我來教你 材料 雞 瘦肉 石斛 花旗參 薑片 把雞暫小塊,瘦肉切塊,一起用水煮一下,撈起備用.石斛、花旗參用水泡一下。 把煮好的雞肉和石斛、花旗參、薑片一起下湯鍋,加水〈注意,水要一次加足,中途不能加水,加水湯就不鮮了〉大火燒開轉小火慢慢煮40~60分鍾即可。
② 花旗參與石斛一起煲湯的做法
原料:花旗參30克,石斛15克,豬瘦肉500克,蜜棗3粒,姜2片。
花旗參石斛瘦肉湯的做法:
1.將所有煲湯料備齊。
2.將豬瘦肉洗凈,切成塊。
3.將豬瘦肉放在沸水中稍滾沸,撈起用冷水洗凈。
4.將花旗參、石斛、蜜棗洗凈。
5.所以材料放進湯鍋內,加入6大碗水。
6.大火煲開後轉小火煲2小時,加鹽調味即可。
特別提示:
1.湯中的瘦肉可以換成烏雞或是或入250克的三黃雞,味道會更鮮濃。
2.中醫認為,花旗參屬於涼葯,宜補氣養陰。如果身體有熱症,比如口乾煩躁、手心發熱、臉色發紅、身體經常疲乏無力,使用花旗參類補品可以達到調養的目的。反之,若咳嗽有痰、口水多或有水腫等狀態時,就應避免服用花旗參,否則就會加重病情。
③ 石斛可以加花旗參煲湯嗎
不可以和花旗參煲湯效果很好。
④ 花旗參石斛煲湯的做法大全
用料
石斛 15克
花旗參 30克
豬瘦肉 500克
蜜棗 3粒
姜 2片
花旗參石斛湯的做法
將所有煲湯料備齊
將豬瘦肉洗凈,切成塊
將豬瘦肉放在沸水中稍滾沸,撈起用冷水洗凈
將花旗參、石斛、蜜棗洗凈
所以材料放進湯鍋內,加入6大碗水
大火煲開後轉小火煲2小時,加鹽調味即可
小貼士
1、湯中的瘦肉可以換成烏雞或是或入250克的三黃雞,味道會更鮮濃。
2、中醫認為,花旗參屬於涼葯,宜補氣養陰。如果身體有熱症,比如口乾煩躁、手心發熱、臉色發紅、身體經常疲乏無力,使用花旗參類補品可以達到調養的目的。反之,若咳嗽有痰、口水多或有水腫等狀態時,就應避免服用花旗參,否則就會加重病情。
⑤ 每次煲花旗參石斛湯喝第二天舌苔白白的是不是太寒涼了
單純花旗參石斛湯是寒性的,喝後第二天舌苔白白,證明你的體質也是偏寒性,不適合。
我介紹一下,花旗參和石斛的葯性功效。
西洋參:
性味;甘、微苦、寒。
歸經;心、肺、胃、腎。
主要功效;補氣養陰、清火生津。主治氣虛陰虧火旺,咳喘痰血,虛熱煩倦,內熱消渴,口燥咽干。
石斛:
性味:甘、微寒。
歸經:肺、脾、腎。
主要功效:生津益胃,養陰清熱,主治熱病傷津,煩渴,陰虛胃痛,病後虛熱,陰傷目暗。
如果你卻要花旗參石斛湯的話,一定要搭配生薑、紅棗、果皮進去,對你的偏寒體質有調和作用。
石斛有「九大仙草之首」美稱,營養價值極其豐富,石斛大家肯定都不陌生,知道它是一種名貴的中葯材,也是一種保健功效出色的養生食材。人們也知道新鮮石斛可以直接吃,但市場上出售的時候卻多是曬干以後的干品,那麼這些曬干以後的石斛怎麼吃效果最好呢?一會就專門介紹這方面的知識,同時也告訴大家干石斛應該怎麼煲湯。
石斛花旗參湯
⑥ 煲花旗參雞湯可以放姜嗎
可以放姜的。花旗參雞湯具體做法如下:
需要提前准備好的材料包括:土雞 半隻、紅棗 6個、花旗參 2克、蔥花 適量、姜 適量、鹽 適量、水 適量。
一、雞清洗干凈,切塊備用。
⑦ 花旗參和石斛可以一起煲雞湯嗎
花旗參和石斛可以一起煲雞湯
花旗參不能和以下食物一起吃:
1.花旗參不能和蘿卜一起吃:參是補氣的,而正好蘿卜是泄氣的,兩者正好矛盾,從營養學的角度來講,不能吃,並且兩種同吃,容易造成過敏反應。
2.花旗參不能和茶同吃:茶葉中含有較多的鞣酸,而鞣酸會破壞西洋參中的營養成份,所以,服用花旗參期間不要飲茶,否則會造成花旗參白吃了。
3.花旗參不能和咖啡同食:咖啡對參的效果也會有一定影響。
⑧ 煲湯放了花旗參還需要放蔥姜嗎
不需要
花旗參不要放辛辣的調味
本身就是熱性補葯
⑨ 西洋參鐵皮石斛燉雞湯能加黃酒和姜嗎
可以的
不過這樣比較溫熱
實熱體質的慎用啊