中葯石斛磨成粉末怎麼服用

A. 石斛是怎麼吃法好

六種簡單食用方法
1、取20-50克鮮品石斛須洗凈，拭去質角層。表皮上的薄膜，切斷放入榨汁機內榨汁飲用。
2、取20-50克石斛鮮品，洗凈直接食用。嫩枝口感鮮美;老枝富含多糠膠汁有粘度。風味獨特。
3、取20-50克鮮品，洗凈加水拍裂久煮，作茶飲用，可煮數次。
4、取取20-50克鮮品石斛帶葉洗凈,切斷，用榨汁機打成糊狀，然後取出放鍋中加水文火煮開，直至飄香就可飲用。最後帶渣食用（渣富含石斛纖維素）
5、取20-50克鮮品石斛凈去衣切碎或拍破和雞鴨等一起文火燉60分鍾，連渣食用。
6、泡酒，洗凈去角質層、切碎拍破、單味或和其他物料一起浸入40度以上酒中，3個月後即可飲。

B. 石斛打成粉怎麼吃

石斛粉一般服用時間在用餐前後30～60分鍾服用，成人每天2次，每次2克用溫水送服效果最好。因為這時胃中分泌的酶最活躍，加之胃的蠕動，用餐前後服食能與食物在胃中緩慢消化，停留在胃腸內的時間相對長些，這樣更有利於營養的吸收。所以，石斛粉服用的時間對其效果有重要關系，在服用石斛粉，應正確掌握服用時間。

C. 石斛怎麼煮效果好 石斛食用方法

1、將石斛鮮條洗凈然後放入榨汁機中，榨汁直接飲用，任何時間段都可以飲用，營養成分不會流失，每人每天使用約20~30克即可。

2、煮開食用。將石斛鮮條或者楓斗等放在水裡煮開，可以單獨煮水，也可以和其他葯材、食材一起煮。為保證石斛的營養成分被充分煮出，在放入其他材料之前，最好先將鐵皮石斛煮10分鍾。

3、石斛燉湯。石斛中含有多糖營養成分，可以和雞鴨魚肉等蛋白質含量高的食材同煮，也可以放入薏米、銀耳等滋補食物，食補對於滋養腸胃很不錯。

4、可以將新鮮石斛磨成粉末，沖水喝，適量食用可以預防糖尿病、養胃生津、明目解乏。

D. 石斛粉怎麼服用

你好
問題分析：方法一：鮮吃——取新鮮石斛若干，洗凈入口細嚼，味甘而微黏，清新爽口，余渣吞咽即可。（功效：強陰益精、開胃健脾。）方法二：煎湯——洗凈切碎或拍破加水入鍋用文火先煎煮30分鍾，後放入1-2克西洋參再煮30分鍾，可重復煎煮，連渣食用。方法三：泡茶——洗凈後切薄片，用開水沖泡後飲用，可重復沖泡，連渣食用。（功效：開胃健脾、降火理氣、對慢性咽喉炎療效顯著。）方法四：熬膏——洗凈切碎或拍破可加其他中葯材加水煎汁，連煎兩次，棄渣後用小火濃縮，再加冰糖，繼續熬製成膏狀引用。（功效：對勞損虛弱、肢節多痛、體乏、夜多盜汗等症狀有顯著療效。）方法五：浸酒——洗凈切碎拍破、單味或和其他物料一起浸入40度以上酒中，3個月後即可食用。（功效：補腎養陰、生精祛風。）方法六：入膳——洗凈切碎或拍破和雞鴨等材料一起文火燉2-3小時，連渣食用。或用文火煎煮後取汁備用，加入其他原料可煮粥、做羹、煲湯等。（功效：養陰生津、抵虛熱、微汗、筋骨酸痛等常見的體虛症。）
祝你健康.

