㈠ 更年期吃燕窩還是石斛好
服用燕窩：這種食物性平味甘，有滋陰潤燥，益氣養陰，添精補髓，養血止血的功效，是一味清補佳品。如《本草求真》所說：「燕窩，入肺生氣，入陰滋水，入胃補中，其補不致燥，潤不致滯」。對體質虛弱，肺腎陰虛，或表虛多汗的更年期婦女，宜常食之。
服用阿膠：進入更年期的婦女陰血較為不足、沖任空虛，出現一系列的癥候群。阿膠能滋陰養血、補益沖任，故絕經前後宜常食之。古人雲：「陰不足者，補之以味，阿膠之甘，以補陰血」。
㈡ 石峰糖石斛花燕窩的功效
石斛花載於《神農本草經》，並被列為上品。為蘭科多年生草本植物，石斛
生長在熱帶、亞熱帶原始森林及相類似的溫暖濕潤的環境，多附生於大的樹干或
岩石上。有抗腫瘤、提高人體免疫力、治療胃腸道疾病、抗衰老、抗氧化、抗血
小板凝聚、降低血糖和治療白內障等方面均有良好療效。石斛花燕窩的主要作用是滋陰潤肺，一高人體免疫力。
㈢ 送長輩選燕窩好還是鐵皮楓斗
鐵皮石斛比燕窩好，原因如下
1、燕窩，最主要的功效，是對於女性美容，其次是孩子提高記憶力，再次是老人補充營養；
2、鐵皮石斛，在擁有潤膚養顏,使肌膚潤澤,皮膚嫩滑,面色紅潤,容光煥發,防止過早衰老,對皮膚乾燥,面色萎黃,氣血不足者有明顯療效等【類似燕窩功效】的同時，還具有高血壓、血管硬化、肺虛久咳,久病體弱,神經衰弱,失眠等症患者堅持經常服用,將會有明顯療效。
所以推薦鐵皮石斛。
鐵皮石斛，全世界以雲南野生特級鐵皮石斛為最佳，磨粉沖飲、燉湯等皆可。
另，燕窩知名度和口感更佳，可以以石斛為主，燕窩為輔，都買一些。
㈣ 蟲草和燕窩和鐵皮石斛各自補人體那些部位
燕窩可以和蟲草等滋補葯材一起吃，有養陰、潤躁、補肺益腎，補中的功效。
燕窩性平味甘。從歸經看,燕窩歸肺、胃、腎三經。從功效看,燕窩有養陰、潤躁、益氣、補中、養顏等五大功效。
蟲草性平，味甘，歸肺,腎經，補肺益腎，止血化痰。用於：久咳虛喘，勞嗽咯血，陽痿遺精，腰膝酸痛。
㈤ 市面上有很賣西洋參、燕窩、蟲草、野山參、雪蛤油、靈芝孢子粉、鐵皮楓斗石斛之類的補品，不知道上哪裡的好
我一直在鑫燕家買補品，感覺性價比很高，希望可以幫助到你。
㈥ 早上喝燕窩下午再喝貼壁石斛可以嗎
早上喝燕窩下午再喝貼壁石斛是完全可以的，因為這兩種東西不會有什麼不好的沖突的，所以是可以這樣來喝的，對人沒有副作用的。
㈦ 燕窩石斛汁的做法步驟圖，燕窩石斛汁怎麼做
主料
燕窩3～5g 石斛適量
蜂蜜適量
石斛燕窩的做法的做法步驟
石斛燕窩的做法的做法圖解1
1. 泡發燕窩
.
石斛燕窩的做法的做法圖解2
2. 泡發燕窩，泡發燕窩需要4至6小時
.
石斛燕窩的做法的做法圖解3
3. 燉煮
.
石斛燕窩的做法的做法圖解4
4. 石斛鮮條洗凈剪斷加適量涼水榨汁
.
石斛燕窩的做法的做法圖解5
5. 將燉好的燕窩倒入石斛汁，最後加入蜂蜜