石斛花怎麼吃
石斛花不單是一種美麗的觀賞植物,它還是一種中葯材,更是一種保健功效出色的保健食材,平時它可以曬干以後做成花茶,供人們泡水喝,也可以和雞蛋搭配在一起炒熟後再吃。另外石斛花還可以用來煲湯,也可以用來做甜品,更能用來煮粥,不論哪種食用方法都能讓人們品嘗到石斛花的誘人滋味,也能讓身體吸收石斛花中的豐富營養。
石斛花的食用方法
石斛花燉豆腐
1、用石斛花燉豆腐特別好吃,在做的時候需要准備石斛花十五朵,豆腐300克,豬肉一百克,生薑和蔥適量,另外再准備適量的食用鹽。
2、把准備好的石斛花清洗干凈,豆腐切成塊狀,豬肉洗凈以後剁成碎末,處理好的豆腐和豬肉末以及石斛花,全部放入燉盅內,最後再放入適量生薑和蔥,然後加入足量清水,用大火燒開以後用中火燉三小時,出鍋前加食用鹽調味即可。
鮮花餅
1、新鮮的石斛花,還可以用來做鮮花餅,在做的時候需要准備新鮮石斛花200克,食用鹽和食用油適量,另外還要准備適量的麵粉。
2、把石斛花洗凈以後放在麵粉中,加適量清水調成糊狀,再放入適量的食用鹽調勻以後備用,在平底鍋中放適量食用油,加熱以後取適量麵糊放在平底鍋中,用鏟子把它攤成餅狀,煎到表面金黃以後翻面,等兩面全部變成金黃色,取出以後裝盤即可食用。
Ⅱ 石斛花一次喝幾朵
石斛乾花泡水是不錯的養生習慣,一般的話1.5g左右就可以泡一壺了,石斛花除了具有鐵皮石斛本身的功能特性外還具有解郁的神奇效果,很適合久坐辦公室情緒焦躁的人喝。石斛花可以反復沖泡,不要泡一次就丟掉了,也可以煮粥,燕窩之類的
Ⅲ 鐵皮石斛花,鐵皮石斛花怎麼泡茶
鐵皮石斛花茶
功效:鐵皮石斛花氣味甘平,既歸脾經又歸腎經,既養陰,又溫陽。針對女性抗氧化、理氣活血、潤養容顏療效顯著。據央視報道由於鐵皮石斛產量有限,價格昂貴,市面上大量充斥的是以水草冒充的鐵皮石斛,尤其以 葯房居多。正宗的鐵皮石斛只有少數如福臨門鐵皮石斛、同仁堂(價格略高,約為前者1.5倍)等能夠買到真正的鐵皮石斛。
原料:鐵皮石斛鮮花或乾花適量
泡製方法:鐵皮石斛鮮花或乾花過水清洗,加入沸水浸泡3分鍾即可飲用。
Ⅳ 一杯石斛花能泡幾次
每天按3杯水計算,可以泡3天左右。味淡與不淡,均可繼續泡。
只是每次泡的水不要隔夜。最好當天喝掉,花留在杯子裡面可繼續泡。
最後吃掉。
Ⅳ 泡石斛花的水多少溫度
石斛花單獨泡水,8-10朵就能很好的品嘗到石斛花茶的味道,如是搭配其它花類可以適當減少。為了避免花中的結構被高溫破壞,浸泡花茶的水溫不宜過高,通常是將開水靜置兩分鍾,水溫在80多度的時候後再泡。石斛花茶可反復泡飲3次以上,然後取出石斛花嚼食。
Ⅵ 干鐵皮石斛用多少粒可以泡一斤白酒
干鐵皮石斛用多少粒可以泡一斤白酒?
牛鐵皮石料用多少粒可以包一斤白酒,應該用二三。牛鐵皮石料用多少例可以剝一斤白酒,應該用二三斤吧?
干鐵皮石斛價格多少錢一斤?
鐵皮石斛主要包括了有霍山鐵皮石斛、雲南鐵皮石斛、浙江鐵皮石斛。其中【斛之鄉】的霍山鐵皮石斛一斤是:霍山鐵皮石斛35-50元每克,一斤的話一般在17500元-25000元之間吧。以上內容由於【斛之鄉】提供,有什麼問題可以繼續咨詢我。
鐵皮石斛花干品多少錢一公斤?
