能。石斛具有滋陰養血的功能。含有豐富的多糖類物質,具有增強免疫功能的作用,西洋參具有抗疲勞、抗衰老、抗休克、提高思維、改善記憶及調節內分泌、增強人體免疫力及改善心血管功能等作用。
紅棗、枸杞都是我們生活中常見的葯材。紅棗和枸杞在日常生活中的用途也是很廣泛。例如:我們經常生吃紅棗或者枸杞子、當做健康養生保健品來食用。
枸杞功效:
性味:枸杞子:甘,平。
功能:枸杞子:養肝,滋腎,潤肺。
紅棗的功效
健脾益胃:脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,或與黨參,白術共用,能補中益氣,健脾胃,達到增加食慾,止瀉的功效;紅棗和生薑,半夏同用,可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹,嘔吐等症狀。
補氣養血:紅棗為補養佳品,食療葯膳中常加入紅棗補養身體,滋潤氣血。
養血安神:女性躁鬱症,哭泣不安,心神不寧等。
紅棗和枸杞兩者的價值是很高的。紅棗枸杞泡水結合兩者的功效。具有美容營養,補血補氣,名目,滋補肝腎等功效。
紅棗枸杞泡水的做法
枸杞一小把,紅棗5顆,冰糖適量。鍋里注入適量清水,放入所有原料,大火煮沸。轉小火,放入冰糖,煮5分鍾即可。
紅棗枸杞的價值非凡,做法簡單,長期堅持食用對身體很好的哦。對一下經常熬夜加班的上班族很有幫助的哦。
Ⅱ 鐵皮石斛、西洋參、枸杞、紅棗這四種食材可以一起燉嗎功效是什麼
不可以,建議燉煮枸杞紅棗西洋參。能夠起到一定的增強體質作用。
其中西洋參中的皂甙可以有效增強中樞神經,達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用,可適用於失眠、煩躁、記憶力衰退及老年痴獃等現象。
長服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動脈粥樣硬化並促進紅血球生長,增加血色素。西洋參可以降低血糖、調節胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝,對治療糖尿病有一定輔助作用。
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注意事項:
1、服用的同時不能喝濃茶,因茶葉中含有多量的鞣酸,會破壞西洋參中的有效成分,必須在服用西洋參2~3日後才能喝茶,也最好不要喝咖啡,咖啡對西洋參的效果也有一定影響。
2、不能和蘿卜一起服用。西洋參為補氣(溫補元氣),白蘿卜是泄氣的(清熱解毒,清涼等作用),兩種食物自相矛盾,不但從營養的角度來講不能吃,而且這兩種食物是相剋的,容易起過敏反應甚至中毒。
3、警惕不良反應:有用戶服西洋參後,會出現畏寒、體溫下降、食慾不振、腹痛腹瀉,也有的會發生痛經和經期延遲;還有的會發生過敏反應,上下肢呈現散在性大小不等的水泡,瘙癢異常,停葯後,水泡可自行吸收消退。
Ⅲ 西洋參,石斛,枸杞.泡水喝有什麼作用
石斛是滋陰補腎,枸杞是補腎益肝,西洋參主要是益氣、養陰、補液。這三個屬性並不沖突。它們可以一起煮,有更好的補益效果。。
鐵皮石斛性甜,性微寒。具有補液養胃、滋陰清熱、潤肺補腎、明目強身的功效。能促進腺體分泌和器官運動,降低鏈脲佐菌素誘導的血糖值。鐵皮石斛顆粒能提高非特異性免疫功能、特異性細胞免疫和體液免疫功能。因此,它能增強機體免疫力。
枸杞能滋補肝腎肺。西洋參性寒,味苦,味微甜。歸心、肺、腎經,具有補肺、降火、養胃、生津的功效。西洋參作為益氣保健葯的首選,能促進血清蛋白、骨髓蛋白和器官蛋白的合成,提高機體免疫力,抑制癌細胞生長,有效抗癌。
