石斛粉吃什麼

① 石斛瘦肉湯還可以加什麼一起燉

太子參石斛瘦肉湯，絕對稱得上是所有養生保健湯中的一道極佳的養生滋補湯，其中葯太子參和石斛煲豬瘦肉具有補脾、益胃的作用，是我們在秋日或冬季預防胃口不適的養生佳湯。其做法簡單，但攻效卻十分顯著。不過，這款湯品也不是說所有人都適宜喝它哦，比如說人在發燒時，就不適合飲用。
一、食材
太子參40克、石斛25克、紅棗4個、豬瘦肉400克、生薑3片。
二、做法
太子參、石斛、紅棗洗凈，稍浸泡，紅棗去核；豬瘦肉洗凈，整塊不刀切。然後一起與生薑放進瓦煲內，加入清水2500毫升（約10碗水量），武火煲沸後改為文火煲約2個小時，調入適量的食鹽便可。
三、營養價值
1.石斛昧甘淡微咸;性屬清潤。清中有補，補中有清。體堅質潤。滋陰清熱，養胃生津，潤肺止咳，益腎明目，促進胃液的分泌而助消化。鎮痛解熱，治慢性咽炎。陰虛體質、陰虛病症。
2.鐵皮石斛具有養陰功能，對具陰虛體質及陰虛病證者，採用鐵皮石斛滋陰健身十分有益。
鐵皮石斛能抑制腫瘤已被葯理實驗所證實。臨床上已廣泛應用鐵皮石斛配伍其他扶正葯物治療各類惡性腫瘤。鐵皮鐵皮石斛能提高機體的SOD水平，起到清除氧自由基的作用，從而具有抗氧化作用，能使機體延緩衰老，故中老年人宜於服用。
3.太子參，又稱為孩兒參、童參。葯性平和、味甘，有補氣生津的作用。常用於脾胃虛弱，倦怠乏力、食慾不振、乾咳少痰、病後體虛、盜汗、夜間驚哭、小兒夏季熱等。常服用太子參可以增強體質，長期服用未見有副作用。太子參入膳宜煲湯，煨煮，泡酒，菜餚，茶飲等。它既可與其他葯物配伍，又能單味煎水溫服，那些久病、體弱之人脾胃被傷，出現飲食減少、乏力、自汗等症狀時，可用其配伍山葯、扁豆、谷芽等有健脾、消食作用的葯物，或取太子參15克、蓮子20克，加水上鍋煮至蓮肉爛熟為度，食蓮肉，喝湯。
四、不適宜人群
1.熱病早期陰未傷者，濕溫病未化燥者，脾胃虛寒者；
2.也就是說如果發熱，但沒有出現什麼口大渴，大汗等損失體液的情況，屬於熱病早期陰未傷者不宜服用;
3.頭昏脹痛、胸悶不舒、小便不利屬於濕溫病未化燥者也不可用，因為過度滋陰就會使上述病痛難以去除;
4.脘痞腹脹，嘔惡便溏泄瀉，口淡不渴、胃酸分泌過少者都屬於脾胃虛寒更不可用；
5.感冒發熱病人不宜服用;
6.虛寒濕重者慎服；
7.高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病患者應在醫師指導下服用；
8.兒童、孕婦應在醫師指導下服用；
9.對鐵皮楓斗過敏者禁用，過敏體質者慎用。

② 哪些人不適合吃石斛粉

1、感冒發熱的病人不宜食用。

2、身體虛寒的人不建議食用。

3、高血壓、心臟病等慢性病患者應該在醫生指導下服用。

4、兒童、孕婦在醫生指導下服用。

5、對石斛過敏的人不能吃。

如果患者一旦吃了石斛發生了一些病症，需要立馬去醫院進行救治。

(2)石斛粉吃什麼擴展閱讀：

在日常保健中，對鐵皮石斛的食用量也需注意控制，食用石斛粉每天不超過5克，以滇森石斛配的計量勺平平的一勺就可以。

石斛粉吃多了可能導致胃寒腹瀉，而石斛鹼的攝入量過大可能抑制心臟和呼吸、降低血壓；而在葯用的時候更是要謹慎，需遵醫囑服用，而不要急功近利，擅自增加用量，否則可能造成一些不良反應，或是損害身體。用量的時候一定要注意不要過多的食用，以免造成不良反應，會給身體帶來一些影響。