按照2019年行情,700元到1500元一斤
雲南鐵皮石斛花價格800元一斤:今年新開的鐵皮石斛花採摘精選,經過急速烤乾而成。花形態保存較為完整,色素保留較好。
廣西仿野生鐵皮石斛花價格1400元一斤:仿野生露天種植的鐵皮石斛,在雨後採摘精心挑選後,用烤箱烤乾後所得。花形態保留完好,適宜用來泡茶喝,在熱水的作用下,石斛花恢復得和鮮花一樣,邊欣賞邊喝,十分愜意。
雁盪山鐵皮石斛花價格:900一斤,雁盪山生態環境極佳,土壤肥沃,水質純凈,年均氣溫18.1攝氏度,年均濕度在72%以上,無霜期為270天,有利於植物的代謝,使石斛的營養物質得以更多的積累和貯存,生長在多霧、高濕、無霜、蔭涼、無污染的雁盪山仿野生鐵皮石斛,其黏度高,嚼而無渣,口感很好。
(6)石斛花泡水一次多少朵擴展閱讀:
鐵皮石斛乾花一般為黃綠色,其價格受產地、種植方法、產品成色影響較大。目前比較受歡迎的是,黃綠色的花色素保留較完整的鐵皮乾花。鐵皮石斛花產量很低,大約100克鐵皮石斛能採收1克鐵皮石斛花。
鐵皮石斛花食用方法:
泡、煮飲: 石斛花單獨泡水,8-10朵就能很好的品嘗到石斛花茶的味道,如是搭配其它花類可以適當減少。為了避免花中的結構被高溫破壞,浸泡花茶的水溫不宜過高,通常是將開水靜置兩分鍾,水溫在80多度的時候後再泡。石斛花茶可反復泡飲3次以上,然後取出石斛花嚼食。
煲湯:與切塊土雞肉同煮,在慢燉時加入鐵皮石斛花,也可適當加入點枸杞一起燉煮
一斤鐵皮石斛鮮條大概有多少條?
好一些的鐵皮石斛鮮條枝一般是60到80根一斤,長度不超過30厘米。相反就是品質不好。你可以關注 辣木中草葯 我從那裡學了好多知識
鐵皮石斛現在市場價多少錢一斤?干品
風斗,黃金片批發價一斤2000左右吧
鐵皮石斛多少錢一斤生的,
浙江蕭山鐵皮石斛的市場價格最低優惠價格是1.6元/克,即1600元/公斤,野生石斛價格80元/克達到如此高價位讓很多普通消費者望而卻步
干鐵皮石斛價格多少錢一斤?
鐵皮石斛的話,鮮條一斤在300-500元。鐵皮石斛楓斗一斤在2500-5000元。
紫皮石斛鮮條在150-250元一斤。紫皮石斛楓斗一斤在1000-2500元左右。具體還是要看當時的行情
Ⅶ 石斛花泡水喝的禁忌哪些人不適合喝石斛花茶
石斛花中含有大量石斛鹼和揮發油等葯理成分,對人體有滋陰清熱、順氣解郁、增強抵抗力、調節皮膚等作用,是廣受喜愛的保健好物。
有很多熱愛養生的朋友以及一些中醫都會建議人們平常泡一泡石斛花茶喝,對身體有一定好處。但是石斛花也不是適合所有人的,也不可以盲目食用,下面為大家介紹一些石斛花泡水喝的禁忌。
第一,石斛花不可以和巴豆等泄下食物一起食用,石斛花本來就是性微寒物質,如果一起食用容易導致腹痛、腹瀉。
第二,石斛花不可以和蘿卜等通氣食物一起吃,因為通氣食物會加速石斛花的排出,石斛花需要一定時間吸收,如果一起吃容易導致石斛花中的營養成分吸收不完全。
第三,石斛花不可以和螃蟹等性寒食物一起吃,石斛花屬於性寒中草葯,主要是清熱功效,再和同樣性寒的食物一起食用容易傷及五臟,導致人變成寒性體質。
第四,石斛花不要和咖啡以及濃茶一起服用,這樣會阻礙人體吸收石斛花的營養成分。
第五,脾胃虛寒的人不要吃石斛花,石斛花性微寒,雖然有益胃生津的功效,但是對於脾胃虛寒的人可能會起到適得其反的後果,加重腸胃中的寒氣。
石斛花是中華名貴保健花品,但是泡茶一次只要放10克左右即可,放的太多反而可能會導致體質虛寒,滋補過度,而且石斛花畢竟是一種中葯草,如果作為葯品食用,請先咨詢醫生。石斛花雖好,食用需適量。
Ⅷ 石斛花與綠蘿花泡水能天天喝嗎
不能。應根據人的具體情況科學選擇,一般正常體質的人每天按正常飲水量沖泡花茶,每次3-5克,每周3-4天飲用。石斛花是一種中葯材,倘若長久性泡水喝,很容易讓石斛花中的葯力成分在人體內堆積,會轉化成對人體有害的物質。女孩長期飲用石斛花茶容易導致體寒變虛,導致容易過敏和咳嗽。寒性體質不宜過度喝石斛花茶,除非加其它葯材,比如枸杞、蜜棗、桂圓、紅糖等,或是在泡石斛花茶的時候滴加幾滴紅酒。
