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每天喝石斛靈芝水好嗎

發布時間:2021-06-10 17:59:08

A. 鐵皮石斛靈芝熬湯喝有什麼功效

對於靈芝和石斛這兩種中葯大家肯定都不陌生,而且大家都知道這兩種中葯是非常補身體的,所以平時很多人都會將靈芝和石斛用來做湯喝,但是很多人只知道靈芝石斛湯對身體好,對它的功效並不是真正的很了解,那麼這樣可能會讓你在喝湯的過程中走入誤區,這樣對身體是非常沒有好處的。
靈芝適宜神經衰弱、心悸頭昏、夜寐不寧、失眠多夢者食用;適宜高血壓病、高脂血病、冠心病、心律不齊等心血管疾病患者食用;適宜慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫等慢性呼吸疾病患者食用。
靈芝適宜慢性肝炎、慢性腎炎、糖尿病等慢性疾病患者食用;適宜體質虛弱、氣血不足、白血球減少者及小兒特發性血小板減少性紫癜者食用;適宜癌症患者食用;適宜進行性肌營養不良、多發性硬化症、萎縮性肌強直、皮肌炎患者食。
石斛是一種常用珍貴中葯,《神農本草經》中即將其列為上品,具有益胃生津、滋陰清熱、潤肺止咳的功效,用於慢性萎縮性胃炎及降血糖、抗腫瘤、抗衰老等。石斛還有增強人體免疫力及擴張血管的作用
石斛對腸管有興奮作用,可使收縮幅度增加。葯理試驗表明,口服石斛煎劑能促進胃液分泌,幫助消化。
石斛鹼與非西汀葯效相似而作用較弱,石斛浸膏能刺激小腸平滑肌的收縮,促進胃腸蠕動。石斛對慢性萎縮性胃炎能收到獨特、滿意的效果。

B. 每天喝靈芝水的好處

李時珍在《本草綱目》中對靈芝的葯性和功效作了詳盡的講述:青芝:酸、平、無毒、明目、補肝色、安精魂、不忘、強心;赤芝:苦平無毒,主治胸中結,益心氣、補中、增智慧、不忘;紫芝:甘溫無毒,好顏色、活虛勞,治痔等等。 研究者不再僅僅著眼於它的治病作用,而更多的看到了它的防病功能。按照中醫學的觀點,有一種「未病」之說,強調「不治已病治未病」。就是說不是等有了疾病才來治療,而是當疾病還沒產生時就積極預防。 北京大學林志彬教授所珠的《靈芝的現代研究》中提到服用靈芝促進免疫細胞因子產生可提高機體免疫力,降低患病可能性;增強白細胞活性達到殺死腫瘤細胞能力,抗輻射,保肝解毒,治冠心病,高血脂症,降低並穩定血糖,改善失眠,提高睡眠質量,止咳去痰,抗氧化消除體內自由基達到抗衰老及美容的目的。 注意事項: 請置於室內陰涼乾燥處,兒童不宜。 適宜搭配: 靈芝沖泡時適合搭配 丹桂、金銀花、山楂、枸杞。 泡法喝法: 可取一柄草本泉源靈芝茶置於飲杯中,用500ML開水沖泡潤濕飲用最佳。 花言茶語: 靈芝片象徵吉祥、如意、 健康長壽。 所以,常喝靈芝茶,不僅僅能美容保健防衰老,還能夠治未病,以草本泉源靈芝茶最佳!

C. 靈芝石斛煲水,對熬夜有無功效

有,起到了護肝作用,靈芝還可以喝枸杞,瑪卡一起吃。

D. 靈芝水可以天天喝嗎

我的客戶中有連續服用六年野生靈芝的,按她自己的話說,這幾年比她前四十年身體好多了。但她服用的全是我本人在大深山裡採摘的野生靈芝。
我的其他客戶中連續服用野生靈芝超過三年以上的也有多人,他們其中有七人每年都有規范的體檢,現在身體各項指標都完全在正常正常范圍內,最關鍵的是這七人中以前有兩人輕微脂肪肝,且帶高血脂,有一人高血壓,有一人低血壓,有一人前期糖尿病,一人血小板偏少,還有一人尿頻,每晚要撒尿四次五次,他還在體檢中多次發現尿蛋白超標。
我的客戶中長時間服用野生靈芝的不在少數,但我不可能每個人的情況都了解,以上只是和他們聊天時我記錄下來的一部分。

說白了,野生靈芝那麼苦,沒有這樣那樣問題的人,誰能堅持長期服用下去。一個二十來歲,健健康康的年輕人絕不可能長期服用野生靈芝的,甚至要這樣的年輕人喝一次都不願意,他們也不願意相信野生靈芝真有重要的治療功效。
野生靈芝再靈,也不可能幾次服用就有明顯效果,只有長期服用才有顯著效果。同樣道理冬蟲夏草那麼貴,也是一樣的,上次有個人買了一盒蟲草含片,花了一萬多,僅二十來克,這是絕不可能有明顯效果的。

《中華人民共和國葯典》明確記載靈芝性平無毒,當然就非苦寒之物,也非熱性之物,而此文書中的靈芝是非常明確地專指赤芝和紫芝兩個品種的乾燥子實體,不包括其他品種的靈芝,更不包括孢子粉之類的東西。
古人也在《神農本草經》記載「赤芝,味苦平。主胸中結,益心氣,補中,增慧智,不忘。久食,輕身不老,延年神仙。」古人記載的應該是野生靈芝中野生赤芝,《神農本草經》編撰的時代是東漢,而靈芝種植技術是近幾十年才興起的。