E. 石斛打成粉,但有很多未打碎,怎麼食用。

摘要 您好，中葯石斛，能夠滋陰養胃，生津液，適用於熱性病，津液受傷或者陰虛內熱以及舌光無苔，津液少等胃陰不足症，另外還能夠祛驚定志，壯骨補虛。如果煎湯服用，每次10~30克，也可以當茶泡飲，每次3~5克，如果把石斛磨成散，每次3~5克，用水沖服即可。主要適用於胃陰虛以及熱病傷津症，另外腎陰虛者也可以用來服用。

F. 鐵皮石斛粉怎麼吃最好

鐵皮石斛吃法

1、鮮吃：新鮮鐵皮石斛最大程度保留了其自然之精華。現代醫學證明：鮮食可以清熱、養陰、生津，可攝入大量石斛多糖和石斛鹼，清除體內垃圾和毒素、凈化血液、再生細胞、加速傷口復原、抑制細胞的變異、促進人體新陳代謝。

2、泡茶：鐵皮石斛入茶，能品出特有的草木清香，甘甜清涼的滋味令喉頭清爽、身心舒暢，長期飲用對健康極其有益。最常見的還是使用鐵皮石斛干品中的鐵皮楓斗進行煮、泡飲。

3、入膳：民以食為天，葯補不如食補，鐵皮石斛葯食兩用，將鐵皮石斛加入日常飲食中，邊吃邊補。

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長期吃鐵皮石斛功效：

1、護肝利膽：鐵皮石斛有較好的利膽作用。

2、強筋降脂：人進入中年以後，陰津開始衰弱，筋骨功能逐漸減退，鐵皮石斛能夠滋養陰液、潤滑關節，從而達到強筋健骨、流利關節、增強抗風濕的效果。

3、鐵皮石斛有保護視力的功效：石斛具有滋陰養目的功能，被歷代醫家作為養護眼睛的佳品。

4、鐵皮石斛有抗衰老的功效：《神農本草經》將鐵皮石斛列為具有「輕身延年」作用的聖葯。現代葯理學研究證實：鐵皮石斛含有多種微量元素，對於人體的健康長壽有著密切的關系，對人體的抗衰老作用比一般的葯物更廣泛、更全面。

G. 石斛磨粉後的食用方法 石斛粉怎麼吃

1、石斛粉可以直接用開水去沖泡，每次可以把一克左右的石斛粉放入到杯中，然後把它沖上開水攪拌均勻，這樣的話靜置一會兒，等水稍微涼一點就可以直接喝了。

2、石斛粉也可以和其他的一些葯材放在一起，他對於一些胃病的治療有著很好的作用，有著非常清新潤陽的一些功效，然後使用石斛粉或者是一些蘆根粉，麥冬，薄荷，甘草等這些中草葯一起放入鍋中，然後放入適量的水進行煎煮，一般來說，早晚一次就可以了。

3、石斛粉燉雪梨，它也是一種非常好的搭配，可以把生地和雪梨一起處理好，放在一邊，然後加入一些水隔水燉煮一個小時就可以了。

H. 石斛粉怎麼個吃法

石斛性味歸經：微寒；甘；歸胃、腎經
功能主治：益胃生津，滋陰清熱。用於陰傷津虧，口乾煩渴，食少干嘔，病後虛熱，目暗不明。
用法用量：內服：煎湯，6～15g（鮮品加倍），宜久煎；或熬膏；或入丸、散。
禁忌：熱病早期陰未傷者，濕溫病未化燥者，脾胃虛寒者，均禁服。

I. 石斛粉怎樣飲用

石斛粉的正確服用方法包括開水沖服、煎湯等。
石斛屬於一味中葯，以植物的莖入葯，性微寒、味甘，入胃、腎經，具有清熱滋陰、益胃生津之功效，可用於治療熱病津傷、口乾煩渴、食少干嘔、病後虛熱不退、陰虛火旺、骨蒸勞熱、目暗不明、筋骨痿軟等病症。
石斛粉通常是將中葯石斛研磨成粉末狀，具有服用方便、利於攜帶等優點，一般建議用開水沖服，也可煎湯服用。

J. 石斛打成粉,但有很多未打碎,怎麼食用。

石斛打成粉食用起來確實很方便，但一般葯店的打粉機打出的粉大多在50目左右，就是說有相當一部分石斛未完全打碎，沖泡起來碎末比較多。
未打碎的建議多打幾次，如果效果還不理想，建議煲湯時放在湯內同燉同煲，通過煲湯將石斛養分溢出至湯內，吸收便利。