孕婦可以吃靈芝，靈芝是比較好的營養品，對身體有以下幾種好處：
第一、靈芝具有安胎的功效，在懷孕早期適當食用可以起到保胎的作用，同時能夠促進胎兒更好的生長發育，對胎兒的腦部發育也有一定的作用。
第二、適當使用靈芝可以提高身體的免疫力，同時還可以提高抗癌能力，靈芝對心肌缺血有一定的功效，而且還能夠預防各種疾病的產生，比如冠心病、心絞痛等。雖然靈芝的效果比較好，但是一定要注意最好不要過量食用，每種葯物都有相應的副作用，因此最好不要經常吃這種食物。
可以吃，適量。
『貳』 孕婦能吃靈芝嗎
可以的，不過也不要過量，以免營養過剩。另外孕婦在懷孕期間應該均很營養，盡可能的多樣化。多吃些高蛋白的食物，多喝水，吃些粗纖維的食物。可以適當補鈣，增加微量元素的攝入。
孕婦在懷孕期間前三個月最好不要吃石斛，前期胎兒還未完全發育，不應該食用任何葯物，包括葯食同源的食物。懷孕後期可以適當吃一些石斛，這個時候胎兒發育趨於完全，而且這個時期對於營養的需求也是比較大的，可以吃一些石斛，可以起到消火養陰，補充孕婦所需的營養，緩解孕婦妊娠反應。
生完寶寶之後也可以食用鐵皮石斛，因為產婦生完寶寶後大傷元氣，常常感覺乏力、體虛，鐵皮石斛能夠提高人體免疫力，
是滋補產婦的佳品，能增強產婦體質，不因生產而留下病根。
『肆』 懷孕的人能吃靈芝嗎
孕婦如果確實需要吃靈芝，也必須要在醫生的囑咐下來小量使用靈芝，如果吃了過多的靈芝的話，那麼，就可能會因為它是大補之物導致在吃完以後出現上火情況，故，建議孕婦吃靈芝時候注意把握好靈芝的服用量，否則就會因為服用靈芝過量而誘發異常，一般來講孕婦吃靈芝只需要控制在每天十克到十五克左右就行。
孕早期飲食注意事項
孕早期不要增加熱量，攝取和平常一樣的量。這個時期很重要的是，要攝取優質的蛋白質和鈣等營養。另外，為了緩解孕吐，多吃沙拉、多喝果汁都會有幫助。
1、充分攝取優質的營養：准媽媽必須比成年女性一日必須的熱量2000大卡再多攝取150大卡。多出來的熱量，相當於半碗米飯；重要的是，食物中的營養素要平均，這樣才是出色的飲食。蛋白質的攝取需要增加到75公克，要每天都很注意地去攝取。蛋白質從孕早期到後期都必須攝取，因為不論是胎兒、胎盤、子宮、乳房等等的發育都需要大量的蛋白質，如果是素食者，一定要想辦法補充。
2、緩解孕吐的營養對策：孕吐開始時，消化變差，可以吃能引起食慾的食物，但不要一次吃太多，少量多餐比較好。特別是早上起床前或空腹的時候，孕吐會更嚴重，所以不要有空腹的狀態，吃一些簡單的餅干或吐司。怕聞到食物的味道，不敢靠近食物時，冷的食物比熱的食物味道少，比較容易入口。以清淡和酸的食物為主，冷豆腐、冷麵、涼粉、沙拉等，即使孕吐嚴重，也能沒有負擔地吃下去。如果水喝太多，胃腸機能會變弱，孕吐會更嚴重，所以最好喝少量的冰水，或用一點冰來解渴。
『伍』 懷孕能不能吃靈芝呢
雖說靈芝有很好的功效，在懷孕期間吃可減少生病的可能，對於寶寶健康也有利，但葯補不如食補，一定要明白。靈芝它是一種葯，孕婦是要補，但補葯一定要慎重，不能隨便多吃，必須經過醫生正確的指導方可食用。孕婦正確的補營養方法依然是從食物中獲取，加上平時注意不要過度疲勞，保持良好的心態和平衡的情緒，適度的鍛煉，低鹽飲食，均衡營養即可。孕婦是可以吃靈芝的，但是不能隨便吃的哦。
『陸』 懷孕期間可以進食鐵皮石斛嗎
鐵皮石斛雖然滋補，但是畢竟屬於重要的一種。而孕婦的身體情況比較特殊，在飲食方面也需要多加註意。在懷孕期間進食鐵皮石斛，就會通過胎盤而被腹中的寶寶所吸收，從而影響到胎兒的正常發育。
『柒』 孕婦能喝石斛靈芝嗎
不要瞎吃一些補品哦，如果你身體健康的話，正常吃營養均衡幾天