你好,孕婦飲食是有忌口的,孕婦是不能吃薏米的。 孕婦要注意,甲魚、螃蟹、桂圓、咖啡、巧克力、杏等孕婦也是不能吃的。
B. 百合無花果瘦肉湯的效果。
麥東百合無花果瘦肉湯
夏日靚湯
後院的無花果豐收,整棵樹上結了不下於200磅無花果。一直不知道怎麼消化這么多,好在送給同事20幾磅後,換來一方子。現在,我摘,摘,摘,風干,冷藏,堅壁清野,全都不浪費。
先貢獻一道夏日靚湯--新鮮無花果瘦肉湯
成品
材料:半磅豬瘦肉或排骨,切塊。6個新鮮無花果,一刀兩半(也可以用干無花果代替)。1 table spoons 麥冬(也可以用南北杏仁,百合或者西洋參代替)。一個蜜棗。鹽少許。酒少許
做法:
1.豬肉用鹽酒淹漬15分鍾
2。熱鍋爆炒豬肉至5分熟
3.將爆好的瘦肉入滾水煮15分鍾,撈起。(這道工序可以省略,但是煮出來的湯不清爽)
4.燒一褒滾水,入蜜棗,麥冬,瘦肉,無花果,煮半小時,調味即可食用。
功效:健脾,健胃,養陰生津,潤肺清心
C. 石斛無花果瘦肉湯功效
可以的,無花果與鐵皮石斛一齊喝清潤解熱的湯水,現在介紹的湯健脾胃,養眼潤肺,而且石斛的味道甘甘的是很不錯的健脾益精品
D. 百合無花果煲湯的功效
百合無花果煲湯可以補心安神,鎮靜神經,對於失眠有很好的效果,還可以清潤止咳,是一道營養豐富的食補湯。
(4)百合花旗參石斛無花果煲瘦肉擴展閱讀:
百合無花果煲湯的做法:
准備材料:雪梨1個、無花果乾10粒、百合干1小把、清水適量、冰糖1大顆
製作步驟:
1、准備好所有食材
E. 石斛百合無花果瘦肉湯做法有哪些
材料
無花果8個、豬瘦肉100克、紅棗6枚,生薑2片,鹽適量。
做法
1、無花果洗凈,豬瘦肉切片用料酒、澱粉抓勻。
2、鍋內放無花果、紅棗、生薑和2碗清水,燉約10分鍾。
3、放肉片和鹽,湯再沸騰時關火燜2分鍾即可出鍋。
小訣竅
也有瘦肉切塊焯水,燉個把小時的,但肉質比較老。上漿的肉片下鍋片刻就熟,比較嫩滑。
F. 石斛百合無花果瘦肉湯做法
這湯在我家裡最近是經常煲的,因為我家某人最近應酬多了和工作壓力大了,經常抽煙,氣死我了。這是嗜煙者飲的潤喉茶,經常飲用可緩解咽喉不適的同時,還可減少對肺部的危害。我真的希望以後少煲這樣的湯水哦!
石斛:現代實驗證實,石斛對脾胃病中常見的致病菌—幽門螺桿菌有較好的抑制作用,有助於治療萎縮性胃炎,淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門螺桿菌陽性的病症,同時,口服石斛煎液能夠促進胃液的分泌,增強胃的排空能力,幫助消化。
麥冬:養陰生津,潤肺清心。用於肺燥乾咳,虛癆咳嗽,津傷口渴,心煩失眠,內熱消渴,腸燥便秘,咽白喉。
百合:補中益氣,潤肺止咳;百合干品有滋補營養之功,鮮品具有鎮靜止咳功效。
大棗和冰糖:是處於輔助作用。
豬瘦肉:味甘咸、性平,入脾、胃、腎經;具有補腎養血,滋陰潤燥之功效;
瘦肉中除了70%左右的水分外,大部分是蛋白質。蛋白質的組成同人體肌肉蛋白質相似。豬肉蛋白質中的必需氨基酸的含量及利用率與雞蛋的蛋白質差不多。所以一般人吃瘦肉應該就能滿足身體需要了。
食材食譜熱量:747.5(大卡)
主料
豬瘦肉250克
鐵皮石斛15克
方法/步驟
1、豬瘦肉洗凈,石斛、麥冬、百合、紅棗(去核)洗凈,瘦肉飛水洗凈。
2、把全部用料放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煲1.5小時,加鹽調味即可飲用。
功效:清熱養胃,生津止渴。
END
注意事項
特別提示:
1、糖尿病、肥胖屬濕濁內盛者,不宜飲用本湯。
2、石斛和麥冬用鮮品則效果更佳。但該葯方屬寒,陽虛、胃寒者不建議飲用。
G. 百合無花果黨參可以一起煲瘦肉嗎功效和作用
可以的
黨參:補中益氣
百合:
潤肺止咳
甘涼清潤,主入肺心,長於清肺潤燥止咳,清心安神定驚,治肺陰虛的燥熱咳嗽,肺虛久咳、痰中帶血、勞嗽咯血等,為肺燥咳嗽、虛煩不安所常用。
寧心安神
百合入心經,性微寒,能清心除煩,寧心安神,用於熱病後余熱未消、神思恍惚、失眠多夢、心情抑鬱、喜悲傷欲哭等病症。
美容養顏
百合潔白嬌艷,鮮品富含黏液質及維生素,對皮膚細胞新陳代謝有益,常食百合,有一定美容作用。
一起煲粥很好;建議買農家自產無硫的黨參、當歸;千年葯鄉隴上貢品