③ 我老婆經常咳嗽，只要一咳嗽就必須掛水，不然一時半會好不了，感冒引起的支氣管炎，乾咳，不掛水吃什麼葯

支氣管炎是在機體抵抗力降低的情況下，由細菌、病毒感染和物理、化學刺激，或過敏反應引起的氣管和支氣管的急性炎症。全身症狀如發燒、頭痛明顯時應適當休息，多飲水，以利退燒、排泄毒物，同時應注意保暖。細菌感染，應適當加抗菌葯物。避免食用辛辣刺激性食物，不宜過酸過咸，有過敏史者，忌食海腥發物及致敏性食物。保持居室空氣清新，忌煙戒酒，避免煙塵、異味及油煙等理化因素刺激。預防感冒，加強耐寒鍛煉，緩解期要注意勞逸適度，適當鍛煉身體以增強體質。

④ 三七石斛一起吃什麼作用

三七的功能有散瘀止血，消腫定痛，可用於吐血，便血，血崩等症狀。鐵皮石斛味甘微苦，歸胃，腎經，功能主要是治療益胃生津，滋陰清熱。兩者同時使用，可以治療胃陰不足，食少干嘔，病後虛熱等症狀。

⑤ 鐵皮石斛和三七混合打成粉吃什麼病好

用開水吞服，可治心腦血管病，用酒吞服可治跌倒損傷，用在食材上如燉雞，可以滋補身體。

⑥ 田七丹參花旗參石斛丹參打粉功效

現時在中老年人中流行將石斛、田七、西洋參、丹參按照1∶1∶1∶1的比例研磨成粉，每日一勺沖水飲用，有保健的作用。所以應該可以的

⑦ 淺表新胃炎吃什麼食物

慢性淺表性胃炎飲食保健

肝鬱氣滯症
1、菜汁燉峰蜜
選鮮芹菜120克，鮮車前草30克，鮮白蘿卜100克，將三者去泥沙、洗凈，然後搗爛榨汁。將汁放置燉盅內，再加入適量上等蜂蜜，燉沸後服用。
2、佛手湯
佛手片12克，豬瘦肉(或去皮雞肉)50克，切件，然後煮湯飲用。注意不宜久煎。
3、金橘豬肚湯
金橘根30克，洗凈切碎;鮮豬肚1個，洗凈切碎，二者同時放沙鍋內，加清水1000毫升煲湯，煲至350毫升左右，調味，飲湯食豬肚。
脾胃虛寒症
1、白鬍椒豬肚湯
選白鬍椒15克，稍打碎;鮮豬肚1個，洗凈。將白鬍椒放進洗凈的豬肚內，加清水20毫升，然後用線將豬肚上下口扎緊。用文火煲1小時，調味後分次服食。
2、參米粥
選用黨參25克，洗凈切碎;大米50克，洗凈，在鐵鍋內炒至黃色。然後將二者與清水1000毫升一起放入沙鍋內，煮至350毫升左右，分次食用。
3、生薑羊肉粥
選新鮮瘦羊肉250克，切成薄小塊;大米100克洗凈;生薑15克，去皮，切成姜絲。先將羊肉加清水放入沙鍋內煮爛，再放入大米，以中火煮成粥，待好時放入姜絲再煮片刻，即可分次食用。
胃陰不足症
1、藿山石斛粉
選用上等的藿山石斛研成粉末，以乾燥的瓶子裝好待用。每次以白開水沖服粉末約1.5克，早晚各服一次。
2、沙參玉竹湯
選用北沙參12克，玉竹9克，淮山門克，枸杞子10克，野水鴨肉150克，切件。將上述五物共放於沙鍋內，煮湯，分次飲用。
3、石斛玉竹粥
選用大米100克，石斛12克，玉竹9克，大棗5個(去核)。先將石斛、玉竹放入沙鍋內煮水600毫升，後去渣，加入大棗、大米以文火煮粥食用。
淤血停滯胃脘症
1、三七粉
選用生三七研末，每次3克，以溫開水沖服。每日2次。
2、生韭菜汁
選用新鮮韭菜500克，洗凈搗汁溫服，每次50毫升，每日 2次。
3、豆花魚
赤小豆500克，玫瑰花15克，鮮活鯉魚1條(約500-600克)。先將鯉魚剖殺去內臟，待用。然後，洗凈赤小豆、玫瑰花，三物同放瓦鍋內，加入適量清水煮爛，去掉玫瑰花，調味，分次食用。
慢性胃炎最好吃什麼
注重軟、爛、消化：食用的主食、蔬菜及魚肉等葷菜，特別是豆類、花生米等硬果類都要煮透、燒熟使之軟爛，便於消化吸收，少吃粗糙和粗纖維多的食物，要求食物要精工細作，富含營養。
保持新鮮、清淡：各種食物均應新鮮，不宜存放過久食用。吃新鮮而含纖維少的蔬菜及水果，如冬瓜、黃瓜、番茄、土豆、菠菜葉、小白菜、蘋果、梨、香蕉、橘子等。吃清淡少油的膳食。清淡膳食既易於消化吸收，又利於胃病的康復。
慢性胃炎不宜吃什麼
慢性胃炎患者忌食烈性酒(其他酒類也應少飲或不飲)、香煙、濃茶、咖啡、辣椒、芥末等刺激性強的調味品。不宜吃過甜、過咸、過濃、過冷、過熱、過酸的湯類及菜餚，以防傷害胃黏膜。大量飲用碳酸飲料也會對胃黏膜造成不同程度的損害。

