石斛煎服多少克

『壹』 石斛的吃法和用量分別是

可以煎湯服用，每次10～30克，養胃生津，也可以泡水喝，每次3～5克，如果方便的話，把石斛磨成散，每次3～5克沖服。

石斛主要的成分為石斛多糖、石斛鹼、石斛酚、石斛胺，總氨基酸，還有特殊的菲類、聯抗癌成分，苄類其中石斛多糖含量高達22%。

鐵皮石斛含有17種氨基酸和7種無機元素，其野生品及其懸浮培養的原球莖氨基酸的總量分別達到133.1、120.4mg/g，其中，鐵皮石斛生品以谷氨酸、天冬氨酸、纈氨酸和亮氨酸為主要氨基酸，4種氨基酸占總氨基酸的43.8%。

(1)石斛煎服多少克擴展閱讀

石斛喜在溫暖、潮濕、半陰半陽的環境中生長，以年降雨量1000毫米以上、空氣濕度大於80%、 1月平均氣溫高於8℃的亞熱帶深山老林中生長為佳，對土肥要求不甚嚴格，野生多在疏鬆且厚的樹皮或樹幹上生長，有的也生長於石縫中。

石斛含石斛鹼、石斛胺、石斛次鹼、石斛星鹼、石斛因鹼、6-羥石斛星鹼，尚含粘液質、澱粉。細莖石斛含石斛鹼、石斛胺及N-甲基石斛鹼（季銨鹽）。

『貳』 石斛粉每天用量

石斛具的功效有益胃生津、滋陰清熱，所以對於胃陰虛證、熱病傷津證及腎陰虛證都有良好的治療效果。因為石斛能促進胃液的分泌從而幫助消化，所以需要把握用量，但具體用量還需要分情況，一般煎服的話用6到12g,新鮮的石斛則可以用15到30g。

『叄』 新鮮的鐵皮石斛10-20克煎可服用幾天

新鮮鐵皮石斛每人每天的建議用量是10--25克，如果是水煎，可反復煎三次

『肆』 鐵皮石斛煎服每次的份量是多少（幾顆

每次使用3-5克左右

『伍』 鐵皮石斛的食用方法有哪些哪一種食用方法最有效

• 直接咀嚼：取新鮮鐵皮石斛10g或其干品3g洗凈，直接放入口中細嚼，少量余渣吞咽即可。

• 鮮榨汁飲用：取新鮮鐵皮石斛10g，用冷水浸泡洗凈，去鞘皮，切成短條（約3-5厘米），放入榨汁機進行碾榨後，取其汁液飲用，余渣倒出可直接食用。

• 水煎服：取乾燥後的鐵皮石斛5g，洗凈切碎後置於砂鍋中，加水適量（約500ml），上火煎煮至水燒開後改文火，繼續煎煮1小時停火。濾去葯渣，取其葯液分兩次於早、晚飯前半小時空腹飲用。葯渣也可直接食用。

• 泡茶：取乾燥後的鐵皮石斛3-5g，直接用開水多次沖泡飲用，最後連渣嚼服。

• 做葯膳：將乾燥後的鐵皮石斛5g洗凈切碎煮粥、做羹或與雞、鴨、排骨、魚等一同煲湯。

• 泡酒飲用：取乾燥的鐵皮石斛30g洗凈，與枸杞子50g、人參10g、鹿茸5g等一同浸入40度以上的白酒中，一個月後即可飲用，每天一次，每次10ml。

• 打粉沖服：將乾燥的鐵皮石斛若干用粉碎機進行打粉，每天取1 克用開水沖服，也可加入牛奶、豆漿和煲湯中服用。

注意事項

• 鐵皮石斛食用量不宜過大，一般干品每天3-5g為宜，鮮品10-20g為宜。

• 體虛無火或實熱證、溫熱病初期不宜食用。

• 濕熱體質者不宜食用。

『陸』 石斛怎麼吃或使用

石斛 用量5-15克 入煎劑先煎. 鮮石斛清熱生津力強.舌干口渴者多用.量加倍.
溫熱病不宜早用.有閉門留邪之弊.

