艾灸後喝花旗參石斛

Ⅰ 艾灸後多久能喝涼水和辣的東西

很多人在艾灸後，可能迫不及待的想吃一些冰冷的食物，這是必須要禁止的，大家最好是等24個小時之後再吃這些食物，其他辛辣刺激性食物也是如此，除了避免吃這些食物之外，在艾灸後，大家也應該適當的喝一些溫開水，喝溫開水其實也可以幫助人體排出毒素，也可以讓體內的寒氣隨著尿液排走。

Ⅱ 艾灸後多久才可以喝水

這個沒有什麼限制的，艾灸之後口乾舌燥很正常，有些人就會馬上喝水，但是有一部分覺得艾灸之後喝水影響了體內外排的火氣，說不好~這個要根據你自己的理解！我覺得艾灸之後就可以喝水啊，因為口乾舌燥所以多喝水防止上火，我每次艾灸之後就喝大量的開水，防止上火！還有就是艾灸之前也可以喝開水的！

Ⅲ 艾灸前後能茶葉水嗎

可以的呀，這個沒什麼關系，不會有什麼影響，但是艾灸前後的話建議就是不要泡澡

Ⅳ 艾灸能喝石斛泡的水嗎

艾灸是通過艾葉燃燒產生的艾熱刺激體表穴位，通過激發經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能，從而達到防病治病目的。石斛的作用：養陰清熱，益胃生津；偏於寒涼的性質，這個艾灸過後是不合適的。

Ⅳ 做艾灸調理後可以喝甘草菊花茶嗎，會不會有沖突。

菊花偏寒最好艾灸後不要喝，艾灸後喝菊花茶無異於往燒好的炭盆上澆碗冰水。

Ⅵ 艾炙之後吃什麼

您好，艾灸後三小時內盡量不要做以下行為1吃水果和冷食2吹涼風3洗澡4房事5劇烈運動，前面三項是避免寒氣入體，後面兩項是讓身體平靜地享受艾灸的好處。
另艾灸後可喝點溫開水，讓體內寒氣隨尿液排走。
艾灸注意什麼：
1、注意寒冷，注意保暖，注意在艾灸的時候，尤其是冬季不要碰冷水。
2、艾灸期間不要生氣，如果生氣，氣賭經絡，艾灸就不會起作用，反之會加重氣血的瘀阻。
3、大飢大飽不宜艾灸，飢餓艾灸容易暈灸，太飽艾灸氣血運行慢，容易發生腹脹。
4、患有胃腸疾病的，艾灸期間不要吃食物，灸後半小時才可以吃飯。
5、艾灸前最好喝溫開水200-250毫升，艾灸後要喝溫熱水200-250毫升，甚至更多一點。
6、艾灸前可以洗溫水澡，艾灸後半小時，可以洗熱水澡，稍稍燙一點皮膚的溫度。
7、有些人艾灸的時候，想泡腳，這樣可以節省時間，你可以泡熱水腳，水溫要高於50度。
8、初次艾灸的人，一定要學會循序漸進逐漸適應熱度，逐漸增添灸具，不要一下子上的太多，身體會吃不消，顯得太燥。
9、皮膚起泡，小的泡自己可以吸收，大的水泡，一定要挑破後在這里拔罐，使裡面的病水盡量拔出。然後溫和灸，不要再使用艾灸罐，等泡痊癒後，可以繼續使用艾灸罐。如果泡在關節活動部位，要的等待結痂後在灸，關節部位不容易癒合。

Ⅶ 艾灸後能吃水果嗎

艾灸後可以吃水果，但盡量在艾灸後一小時吃水果。如果吃的水果是涼性的，會使得身體寒性加重，影響艾灸結果；建議艾灸後喝大量熱水，幫助身體排毒。

由於艾灸借灸火的溫和熱力刺激穴位，使全身的毛孔打開，將身體內的毒素、淤積物排出體外，艾灸可以加速血液循環，促進全身氣血運行，使得老化細胞代謝，加快新細胞生成，促使腸胃消化吸收。

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灸後的調養是非常重要的，是決定灸療療效的關鍵因素，灸者要從心性調養、睡眠起居、飲食及運動調養等多方面加以調養。要保持良好的心態和情緒，每天保證充足的睡眠，飲食上禁食一切生冷油膩的食物，不要飲酒，飲食宜清淡為主。

施灸後灸者容易出現水泡，水汽等現象，這些都是身體向外排邪所致，不用過於擔心，若水泡較小的話，可以不用處理，待其自行復原。若是水泡較大的，可以用針刺破，同時塗些紫龍葯水防止其感染即可，切記將泡皮剪除。

艾灸後常常會有失眠的症狀，有兩種情況：一是初次艾灸後失眠，同時可伴疲乏無力，或嗜睡。二是經過一段時間的艾灸後睡眠很少，但不出現疲乏無力的現象，反而因為艾灸，而顯得精力充沛。對前一種情況，有的通過一段時間治療後，可逐漸改善，也可在中脘處艾灸，可以較快地改善。後一種情況出現，只要精力是充沛的，就不必處理，以後可逐漸消失。

Ⅷ 艾灸後多久能喝水

艾灸過後要注意補水，一般來說在艾灸後的半個小時後就可以補水了。

喝水的話最好要喝熱水或者溫水，這樣可以促進身體的血液循環，有助於身體毒素、廢物的排泄。

在艾灸後補水是比較好的，喝水的時候要注意水溫，千萬不能喝涼水。為了身體的健康，為了更好的發揮艾灸的作用，希望大家在艾灸後注意補水，而且要喝熱水，否則會影響到艾灸的效果。

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艾灸注意事項：

1、要專心致志，耐心堅持

施灸時要注意思想集中，不要在施灸時分散注意力，以免艾條移動，不在穴位上，徒傷皮肉，浪費時間。對於養生保健灸，則要長期堅持，偶爾灸是不能收到預期效果的。

2、要注意體位、穴位的准確性

體位一方面要適合艾灸的需要，同時要注意體位舒適、自然，要根據處方找准部位、穴位，以保證艾灸的效果。

3、防火

現代人的衣著不少是化纖、羽絨等質地的，很容易燃著，因此，施灸時一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸時更要小心，以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸後，可將艾條點燃的一頭塞人直徑比艾條略大的瓶內，以利於熄滅。

4、要注意保暖和防暑

因施灸時要暴露部分體表部位，在冬季要保暖，在夏天高溫時要防中暑，同時還要注意室內溫度的調節和開換氣扇，及時換取新鮮空氣。

5、要防止感染

化膿灸或因施灸不當，局部燙傷可能起瘡，產生灸瘡，一定不要把瘡搞破，如果已經破潰感染，要及時使用消炎葯。

Ⅸ 火氣太大可以喝石斛水嗎

火氣如果太大的話，可以喝一些蒲公英就可以了就不要喝石斛水了，她沒這效果

Ⅹ 艾灸後為什麼禁喝水

艾灸後的禁忌事項，並沒有禁止喝水的內容，從臨床上、教科書上和其他報道中，並沒有說艾灸後不能喝水，或者喝水有什麼很大的副作用。通常艾灸後身體可能有缺水的表現，建議可以喝溫開水，如果喝涼水，可能身體會有不適，所以艾灸後可以補充水分。從來沒有在臨床上見過禁止喝水的內容，可能有的人艾灸後喝涼水，有肚子不適的感覺，所以有些人認為禁止喝水，但是並沒有艾灸後一定不能喝水的說法，這樣可能會造成錯誤傳導。