鐵皮石斛花如何採收

㈠ 鐵皮石斛花什麼時候採摘 鐵皮石斛花的功效及作用

4-6月之間的花是最好

㈡ 建勛鐵皮石斛花的採摘方法

在鐵皮石斛花的採摘時期，有一部分的鐵皮石斛花已經完全開放，有的只是開放一部分，而有的還僅僅是花蕾而異。這時候採摘鐵皮石斛花就要眼快手急，採用人工挑選式的採摘方法。挑選那些已經全部開放花朵和部分開放花蕾，因為這樣的鐵皮石斛花功效顯著，能夠保證最強的葯效。

㈢ 鐵皮石斛花怎麼吃

鐵皮石斛花呈淡黃色，味道清香甘甜，不僅營養豐富，富含氨基酸、蛋白質、微量元素及膳食纖維等。

鐵皮石斛花泡酒做法
1、將鐵皮石斛、杜仲、丹參各、懷牛膝、生地黃、洗凈烘乾備用;
2、將各種葯物用紗布袋包好;
3、紗布袋包好後放壇中，倒入白酒，密封後浸泡7天，即可取酒引用。每次20-40毫升，每日可飲2-3次。

㈣ 鐵皮石斛花可以吃么，怎麼吃有什麼功效

從古至今，石斛一直和靈芝、人參、冬蟲夏草一起被列為中葯上品。石斛鹼有一定的止痛退熱作用。石斛煎劑內服，能促進胃液分泌，可助消化，還有增強代謝、抗衰老等作用。其性微寒、味甘，有滋陰清熱、益胃生津之功效。
石斛花
更值得一提的是，鐵皮石斛花最顯著的功效是解郁。石斛花中含有多種揮發油，具有揮發性，能使人心情開朗，更能緩解精神壓力大、易疲勞、心情煩躁、抑鬱等症狀。人們工作壓力大，應酬多，飲食生活不規律，加上越來越炎熱的天氣，人們易煩躁、抑鬱、乏力、大便不通暢、面色不好等。因此用石斛花泡水喝，不僅口感最好，保健功效也最強。
理氣：氣清而不濁，和而不猛，疏暢氣機，宣通窒滯而無辛溫剛燥之弊，改善調節功能，舒緩胸臆。
安神：神安則不亂，則精不妄耗。減緩壓力，恢復身體的應變能力。
益血：氣行則行，氣滯則血滯，以先天之精，養後天之氣血。[6]

㈤ 鐵皮石斛花怎麼採摘

剪刀消毒後剪下（最好在含苞欲放的石斛採摘）。

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淘. bao 聚仙草 鐵皮石斛

㈥ 怎麼採摘鐵皮石斛花

直接用手指去採摘就可以了，如果多就摘了放在微波爐里烤乾，以後慢慢泡水喝。也可以將鮮品直接泡水喝，還可以直接放在嘴裡咀嚼，還可以炒肉吃。總之，要把它摘吃了，不能任由它自己花開花落。

㈦ 鐵皮石斛怎麼種植 家養

一：種植—選擇大小適宜的花盆（10*10*10cm，透水性好的華鵬為佳），將石斛苗種入盆中，四周用木屑、碎樹皮覆蓋到根莖部即可，不宜太深。

二：澆水—種好後必須澆一次透水，用灑水壺把木屑、碎樹皮全部澆透，等木屑濕透後要將多餘的水分清理掉，決不能在盆地有積水。

三：維護/養護—平時石斛的家庭養護主要是澆水，澆水要遵循「見干見濕」，也就是等到大部分木屑、碎樹皮乾的差不多的時候再澆水，澆水時必須一次性澆透水，（如秋冬季或者空調房裡表面很乾但是底部濕時可以噴一些葉面水就行了），不管何時澆水，盆地一定不能以積水。

四：施肥—鐵皮石斛不宜施用復合肥等花費，每年開春後或者入冬前施用10-15粒緩釋肥即可，這樣基本上可以滿足石斛生長需要了。

五：除蟲—每年4-10月會有一些害蟲，人工清楚即可，這段時間也是鐵皮石斛的病害高峰期，一般葉斑病人工清理掉發病葉片，如發現爛根，可拔起苗把爛根清理掉，好的用自來水泡幾分鍾涼到根發白，然後種到新的盆里即可。