『柒』 石斛功效與作用如何 怎麼食用

正皇莊 石斛（綠...會員價：￥96.00 石斛功效與作用如何？主要是益胃生津，滋陰清熱。胃生津，滋陰清熱。用於陰傷津虧，口乾煩渴，食少干嘔，病後虛熱，目暗不明。那麼 怎麼食用石斛?小編為您解析。 石斛功效與作用長於滋養胃陰,生津止渴，兼能清胃熱，主治熱病傷津，煩渴、舌乾苔黑之證。石斛又能滋腎陰，兼能降虛火，適用於腎陰虧虛之目暗不明、筋骨痿軟及陰虛火旺，骨蒸勞熱等證。 石斛功效與作用良好，那麼石斛怎麼食用?石斛食用要根據自身情況加以選擇。胃有虛熱，津液不足，口中乾渴，飲食不香：單用本品適量，水煎代茶飲用，有生津養胃，幫助消化之功。虛勞消瘦：石斛、麥冬、牛膝、杜仲、黨參、拘杞子、白芍各9克，炙甘草、五味子各6克。水煎服。長服有保健強身作用。 除此之外，石斛食用時還可以根據以下症狀做出選擇。老年人血壓偏高，動脈硬化，視物不清：取石斛30克，桑寄生、羅布麻各9克。水煎服。有防治作用胃酸缺乏症：石斛、玄參各15克，白芍9克，麥冬、山楂各12克。水煎服，每日正劑。有較好療效。 陰虛目暗，視物昏花：石斛15克，熟地15克，山葯12克，山茱萸9克，枸杞子12克，白菊花6克。水煎服，每日1劑。有補腎益肝明目之效，對老年人肝腎不足，兩目昏花，視物模糊者，久服大有裨益。雀目(夜盲症)，晚上看不見東西：石斛、仙靈牌各30克，蒼術15克。共研細末，每服6克，每日3次。 石斛功效與作用與怎麼食用方法我們已經看過了，您對石斛這方面的知識還有什麼疑問嗎?如果有，可以在網站留言。感謝您的閱讀。
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『捌』 石斛怎麼吃法

一、鐵皮石斛的吃法是什麼?

1、生吃。新鮮的鐵皮石斛最大程度上保留了其自然的精華，而且據現研究表明，生吃可以清熱生津。並且，還能清除體內的垃圾和毒素，加速傷口的復原，促進人體內的新陳代謝。早晚空腹吃鐵皮石斛，還能夠起到退燒的作用。

2、泡茶。鐵皮石斛用來泡茶，能夠品嘗出其特有的草木清香，令喉嚨清爽、身心舒暢。長期飲用鐵皮石斛，還能夠有益身體健康，滋陰益胃。

3、榨汁。鐵皮石斛用來榨汁，能夠讓人體充分的吸收鐵皮石斛內的有效成分，夏天飲用鐵皮石斛汁還能夠起到消暑解渴的作用。

二、鐵皮石斛的禁忌有哪些?

雖說鐵皮石斛是一種具有很多功能的中葯，但是這也不是萬能的，食用鐵皮石斛時還是有很多需要注意的地方。當鐵皮石斛與其他葯材一起使用時，用量是十分值得重視的，一定要在規定的使用范圍內。當然，不是所有的病都可以用鐵皮石斛來治療的。對於身體虛弱的人來說，鐵皮石斛就不適宜這些人。另外，在孕婦使用的過程中，一定要咨詢醫生。

石斛食用量取決於各人的身體狀況，不同人身體情況不同，每日的石斛食用量也不同，健康與亞健康人的每天先石斛的服用量一般在10-20克即可，干品石斛正常劑量是每天3-5克病人用量則視疾病嚴重程度、所處治療階段、病程長短、病人體質、症狀明顯程度、年齡、季節等因素而定，一般每天服用量要在3-5克之間，每天的用量可分2到3次吃完。

通過以上文章的介紹，我們已經了解了服用鐵皮石斛時的三種方法，在生活之中，我們可以試一試這三種吃法，另外在吃的時候要根據自己身體的實際情況，不同的體質，做服用的劑量也是不一樣的，另外在服用的時候最好是請專業的醫生指導，這樣效果才會更好一些。

『玖』 鐵皮石鈄一般怎麼服用，用量多少

石斛醬鴨是平時常見的一種食用方法。還可以泡酒。燉肉可以當輔料添加。
燉食豬肉、雞肉時，可加入10-20克石斛，經常食用，可改善貧血症狀。
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煮水當茶喝，而不是用開水泡著。通常，石斛一次要煮6~10分鍾，注意要用文火，煮沸時間短，水開後要馬上喝，邊喝邊添水，石斛水顏色最深的時候是營養最豐富的時候，這個時候的水一定不要浪費。通常石斛水會經歷一個由淡到濃再轉淡的過程，餘味也很綿長。

治療肺結核，可將鴨內洗凈燉30分鍾後加入石斛、百合，再煮15分鍾，加鹽，味精適量即成。也可將石斛用布包好，與粳米、豬瘦肉一同入鍋，加水適量，旺火燒開後轉文火煮成稀粥，加食鹽調味後食用，同樣可收到治療作用。
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