。但溫熱病、濕溫尚未化燥者忌服。
1、石斛麥冬茶
石斛、麥冬、谷芽各10克。沸水浸泡,代茶飲。以石斛、麥冬養陰清熱、益胃生津,谷芽消食和中。用於陰虛胃熱,嘔逆少食,咽干口渴,舌光少苔。
2、石斛蔗漿飲
石斛30克,甘蔗500克。石斛煎水取汁;甘蔗去皮,切碎略搗,絞取汁液。兩汁混合。頻頻飲用。以石斛養陰清熱、益胃生津,甘蔗清熱除煩、生津止渴。用於熱傷津液,煩熱口渴,舌紅少苔。
3、石斛杞菊湯
石斛、枸杞子、女貞子各15克,菊花10克。煎湯飲。
4、石斛米粥
鮮鐵皮石斛,水,粳米,冰糖適量。每次取鮮石斛30克,加水200毫升,久煎取汁約100毫升(因石斛最耐久煎,方可出效),去渣,選用北粳米50克,冰糖適量,同入沙鍋內,再加水400毫升左右,煮至米開粥稠停火。每日2次,稍溫頓服。
5、石斛倒扣草燉豬瘦肉湯
鐵皮石斛25克、倒扣草30克、豬瘦肉500克、生薑3片。石斛稍浸泡;倒扣草反復洗凈;豬瘦肉洗凈,整塊不刀切。與生薑一起放進燉盅內,加入冷開水1500毫升(約6碗水量)蓋上盅蓋,隔火燉3小時,調入適量鹽、油便可。此量可供3~4人用,豬瘦肉可撈起切片拌醬油佐餐用。
G. 鐵皮石斛每天吃多少合適
鐵皮石斛屬於一種葯食兩用的中草葯,正常體質的人食用鐵皮石斛,每天可以一根,大約10到20克,但是一般不能短時間內高頻率的食用石斛,這樣往往適得其反,正常的吃法是每周3天就行。
H. 9歲復方石斛片最多吃幾粒
9歲 的孩子吃復方石斛片。要看體重,如果超過90斤可以按成天量,體重輕 的可以適當減量就可以。
中成葯一般葯量限制不是很大的,
I. 石斛怎麼吃
方法一:鮮吃——洗凈去衣直接食用。 方法二:煎湯——洗凈去衣切碎或拍破加水入鍋文火先煎煮30分鍾,後放入其他 配料 再煮30分鍾,連渣食用。 方法三:泡茶——洗凈去衣後切薄片,加清水若干, 武火 煮沸再文火煮30分鍾或直接沸水沖飲,連渣食用。 方法四:入膳——洗凈去衣切碎或拍破和雞鴨等一起文火燉60分鍾,連渣食用。 方法五:浸酒——洗凈去衣切碎拍破、單味或和其他物料一起浸入40度以上酒中,3個月後即可食用。