⑧ 一度火爆的「仙草」鐵皮石斛為何跌下「神壇」

鐵皮石斛是一種名貴的中葯材，是多年生草本植物，莖叢生，圓柱型，高10-30厘米，粗3-8毫米，鐵皮石斛適宜在涼爽、濕潤、空氣暢通的環境生長。生於海拔達1600米的山地半陰濕的岩石上，喜溫暖濕潤氣候和半陰半陽的環境，不耐寒。

在民間，被譽為「救命仙草」葯界的「大熊貓」。由於新鮮鐵皮石斛不宜保存，鮮葯由於其汁多鮮嫩，容易腐爛變質，特別是霉雨季節，更不易保存，因此在大多數中葯店和醫院中葯房中很少配有鮮類葯材。

1969年春，越共中央主席胡志明的心臟病突然加重，根據他的願望和越南勞動黨的要求，周恩來總理在日理萬機的情況下，親自挑選醫務人員，認真審閱病情、研究治療方案，先後派遣了四個醫療組攜帶葯品器材前去搶救。在醫療組出發前，周恩來親自接見了他們，並再三叮囑，一定要竭盡全力救治。醫療組當時就攜帶了名貴中葯--「救命仙草」鐵皮石斛。

⑨ 什麼泡水養肝護肝利膽

什麼泡水養肝護肝利膽

什麼泡水養肝護肝利膽， 肝臟是人體內臟里最大的器官，而且對我們人體其中重要的作用，肝的作用其實就是幫助我們的身體排毒，所以平時我們要養肝護肝，那麼什麼泡水養肝護肝利膽

什麼泡水養肝護肝利膽1

一、養膽肝標准

1、早入睡,在23點以前務必睡。使血液回肝祛毒。

2、多吃翠綠色的食材,由於,青綠色入肝經,能夠具有護肝護膽的作用。

3、保持穩定的心態,「肝在志為怒。」也就是在情緒上主要表現為怒,肝失調會影響心態,讓人心煩;相反,心態心煩也會影響到肝。

4、不必常時間的在電視機、電腦前面工作中,要適度換個姿勢,按摩按摩雙眼。

二、哪些泡茶清肝利膽

1、茄子

苦瓜乾的身體排毒祛毒作用很合適消除肝毒，養肝健脾胃，減少三脂，維他命C成分豐富多彩，能緩解疲勞，凈心清目，養血補腎壯陽，還能抑止惡變腫瘤細胞生長，還有益於減肥瘦身哦。

2、干檸檬片

可合理補充維C，在其中檸檬酸鈉和黃酮類化合物、多糖類，可合理清除皮膚色素沉著，推動肝臟循環系統有利於肝膽排毒清熱解毒，幫你美白皮膚瘦下來。以清肝利膽，合理清除肝內毒熱輸通肝火，清肝火，防止肝損傷。

