靈芝石斛北芪枸杞泡水

1. 石斛 紅棗 枸杞 黨參 靈芝 這幾樣能否一起煲湯。。。。求解求解。。。

能一起煲湯，增加健脾補血作用，增加療效。紅棗性溫味甘，補中益氣，養血安神;枸杞性味甘平，滋補肝腎、養肝明目、消除疲勞功效，黨參具有補中益氣，健脾益肺的作用。靈芝具養心安神，寂肺益氣，理氣化淤、滋肝健脾。

2. 靈芝黃芪當歸石斛可以一起煮水喝嗎

你好：靈芝在中葯里屬於補氣葯，具有補氣養血、止咳平喘、養心安神的功效；當歸在中葯里屬於補血葯，具有補血活血、調經止痛、潤腸通便的功效；石斛在中葯里屬於補陰葯，具有養陰潤肺、益胃生津、清虛熱的功效；三者可以一同煮水來喝的。

3. 石斛青靈芝北芪同吃有什麼效果

北芪補氣,靈芝扶正固本.

4. 鐵皮石斛是否能和黃芪枸杞紅棗桂圓靈芝配

你好，鐵皮石斛可以和黃芪、枸杞子、紅棗、桂圓、靈芝配伍同服，具有補氣健脾，養陰安神，滋補肝腎的功效。祝你健康快樂！生活幸福！

5. 鮮棗仁、懷山、靈芝、石斛、北芪能一起煮水嗎

放鮮棗仁。懷山。北芪一起煮就可以了，其它就不要放了吧。放太多葯材，葯味會太重，可能不好喝吧。

6. 靈芝 枸杞 鐵皮楓斗 ,這三樣可以一起泡茶喝嗎功效是什麼有何副作用

靈芝：補氣安神
枸杞：滋補肝腎，益精明目
鐵皮楓斗（石斛）：滋陰清熱，益胃生津
可以一起泡水喝。功效：安神滋陰
尤宜於肝腎陰虛，心煩失眠，舌紅者
痰濕內盛者不宜。

7. 黃芪,石斛,靈芝,白芷,枸杞可不可以一起熬水喝，我容易上火，臉上易長痘

你好，黃芪和枸杞，不要用多了，容易上火。

8. 石斛,花旗參,枸杞,靈芝,紅參,北芪。紅棗。一起煲水喝

您好，這些葯物是可以在一起吃的。可以起到補氣血的功效。對於有氣血虧虛的時候可以吃。

9. 靈芝紅棗枸杞子黃芪一起煮水喝行嗎有什麼用

可以，一起吃具有抗衰老、免疫調節、清除自由基、平衡代謝等功能。主要還是抗衰老的作用顯著。據中醫葯專家表示，靈芝、紅棗、枸杞子和黃芪這四樣都屬於中葯中抗衰老的推薦用葯。這四樣在一起煮水喝效果相得益彰，延年益壽。

1、黃芪

中醫認為「脾為後天之本」。脾胃派代表人物李杲認為黃芪「益元氣而補三焦」，清代的黃宮綉稱黃芪為「補氣諸葯之最」。現代研究發現，黃芪不僅能擴張冠狀動脈，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能夠延緩細胞衰老的進程。

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枸杞吃不對有三大危害：

1、陰虛人群吃枸杞子容易上火

在夏季的時候，還有陰虛體質的人應該注意枸杞的用量，因為枸杞性甘，溫和，用量過度能造成上火，尤其是生吃時更應減少用量。

2、過量食用問題多：

枸杞子適合體質虛弱、抵抗力差的人服用。但服用過程，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效，枸杞子含甜菜鹼、氨基酸、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C、鈣、磷、鐵等成分。對人體健康有益，但是要注意把握用量。過量食用枸杞子會使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服。

3、吃枸杞子有所禁忌

枸杞子雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。或平日大量攝取肉類導致面泛紅光、正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。

其他抗衰老的食物：

杏乾和杏仁

《黃帝內經·素問》把杏列為五果之一，提出「毒葯攻邪，五穀為養，五果為助，五畜為宜，五菜為充，氣味合而服之，以補精益氣」。常吃杏干、杏仁能延年益壽。

桑果汁

用桑葚榨制的汁液中含有豐富的維生素E、C，以及微量元素鈣、磷等，具有補血養陰、益精健身作用，常飲可預防動脈硬化。

香菇

含有豐富的維生素、無機鹽及微量元素，還含有30多種酶和18種氨基酸、核酸類等。可以抑制血清和肝臟中膽固醇上升，可預防動脈硬化症，降低血壓。還有一種干擾素誘導劑，能誘導人體產生一種干擾病毒的干擾素，從而提高機體免疫力。