冬天能吃鐵皮石斛西洋參粉

① 西洋參和石斛磨粉混合吃究竟好不好

體質陰血不足的可以服用，如果脾胃氣虛或是陽氣不足則會傷陽氣，慎之！還是辨證一下具體的證為好

② 一天24小時中什麼時候吃鐵皮石斛粉最好吸收最全面

石斛最好在早晚空腹食用吸收效果最佳，如果控制體重或胃不好推薦早上空腹食用。晚上臨睡前空腹食用石斛加牛奶，既有利於營養的吸收，又可幫助睡眠，且有美容滋養的效果。另外晚上23點至凌晨1點——子時陰陽交接時，這時候吸收力最佳。
鐵皮石斛的吃法：
方法一：取20-50克石斛鮮品，洗凈直接食用。嫩枝口感鮮美;老枝富含多糠膠汁有粘度。風味獨特。
方法二：取20-50克鮮品石斛煎湯——鮮鐵皮石斛洗凈去衣切碎或拍破加水入鍋文火先煎煮2個小時以上，連渣食用。（每天用鮮鐵皮石斛5-10克,加水煎30分鍾後喝湯,此法也可延伸,用鮮鐵皮石斛長時間泡茶飲; 入膳,葯補不如食補,可將鮮鐵皮石斛敲扁後煮粥,做羹,入菜,也可調養身體.
方法三：取20-50克鮮品石斛磨粉泡茶——把鐵皮石斛磨成細粉洗，也可把西洋參磨成細粉混起來一起用沸水沖泡，最加方法是加清水若干，武火煮沸再文火煮2個小時以上，連渣食用。
方法四：取20-50克鮮品石斛入膳——洗凈去衣切碎或拍破和雞鴨等一起文火燉60分鍾，連渣食用。
方法五：浸酒——洗凈去衣切碎拍破、單味或和其他物料一起浸入40度以上酒中，3個月後即可食用。
注意：
石斛性微寒，對於脾腎虛寒的人來說，大量服用後會引起消化不良或腹瀉；石斛具有生津滋陰的作用，比較適合陰虛的人服用，脾虛濕盛者大量服用會滋膩礙胃，引起消化不良。感冒初期不宜吃，由於鐵皮石斛偏於滋膩，服用後不利於感冒的治療。

③ 鐵皮楓斗和西洋參磨粉能長期吃嗎

鐵皮石斛具有生津養胃、滋陰清熱、潤肺益腎、明目、強腰膝的功效。西洋參具有補氣養陰、清熱生津的作用。主要治療氣虛陰虧，內有虛熱，咳喘痰血，虛熱煩倦，口渴消渴等症。
意見建議：鐵皮石斛與西洋參可以同時磨成粉服用，二者都具有養陰生津的功效，而且西洋參還具有很好的補氣效果，二者同時服用滋陰效果更好且不易上火可以長時間服用。

④ 西洋參與鐵皮石斛打成粉一起吃，對增加身體抵抗力有效么，要是可以兩者配比是多少

這是很錯誤的吃法！雖然傳統的確有這樣吃的，但是稍微懂點的人都會告訴你，鐵皮楓鬥打粉是很難吸收的。其次，鐵皮滋陰，西洋參壯陽，兩者性質並不同，這樣配比著吃不是每個人都適合

⑤ 鐵皮石斛到底可不可以和西洋參磨成粉一起吃

鐵皮石斛是可以和西洋參磨成粉一起吃的。鐵皮石斛滋陰養胃，清咽益脾。西洋參滋陰補氣，緩解疲勞。這兩者打粉一起吃的話，適合體質陰虛的人吃。你可以到正規的網上購物網站淘寶買，像昌弘鐵皮石斛這種大牌子都是可以的。