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枸杞、西洋參、石斛的飲用方法:
一、取枸杞、西洋參、石斛干10克,放入玻璃罐內2小時以上,或用電磁爐加熱10分鍾以上。也可以反復泡後將殘渣一起食用,但是不能用金屬器皿泡,也不要隔夜再喝。
二、鮮石斛用西洋參、枸杞,可以先將鮮石斛、枸杞汁和西洋參煎煮。
三、新鮮的石斛、西洋參、枸杞一定要壓平或用水切片,因為石斛的表面有角膜保護,長時間內石斛不會有石斛的氣味。
參考資源來源:網路-鐵皮石斛
參考資源來源:網路-西洋參
Ⅳ 鐵皮石斛可以和紅棗枸杞一起泡水喝嗎
鐵皮石斛可以和紅棗枸杞一起泡水喝。
紅棗食用禁忌(其中沒有不能和鐵皮石斛、枸杞泡水喝,所以可以一起泡水):
1、不宜和黃瓜或蘿卜一起食用
蘿卜會有抗熱血酸酶,黃瓜含有維生素分解酶,這兩種成分都是紅棗的剋星,都會破壞紅棗的維生素,從而導致紅棗的營養價值流失。
2、不可過量
吃棗還要注意保護好牙齒。每天吃棗以不超過50克為宜。
3、不要用水煎煮
因為溫度超過80℃,棗裡面的維生素C就被破壞了。用清水洗凈後,生吃是最有營養的,每天堅持吃5~8枚紅棗,對身體非常有益。
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紅棗的營養價值:
1、大棗富含的環磷酸腺苷,是人體能量代謝的必需物質,能增強肌力、消除疲勞、擴張血管、增加心肌收縮力、改善心肌營養,對防治心血管問題有良好的作用。
2、大棗具有補虛益氣、養血安神、健脾和胃等功效,是脾胃虛弱、氣血不足、倦怠無力、失眠等人良好的保健營養品。
Ⅳ 石斛,枸杞,西洋參可以一起泡茶喝嗎
鐵皮石斛可以生津養胃;滋陰清熱;潤肺益腎;明目強腰。西洋參可以補氣養陰,清熱生津。用於氣虛陰虧,內熱,咳喘痰血,虛熱煩倦。枸杞子補腎,提高免疫力。建議用昌弘的西洋參石斛枸杞一起泡,品質好些,這幾味葯之間沒有配伍禁忌是可以一起服用的。
Ⅵ 用枸杞紅棗,花旗參泡水有什麼好處
你好,這幾種葯物泡在一起起到滋陰、補氣血、補腎的作用。 建議您:阿膠熬成膏狀再使用,泡水泡不開,枸杞和大棗可以每天泡水喝,祝您健康
Ⅶ 西洋參枸杞紅棗泡水喝老少都可以嗎
可以。同時泡水喝可提神益氣、清熱養陰、生津止渴、除煩潤燥,幫助人體扶正補虛。
但是西洋參性涼,如果本身脾胃虛寒、四肢不溫、大便稀溏,女子痛經、帶下清稀量多者,不宜把西洋參作為保健品服用,以免削伐陽氣。此外,服西洋參期間,忌吃蘿卜、喝茶和咖啡等,以免影響療效。
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1、西洋參切片,直介面嚼含化,每次口含1~2片,每天用量2~4克,特別適用於教師、營銷人員、演講者等需要長時間講話,容易耗氣,導致氣短乏力的職業人群,在提神的同時還可以改善發聲狀況。
2、西洋參瘦肉汁。把瘦肉剁碎,與適量西洋參、薑片一起放進燉盅里隔水燉45分鍾左右,有扶正補虛、益氣養陰的功效。西洋參石斛水鴨湯。把適量西洋參、石斛與水鴨、瘦肉放進燉盅里隔水燉1.5小時,能益氣生津、養陰止渴。
Ⅷ 鐵皮石斛和西洋參和紅棗和枸杞可以泡茶喝嗎
可以泡的-------斛往天下
Ⅸ 紅棗枸杞花旗參泡水喝的功效有哪些 哪些人不
這幾種葯物泡在一起起到滋陰、補氣血、補腎的作用。
建議您:阿膠熬成膏狀再使用,泡水泡不開,枸杞和大棗可以每天泡水喝。