石斛靈芝煲湯的12種做法

Ⅰ 石斛靈芝燉雞湯最正宗的做法，怎麼做石斛靈芝燉

1.老母雞一隻宰好洗凈。

2.准備好靈芝，石斛，花旗參。

3.冷水將雞入鍋，燒開後撇去浮沫。

4.加入石斛，靈芝，花旗參一起燒開，文火燉2個小時左右。

5.燉好的雞湯加點鹽調味就行了，喜歡的話加點雞精或味精。

6.好喝的老雞湯

Ⅱ 石斛靈芝湯的做法是什麼呢

武則天是我國歷史上僅有的女皇，享年八十一歲，長命而美麗。

在她花甲之年今後，她的頭發照舊烏亮，光滑，富於光澤，皮膚依然白皙光潤，賦有彈性，在她的身上演繹了女性不老的神話。

5、好喝的老湯就這樣做好了

Ⅲ 靈芝煲雞湯的做法12種

用料：莽林靈芝5克、雞1/2隻、紅棗6個、枸杞10克、黨參20克、桂圓8個、姜5片、鹽1茶匙、清水適量

莽林靈芝煲雞湯的做法

1、將雞洗凈剁成兩大塊，紅棗洗凈去核、黨參洗凈切段，枸杞、桂圓洗凈。莽林靈芝切成長條。

Ⅳ 靈芝燉湯做法大全

靈芝燉什麼湯營養?靈芝是一種常見的中葯材，也是非常滋補的煲湯材料。那麼，靈芝燉什麼湯營養，靈芝和什麼搭配煲湯營養呢?一起和靠譜小編來看看靈芝燉什麼湯營養的介紹吧!

靈芝燉什麼湯營養

老母雞靈芝湯

材料

老母雞半隻約1200g，靈芝50g，小紅棗6個，黨參10g，姜3片，清水1L，油鹽適量

做法

1，洗凈所有材料，放入高壓鍋

2，調至煲湯檔，煲大約1小時

3，加油鹽調味即可

冬瓜靈芝湯

材料

冬瓜1kg，靈芝3片，海米30克，姜1小塊，蔥一段，雞高湯1500ml，鹽適量

靈芝燉什麼湯營養

做法

1、海米沖洗干凈，用清水浸泡20分鍾備用;

2、煲湯用冬瓜的詳細分解切法：先打去冬瓜的表皮，然後縱向切成8塊;

3、再把每一塊，橫切，去掉瓜瓤;

4、最後分切成2~3cm厚的塊即可。需要說明的是：煲湯用的冬瓜最好不要切成過小、或過薄的片，否則湯中的冬瓜會很容易弄碎弄爛;

5、把全部食材放入玻璃陶瓷鍋湯煲中，加入雞高湯。沒有的話，加入等量的清水也可以;

6、蓋好湯煲的蓋子，放在旺火煮開;

7、湯煮沸後，轉文火，繼續煲30~40分鍾;

8、最後加入1小勺鹽，轉大火，煲5分鍾就可以了;

9、喝的時候，可以依據個人口味，調入適量的胡椒粉。

靈芝花膠燉湯

材料

靈芝(一指寬的量/人)、花膠(25-35g/人)、紅棗、桂圓、龍骨(或雞)、姜

做法

1.花膠冷水泡發(5、6小時以上)，滾水稍微i焯燙一下，切成小段;

2.豬骨或雞，用焯水;

靈芝燉什麼湯營養

3.靈芝、紅棗幾顆、桂圓幾顆、薑片、豬骨、花膠一起放入燉鍋，隔水燉3小時;燉好後放入少許鹽調味。

靈芝雞湯

材料

主料：赤靈芝30克，雞1隻

輔料：淮山20克，杞子10克，桂元肉15克，去核紅棗數粒，調料：陳皮1/4個，羅漢果1/4個

做法

(1)雞去皮洗凈，出水，備用。

(2)陳皮浸軟去果瓤。

(3)鍋中放適量的水，水滾後放入雞及放入其它材料，煲1小時45分鍾，放入桂元肉煲十五分鍾，即可調味飲用。

靈芝大骨湯

材料

主料：靈芝 (6克) ，大骨 (1斤)

輔料：枸杞 (30克) ，薑片 (適量)

做法

1、燒開水把大骨焯一下，去掉血水，臟東西;

2、靈芝，薑片，枸杞一起放鍋里，加足夠的水;

靈芝燉什麼湯營養

3、放入大骨，大火燒開，小火慢燉2小時;

4、出鍋前加鹽調味即可。

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Ⅳ 石斛煲湯的做法，都有哪些呢

石斛在我們老家號稱不死草，還魂草。雖然名字一聽就有點咋咋呼呼的，但功效還是有的。它主要的作用在強筋健骨，定驚去虛，滋陰補胃，疏清虛熱等。它特別能補虛滋陰，大火燒開後，表面會有一層浮沫，用湯勺將浮沫撇去；再開小火慢慢煲1.5個小左右，關火前5分鍾加鹽即可。

《本草綱目》中就有記載鐵皮石斛不僅能養陰生津、還能護肝養胃，增強體質，延年益壽。在民間鐵皮石斛被稱為「救命鮮草」，被列為「九大仙草」之首，可見鐵皮石斛的作用非同小可。

Ⅵ 靈芝煲湯的12種做法

靈芝骨頭湯的做法

准備材料：豬脊骨600克、靈芝30 克、陳皮5克、無花果4個、枸杞子10克、薑片10克、鹽5克

1、准備材料。

Ⅶ 石斛靈芝杞子煲雞湯的做法

可以。建議您在懷孕的時候根據孕周的不同，適當增加營養，並且注意休息不要勞累和長期熬夜，合理膳食，適當增加營養，簡單鍛煉活動以散步遛彎為主不要劇烈活動，定期孕檢，為優生優育創造良好的條件！

Ⅷ 石斛煲湯的做法大全

准備食材：鴨肉：400g/瘦肉 100g/蟲草花：30g/石斛：30g/油：適量/鹽：適量/姜：適量/枸杞：適量。

操作方法是：

1、鴨肉洗凈後放入熱水中煮一下灼水。