鐵皮石斛養殖的相關注意事項

鐵皮石斛放室內也要保證有較多的光照，平時有機會的在早上或者下午太陽不是很猛的時候放陽台接受陽光照射，但不能接受中午等比較猛的陽光直射（光照不足易發生葉片莖瘦小，葉片發黃脫落等症狀）。

鐵皮石斛採摘時間必須嚴格要求，採摘早了就會達不到葯效，採摘晚了鐵皮石斛花會爛掉，至於具體的採摘時間要根據這個時期的具體情況而定。

採收時剪下三年生以上的莖枝，留下嫩芽，讓其能繼續生長。

以上內容參考：網路-鐵皮石斛 （蘭科草本植物）

㈧ 鐵皮石斛花如何用效果更好

鐵皮石斛花之所以遲遲不為大家所熟知，一個重要原因是它產量低，非常珍貴，在王室貴族史中才偶有記載。

掌握了鐵皮石斛花的功效與作用，鐵皮石斛花怎麼吃才好呢？下面介紹幾種鐵皮石斛花的食用方法：

1鐵皮石斛花的食用方法1：泡或煮飲用開水單獨沖泡即可，勿加其他茶葉，根據個人口味可適當加一點點冰糖，泡飲至無味後還可把花取出嚼食。

2鐵皮石斛花的食用方法2：石斛花瑤柱煲雞1.雞洗凈後斬件焯水；瑤柱及紅棗用清水浸軟；石斛花用清水浸軟，浸石斛花的水不要倒掉。

2.將雞、瑤柱、石斛花、紅棗、薑片放入電砂煲中，加入之前浸石斛的水煲2小時。

3.加入適量鹽調味即可。

3鐵皮石斛花的食用方法3：石斛花龍骨湯1.把腔骨用清水沖凈。將石斛花，芡實和枸杞泡入清水中，約2分鍾後，洗凈瀝干備用。甜玉米去皮，去須後洗凈，切成小塊。

2.把腔骨放入湯煲中，加入足量的清水，不要蓋蓋子，大火加熱，幾分鍾後，用勺子撇去浮沫，放入石斛花，芡實，枸杞和干貝，轉小火煲1小時。

3.放入玉米塊後，再繼續用小火煲1個半小時，加入鹽即可。

4鐵皮石斛花的食用方法4：石斛花蒸雞1.石斛花提前洗干凈，泡發至軟；紅棗去核切成小塊；生薑切絲；雞斬成小塊，放進大碗，加入適量的鹽、白糖、生粉、生抽調味腌10分鍾；把石斛花、紅棗、姜絲放進雞肉中，拌勻，裝碟。(不喜歡甜味菜的可以省略不要紅棗，白糖只需一點點就好，用來提鮮而已)

2.燒開一鍋水，水開後，把雞放入蒸格，大火蒸12分鍾左右，關火後燜5分鍾再出鍋。

3.可以根據喜好，撒上一點蔥花更香。

㈨ 鐵皮石斛花幾天採摘好

鐵皮石斛的採摘

鐵皮石斛雖然一年四季都能採摘，但是必須要在一個合適的時間段里採摘其價值才會最高，鐵皮石斛春季發芽，夏季生長，10月即封頂不再生長，冬季是養分積累的時期。

研究者對不同產地不同年份、不同採收季節鐵皮石斛樣品進行測定，得出結論確定鐵皮石斛的最佳採收期為每年11月至第二年3月為佳。也就是在清明之前的時間段。

這是因為這個時期的鐵皮石斛內光合作用的效果不是很強，富含的氨基酸、維生素和多糖都處於一年中最高的，這些葯用成分堆積在莖條內，這個時候採摘的鐵皮石斛莖桿是最合適製作鐵皮石斛楓斗和超微粉的，它們所具有的葯效會比其他時間段里採摘的效果好的多。

第三個黃金時間是在晚上的七點左右，最佳的選擇是在晚飯之後，散步一小時以後，綜合來說是在半小時到兩個小時這個時間范圍之內是最好的吸收時間，也是石斛能夠吸收比較好的時間段，盡量不要選擇在睡覺之前服用，因為會有一定浮腫的可能性。