去濕解毒,滋陰清熱,健脾益腎。土茯苓老龜湯是廣東一帶的傳統名菜,屬於粵菜系。適合以下人喝:腎陰不足,陰虛火旺,症見骨蒸潮熱;或脾虛濕聚、濕濁內停之濕疹瘡毒反復發作;或脾腎不足之泄瀉帶下等。
拓展資料
草龜煲土伏苓湯做法:把茯苓切片,草龜洗凈,砍成大塊,瘦肉切成塊,生薑去皮切片。鍋內燒水,待水開時,下入草龜、瘦肉,用中火煮5分鍾至血水消失,撈起沖凈。把土茯苓、草龜、紅棗、瘦肉、生薑放入瓦煲內,加入清湯、紹酒、胡椒粉,加蓋用慢火煲3小時。
2. 烏龜怎麼燉湯
參茸枸杞烏龜湯 菜譜名稱 參茸枸杞烏龜湯 基本特點 益氣血、補精髓、養容顏 基本材料 烏龜1隻,鹿茸片6克,人參10克,枸杞子10克 [製法]:1.將烏龜放入熱水鍋中,把水慢慢燒開直至烏龜被燙死,剖凈去內臟,洗凈斬件;人參、枸杞子分別用清水洗凈,備用。 2.起油鍋,下龜肉略炒,加清水適量煮沸後,倒進燉盅內,放入鹿茸、人參、枸杞子,燉盅加蓋,置鍋內用文火隔開火燉3小時,調味供用。 [功能]:益氣血、補精髓、養容顏 [適用范圍]:用於腎氣虛弱。症見腰膝酸軟無力,須發早白,脫發,遺精目眩;或心血虛少之心悸失眠,或氣血不足之精神萎靡不振、小便頻數,氣短懶言,形容憔悴等。
百合烏龜湯 【原料】百合瓣30克、大棗10餘枚、凈龜肉50克、調味品各適量。 【製作】將烏龜肉切塊,大棗去核;3味共放砂鍋中加入調味品及清水適量,以文火燉煮至龜肉爛熟即可。 【服法】食肉,飲湯。 【功效】補腎養心,滋陰生血。適宜於心腎陰虛所致的心煩失眠、心悸怔仲等症。 田七薏苡仁烏龜湯 主 料: 田七10克(打碎),薏苡仁50克,烏龜1隻(約350克),豬瘦肉60克。做 法: 將烏龜宰殺後去腸臟亂,切塊,豬瘦肉切片,加水適量,燉至各料熟爛,和鹽調味食用佐膳。 葯用價值: 主要治療原發性肝癌氣血瘀型:右脅下腫塊,脅部脹痛,惡心納減,倦怠無力,面色黧黑、消瘦、黃疸、腹水,舌質紫暗或有瘀斑,脈弦澀。 山葯靈芝烏龜湯的做法 材料: 雞皮糙山葯10克,靈芝20-30克,烏龜1隻,鮮土茯苓50克,大棗10枚,姜,精鹽各適量 做法: 將烏龜放溫水中2小時,取出諺入沸水鍋中煮死,取出頭,爪,內臟,然後切塊,再把切好的烏龜與靈芝,鮮土茯苓,山葯大棗共燉,放入姜精鹽,文火燉2小時即可。吃肉大棗飲湯。 功效: 滋補肝腎,補益氣血。適用於失眠
3. 瑪卡可不可以和土伏靈石斛煲草龜湯
你好,哺乳期應該營養搭配合理,精粗結合,蔬菜水果適量添加,沒有必要服用「土芖苓煲草龜湯」 建議,因為「土茯苓」清熱祛濕作用明顯,而陰虛,胃陰不足的人是不能夠服用的,如果葯不對症,會造成身體的損傷!
4. 土茯苓煲龜湯的做法,功效及禁忌,放什麼湯料好
主料
草龜1隻、瘦肉100克、土茯苓干100克
輔料
紅棗4粒、姜兩片、鹽適量
製作方法
1. 洗凈宰好的草龜,斬件,瘦肉洗凈,切塊,和龜一起氽水撈起;
2. 土茯苓用水洗凈;紅棗洗凈去核;
3. 煮沸瓦煲里的清水,放入所有材料,武火煮沸,轉小火煲兩個半小時,下鹽調味即可飲用。
營養價值
茯苓有解毒、除濕,調理脾胃,增強免疫力等功效,烏龜又有豐富的營養,俗話說烏龜全身都是寶,龜肉、龜卵味 道極其鮮美,蛋白質含量豐富。 [1]
龜身五花肉,即是指龜肉有牛、羊、豬、雞、魚等多種動物肉的營養和味道,特別是以龜肉為主要原料配製而成的各種龜肉羹,已成為現時宴席上的高級名餚之一。
貼士
市場里有新鮮土茯苓出售,若是用新鮮土茯苓煲湯,則份量可用1斤。
5. 石斛鳥龜湯
草龜石斛湯
作者: bikason77
菜系: 粵菜
工藝: 煲湯
口味: 家常
難度: 初級
烹調時間: 90分鍾以上
人數: 1人份
瘦肉 半斤
龜 一隻
土茯苓半斤
石斛 15克
做法
1草龜請賣龜阿姨宰殺處理好
2鮮茯苓斬小塊
3石斛水發一個晚上
4全部材料加七碗水進湯鍋里煲一個半小時
5下鹽調味
美食背後的故事
烏龜是冷血動物,所以特別滋陰,也能提高免疫力,龜血可以防癌(通常是用來炒飯),龜肉呢平常多吃可以強身健體,配新鮮的土茯苓和石斛,看就知道是養生的湯了,而且這湯既養顏又補身,對咽喉疾病療效顯著
湯不是萬能,身體素質的增強還得靠均衡飲食尤其加強體育鍛煉
小貼士
龜最好賣草龜,不要買巴西龜,巴西貴很腥,草龜肉甜,近幾年的什麼鱷魚龜啊,石龜啊這些外來龜種的肉都是偏腥的,要吃就吃中國原種的(當然是養殖的,野生的最好放過他們吧)
6. 土茯苓燉草龜的功效
釋名 土萆解、刺豬苓、山豬糞、草禹余糧、仙遺糧、冷飯團、硬飯、山地栗。
氣味 (根)甘、淡、平、無毒。
主治
1、梅毒。用土茯苓四兩、皂角子七個,煎水代茶飲。就問健康網
2、骨攣癰漏(筋骨疼痛,潰爛成癰,積年累月,終身成為廢疾)。用土茯苓一兩,有熱加黃苓、黃連,氣虛加四君子湯,血虛加四物湯,煎水代茶飲。又方:用土茯苓四兩、四物湯一兩、皂角子七個、川椒四十九粒、燈心七根,煎水代茶飲。就問健康網
3、瘰癧潰爛。用土茯苓切片,或研為末,水煎服,或加在粥內吃下。多吃為好。
草龜富含動物膠質,對血虛體弱丶陰虛下血有一定的食療作用
7. 土茯苓煲龜可以加鮮石斛嗎
建議分開,功效略有不同
土茯苓 : 梅毒及汞中毒所致的肢體拘攣,筋骨疼痛;濕熱淋濁,帶下,癰腫,瘰癧,疥癬。
鮮石斛:用於熱病津傷者。