綠蘿花茶是可以長期飲用的,特別是血糖高、血脂粘稠的患者,當然肥胖的患者也可以長期飲用,但千萬不要空腹飲用綠蘿花茶,同時還要控制好綠蘿花茶的飲用量,一次泡三四朵可以了。
Ⅸ 石斛花可以泡水喝嗎
其實,比起鐵皮石斛,鐵皮石斛的花更適合日常的泡茶保健。鐵皮石斛花不僅保留了原植物鐵皮石斛的葯用價值,還有花草的特性,輕清疏達,能解郁,不傷正氣。
每到夏天,身體容易出現諸如怕熱、易怒、乏力、口乾咽痛等陰虛症狀,就需要進行清補調理。有條件的話,喝一些鐵皮石斛花也是不錯的選擇。鐵皮石斛花除了保存鐵皮石斛莖原有的葯效外,還有解郁功效。夏天天氣越來越炎熱,人的心情容易煩躁抑鬱,腸胃不暢,用鐵皮石斛花來泡茶喝,除了滋陰作用外,還能讓人心情變得開朗。
按中葯葯性分析,花類中葯有「輕揚升散」的特點。在現代看來,這既是因為它本身的質地輕,同時其所含的化學成分多屬揮發油,有揮發性。鐵皮石斛花能使用腦者頭腦清醒,使精神壓力得到舒緩,使心情抑鬱者得到舒展,心情煩躁者得到安寧。所以,腦力工作者、精神壓力大的人、心情抑鬱的人、心神煩躁的人、暑熱不適的人、胃口不好的人,都是適宜服用鐵皮石斛花的。
下面為您介紹一種石斛麥冬茶的做法。
取石斛、麥冬、谷芽各10克。沸水浸泡,代茶飲。本方以石斛、麥冬養陰清熱、益胃生津,谷芽消食和中。用於陰虛胃熱,嘔逆少食,咽干口渴,舌光少苔。
Ⅹ 丁香茶,枸杞,石斛,這三樣可以一起泡嗎,會不會相剋!
枸杞與石斛花是可以一起泡水喝的,因為兩種食物是不相剋的。一般情況下,鐵皮石斛和枸杞是可以一起吃的,兩者之間不會發生不良反應,也不會危害身體健康,下面就來介紹下相關的泡法。
一:石斛花與枸杞吃法
1.石斛花枸杞煮水
原料:鐵皮石斛花15克、枸杞十到十五粒。
做法:鐵皮石斛如果是鮮花,要洗凈並將花放入水中,和枸杞一起加2升水,煮開後減小火再煮大約八分鍾。
功效:養胃健脾,明目。
2.石斛花枸杞煲粥
原料:石斛花5朵,枸杞20個,小米150克,玉米油三滴。
做法:小米,鐵皮石斛花,枸杞洗凈,泡十分鍾。砂鍋中加入清水,水開後下米,點幾滴玉米油,再次煮開;放入泡好的鐵皮石斛,轉小火煮粥20分鍾至小米開花,再放入枸杞,煮5分鍾。
功效:養胃健脾,益氣活血,滋陰養顏。
3.石斛花枸杞湯
石斛花、枸杞子、女貞子各15g,菊花10g。煎湯飲。本方以石斛、菊花養陰清熱、明目,枸杞子、女貞子補養肝腎。用於肝腎陰虛,目昏眼花,視力減退。
二:石斛花與枸杞的好處
1.其實鐵皮石斛花和枸杞一起泡水喝,在配伍上是沒有什麼禁忌的,可以放心飲用。專家和醫生普遍肯定鐵皮石斛和枸杞一起泡水喝有很好的作用,因為鐵皮石斛可以補腎陰,清胃火,養胃生津,清熱滋陰,是一種滋補功效很強大的中葯;而枸杞能夠補腎益精,補血安神,明目強腰,這兩者相配合,是很不錯的補腎健脾、提高身體免疫力、益氣活血的滋補飲品,適合氣血兩虛的人群飲用,同時對煙酒過多的人也非常適合。
2石斛花含有豐富的多糖類物質,食用後在胃部產生一種保護膜,減少酒精對胃的破壞,同時增強肝臟的代謝功能,通過體內進行調和,將酒性化解,讓酒醉的人恢復較快,而枸杞對醒酒保肝有良好的輔助作用,所以鐵皮石斛和枸杞一起吃能增強解酒的效果。特別是喝酒後一杯石斛花枸杞茶是非常解酒的。
3.石斛花與枸杞具有補五臟、厚腸胃、強陰益精的功能。枸杞性味甘平,歸肝、腎經,能補腎益精,因此鐵皮石斛花和枸杞一起吃能補腎健脾。
三;注意事項
1.吃石斛花枸杞子有所禁忌枸杞子雖然具有很好的滋補和治療作用,但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強,正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃
2.禁忌人群外感實熱、脾虛泄瀉者慎服。擁有健康的身體我們也要多注意生活的細節,平時飲食上也要做好改善,尤其是不同的季節和身體出現一些不同的狀況。建議不要吃石斛花與枸杞子。