綜上所敘,可以明確地告訴你,真正的野生靈芝或者質量合格的栽培靈芝(僅限於赤芝和紫芝)是完全可以長期服用的。

但栽培靈芝質量是否合格只能是經過專業檢測機構的檢測才行,而且不能是某些栽培靈芝大廠家一個送檢後得來的證書就可靠的,誰都知道國內這種證書太不靠譜了。栽培靈芝和栽培靈芝的副產物——靈芝孢子粉主要擔心的是重金屬超標、殺蟲劑之類殘留超標,這兩類超標的栽培靈芝千萬別長期服用,據北大教授林志斌等人檢測的結果看栽培靈芝和孢子粉出現這兩類超標的情況觸目驚心(「觸目驚心」是他的原話);香港SGS檢測大陸曾賣到香港的孢子粉中一種重金屬超標225倍。[以上內容來自於網上,你也可以根據相關的關鍵字進行搜索]

望採納為最佳答案!

E. 靈芝和石斛吃了對身體有什麼好處

靈芝性平,有補氣安神的功效,現代研究發現有抗炎,抗腫瘤,調節免疫等功能,石斛有滋陰清熱的功效,現代研究發現其主要有抗炎,解熱的作用。

F. 胃不好靈芝和石斛泡茶喝嗎我可以嗎

我們家是種植鐵皮石斛的,對這個有所了解。
鐵皮石斛具有健脾養胃的功效,服用鐵皮石斛後,胃部會產生一層保護膜,有治療和修復的作用。
希望我的建議對你有所幫助,望採納,謝謝~~

G. 靈芝泡水可以長期喝嗎

可以,但也是要分人看的,臨床研究表明,靈芝孢子粉是靈芝的有效成分,但其外殼難打破,直接泡水的溶出率很低。靈芝性溫,夏季或者體質偏熱的人並不適合長期飲用靈芝茶。不少人喜歡用中葯泡茶,長期盲目飲用對健康不利。

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其他常見但不能亂吃的中葯:

1、「三七」吃出肝損傷。

有位58歲的大連女患者,入院3個月前出現腹脹、食慾差、乏力等症狀。經當地醫院治療,症狀不見好轉,反而逐漸加重,於是來北京地壇醫院就診。

原來,患者長期吃自家種植的「三七」。三七生長在我國西南邊陲,患者食用的其實是土三七,含有吡咯烷生物鹼成分,能引起肝小靜脈閉塞症,造成肝臟損傷。目前沒有特效療法,一旦過了急性期,肝損害常無法逆轉,死亡率很高。

2、石斛養生看體質。

近年來,常有人宣傳石斛的養生功效,但用石斛泡茶養生需要依據個人體質。因石斛偏涼性,能滋陰,陰虛火旺型的人可以嘗試。

比如偏瘦,有上火、大便乾燥症狀,但無其他疾病的人。需要提醒,不要「神話」石斛的功效,調理也不用一味求貴,苦瓜拌冷盤也是一道養生好菜。

3、黃芪不要長期喝。

黃芪可補氣,有上氣不接下氣症狀的人可以喝,但有副作用,如高血壓、食慾不振等。長期飲用對脾胃有影響。積食腹滿、舌苔白膩及陰虛陽亢者,更不適合用黃芪,否則加重病情。

4、銀杏葉泡水喝有毒性。

銀杏葉製品是全世界預防心腦血管疾病時使用最多的天然葯物,但直接用鮮銀杏葉泡水喝很危險。銀杏葉中的內酯類和黃酮類等脂溶性有效成分,用水很難泡出來。

其中的銀杏酸和銀杏酚毒性很強、可溶於水,有超敏毒性、免疫毒性、細胞毒性,危害人體健康。曾有位母親用銀杏葉煮水給孩子泡腳治皮癬,導致孩子整個腳部皮膚過敏。

參考資料:人民網-人民健康網-亂吃中葯,反而傷身

H. 堅持喝石斛水對人體真的有好處嗎

石斛和枸杞泡水具有滋陰補腎,養血安神,清熱,提高機體免疫力的功效。石斛適用於吸煙飲酒,石斛服用有保護肝臟的作用,泡水喝的話可以起到一個養生的效果,可以提高人體的抵抗力,對體質虛弱的人可以起到一個補氣理氣的調理作用,平時可以考慮適當喝的,有助於身體的健康,平時飲食方面也要多吃一些新鮮的蔬菜和水果以及優質蛋白質之類的食物。

I. 胃不好靈芝和石斛泡茶喝嗎

可以,但是要控制量。胃寒則不宜飲用石斛。

石斛益胃生津,但石斛性寒。
石斛每次的量為5-10克。

J. 靈芝石斛水的功效是什麼

靈芝石斛水的功效是:功效:滋陰補腎,斂氣安神,對於陰虛型糖尿病、高脂血症、神經衰弱、慢支肺氣腫、放化療後病人表現為口乾口苦、失眠多夢、乾咳氣短有一定的輔助治療功效。

雖然石斛自古有「救命仙草」之稱,但並非治百病神葯,需要辨症、辨體質而用,氣虛、陽虛、血虛而無熱者,不宜石斛進補。千萬不要超量服用石斛。一般情況下,健康人群、亞健康人群,每天的鮮品服用量控制在10g~20g即可。



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注意事項

1、生長於高原地帶的野生石斛如金釵石斛、鐵皮石斛由於地處寒涼,味苦,因此其葯性在石斛之中是比較寒涼的,適宜清虛熱用,鮮品較干品清熱力更強。

2、又如金釵石斛所含的生物鹼較其他品種的更多、更復雜;鐵皮石斛所含的多糖類成分較多。這兩種特性,石斛具有抗衰老、抗腫瘤、提高免疫力等多種功效的葯理基礎。

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