⑥ 鐵皮石斛加西洋參泡水是熱吃好還是涼吃好呢

鐵皮石斛西洋參磨粉後要特別注意貯藏方法。一般來說，未加工過的鐵皮石斛和西洋參，若拆封後未及時冷藏，可先拿出來風干半天，然後用環保塑料袋密封包裝，存放入冰箱冷藏格。加工成粉末的鐵皮石斛和西洋參，在外界環境中放置半年以上就不好說了。建議拿給專業中醫進行鑒別。若經鑒別並未發霉變質，可將粉末倒入玻璃密封容器中存放於冰箱冷藏格。

⑦ 鐵皮石斛加西洋參磨粉 一天吃多少合適

哈~你也太奢侈了，石斛粉建議單獨吃，2G兩次~這樣吸收不錯。多了沒用。

⑧ 鐵皮石斛和西洋參可以一起吃嗎

鐵皮石斛和西洋參可以一起吃。可以做成參燉石斛。

西洋參功效：

1、提高免疫力：西洋參作為補氣保健首選葯材，可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機體免疫力，抑制癌細胞生長，有效抵抗癌症。

2、促進血液活力：長服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動脈粥樣硬化並促進紅血球生長， 增加血色素。

鐵皮石斛功效：

1、生津作用：鐵皮石斛石斛具有生津作用，主要表現為促進腺體分泌和臟器運動。

2、降血糖作用：鐵皮石斛對可降低鏈脲黴素誘發糖尿血糖值。

3、增強機體免疫力：鐵皮石斛顆粒（TPSH）可促進荷瘤動物巨噬細胞的吞噬功能，增強T淋巴細胞的增殖和分化及NK細胞的活性，並能明顯提高荷瘤動物的血清溶血素值，提示TPSH無論是對非特異性免疫功能，或是特異性細胞免疫以及體液免疫功能，均有一定的提高作用。

(8)冬天能吃鐵皮石斛西洋參粉擴展閱讀：

選擇鐵皮石斛：

1. 口嚼無渣、黏性強：「無渣」和「黏性大」是優質鐵皮石斛的代名詞，業內常用這類詞來形容品質好的鐵皮石斛。所謂「無渣」是指纖維含量少，鮮品莖干較脆，易折斷；「黏性強」反映了石斛中多糖含量高的特性。

2. 軟腳與硬腳：「軟腳」和「硬腳」是評價鐵皮石斛品質的另一種傳統說法。軟腳代表品質優良的鐵皮石斛，其鮮品較粗，纖維少，烘烤後會變柔軟；而硬腳則較細長，纖維較多，烘烤後會變得較堅硬。

3. 紅桿與青桿：從外觀上看，莖顏色呈紫紅色，甚至深紅色，代表該鐵皮石斛品質優良，賣相好，價格偏貴，業內通常稱之為「紅桿鐵皮」；而顏色黃綠或發青，則品質較差，賣相不好，價格偏低，因此這類鐵皮石斛被稱為「青桿鐵皮」。

⑨ 請問鐵皮楓斗和西洋參碾粉吃對人有什麼攻效

這個問題要從鐵皮楓斗的功效說起。中醫理論：石斛，中國歷史最悠久的中葯養生品之一，在我國現存最早的葯物學專著，成書於東漢的《神農本草經》就有記載：「石斛—味甘平。主傷中，除痹，下氣，補五臟虛勞，羸瘦，強陰。久服厚腸胃，輕身延年。一名林蘭（御覽引雲，一名禁生，觀本，作黑字），生山谷。」《本草綱目》、《名醫別錄》等古代醫學名著更是推崇有佳，被歷代名醫奉為「補五臟虛勞，羸瘦，強陰，厚腸胃，輕身延年」的上醫良葯，有極高的葯用價值。
西醫理論：石斛多糖有降三高、增強免疫力、提高癌症化療效果、護肝明目、滋養肌膚等功效。
鐵皮楓斗是滋陰的上品葯，而西洋參在中醫中也屬於滋陰葯，二者配伍能增強滋陰功效，發揮更好的強身健體，輕身延年的作用。