3、黑桑葚

具備防癌、醒酒、降低血脂，清目、滋陰降火等作用，對肝臟也有非常好的維護功效。

4、蒲公英花

以清肝利膽，合理清除肝內毒熱輸通肝火，清肝火，防止肝損傷。

5、山楂果

山楂果往往為我們所熟識是由於冰糖葫蘆，但實際上山楂果還是一種中草葯材，其微苦甘，性微溫，屬膽肝脾經。

三、中醫養生方

1、酸棗湯

原材料、酸棗50克白砂糖適當

製做、將酸棗50克，放水500克，慢火煎1鍾頭，加白砂糖適當。

使用方法、每天服1次，隨量飲。

作用、適用急慢性肝炎、轉氨酶高、鬧心躁動不安病人。

2、消炎利膽茶

原材料、玉米須蒲公英花茵陳各30克白砂糖適當

製做、將玉米須、蒲公英花、茵陳放水1000克，煎後去渣，加白砂糖適當。

使用方法、溫服。每天3次，每一次250克。

作用、有利排尿利膽，清熱解毒消炎，健胃消食利膽。適用亞急性黃疸型肝炎

3、泥鰍魚粉

原材料、活泥鰍魚2000克。

製做、先把活泥鰍魚放冷水裡養1天，使其排凈腸內廢棄物，隔日再把它放烘乾箱內風干或烤乾研粉裝罐。

使用方法、每天3次，每一次10克，溫水吞服。15克為一治療過程，數最多不超過4個治療過程。

作用、彭中養血，祛毒。適用肝炎。

什麼泡水養肝護肝利膽2

枸杞，味甘性平，歸肝、腎經，有滋陰補腎、養肝明目的`功效。枸杞中的多糖成分能夠幫助肝損傷的修復以及促進肝細胞的再生，常用枸杞泡水喝還能補肝血，以緩解肝血不足導致的眼睛干澀、頭暈眼花、視力疲勞等症狀。

菊花，味苦甘性微寒，歸肺、肝經，有清熱解毒、養肝明目的功效。常喝菊花茶，不僅可以清肝火，緩解肝陽上升引起的頭暈目眩症狀，還可以緩解用眼過度引起的眼睛干澀疲勞等。

水飛薊，味苦性涼，歸肝、膽經，具有清熱解毒、疏肝利膽的功效。水飛薊中含有多種養肝護肝成分，能夠減輕各種毒素對肝臟的損害，保護肝細胞，現廣泛用於治療急性肝炎、慢性肝炎、肝硬化、肝損傷等肝部疾病。

蒲公英，味甘苦性寒，歸肝、胃經，有清熱解毒、抗菌消炎、消腫散結、利尿通淋的功效。蒲公英全株均有養肝護肝功效，而根莖養肝護肝效果更為顯著，常用蒲公英根泡水喝，不僅可以降肝火，緩解肝火旺引起的牙痛咽痛、小便短赤、口乾口苦等症狀，還能幫助清除肝臟、毒素。

五味子，味酸甘性溫，歸肺、心、腎經，有滋陰補腎、益氣生津、養肝護肝的功效。五味子可以減輕肝損傷，增強肝細胞的修復能力，促進肝細胞再生，常用五味子泡水喝，對肝臟非常有利。

什麼泡水養肝護肝利膽3

護肝吃什麼最好呢？

想護肝的朋友是需要控制飲食、減少不當攝入。一些市面上成分不明的各種護肝茶飲，配料少則5味，多則10幾味葯，這些復雜的葯物，更加需要肝臟的代謝，會給肝臟造成代謝負擔。想要護肝用一種簡單、便捷的方法就行了，那就是、吃鐵皮石斛。

第一、現代研究發現鐵皮石斛中的粗多糖，能夠增強巨噬細胞功能，促進淋巴細胞轉化，提高機體非特異性免疫和細胞免疫功能，可以很好的增強人體免疫力，降低感染病毒性肝炎的幾率，對已經罹患病毒性肝病的患者可以降低病毒的活性，起到抑制保護肝臟的作用，所以病毒性肝病患者除了定期的診療外，可以吃一些鐵皮石斛增強機體的免疫力。

第二、現代中醫認為「見肝之病，當先實脾」就是說要解決肝臟的病狀首先要滋補脾臟，鐵皮石斛甘淡入脾，益胃生津，護肝利膽，可以很好的健脾養肝，所以很多醫學典籍中都有含鐵皮石斛的護肝葯方。

第三、鐵皮石斛除了增強免疫力，改善肝功能的效果外，現代葯理學研究表明，鐵皮石斛還具有抗氧化、抗衰老，抗菌、降血糖、抗血栓、促消化等作用。在咽喉疾病、腸胃疾病、白內障、心血管疾病等症的治療中廣泛運用。

護肝茶、鐵皮石斛茶

鐵皮石斛入茶，能品出特有的草木清香，甘甜清涼的獨特滋味令人身心舒暢，長期飲用不僅護肝而且健康有益。但需要注意的是，鐵皮石斛泡茶需要久煮。

1、取新鮮的鐵皮石斛10~20克，清水洗凈後切薄片，加適宜自己量的清水，武火將水煮沸，再以文火煮30分鍾以上即可飲用。飲畢，將鐵皮石斛取出嚼用。

2、取新鮮鐵皮石斛5~10克，清水洗凈後切薄片，加開水沖泡後飲用，可連續沖泡1~2天，最後將鐵皮石斛取出嚼食。

3、取鐵皮石斛粉3~5克/每人每天，加適量開水，充分攪勻後飲用。