石斛靈芝冬蟲夏草煮水喝

Ⅰ 石斛能煮水喝嗎煮上2個小時

能煮水喝，但是不能多喝。

廣東省第二中醫院急診科副主任醫師黃漢超表示，石斛是養生佳品沒錯，但將它當成治百病神葯，不辨體質不論虛實而用，甚至過量、過猛服食，只會傷元陽，損身體。

他強調說，千萬不要超量服用石斛。一般情況下，健康人群、亞健康人群，每天的鮮品服用量控制在10g~20g；服用干品的量則應該控制在3g~5g；病人使用則應遵循醫生的指導。

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石斛尤其是野生鐵皮石斛，有「救命仙草」之稱，唐開元年間的《道藏》把「霍山石斛、天山雪蓮、三兩重的人參、百二十年的首烏、花甲之茯苓、深山靈芝、海底珍珠。

冬蟲夏草、蓯蓉」並稱為中華九大仙草，石斛居其首。唐宋以來的歷代皇帝都把鐵皮石斛列為貢品。

新中國成立後野生鐵皮石斛也曾被作為國禮敬贈外國貴賓並獲得好評。現代葯理研究表明，石斛以清胃熱、生津除煩為主要葯性特點，可養陰生津，清火退熱。

Ⅱ 冬蟲夏草怎麼煮水喝

冬蟲夏草的食用方法有很多種，如煎湯、燉服。其中蟲草煮水，營養利用率高出很多，所以用蟲草煮水當茶喝是調養身體的最佳方法。
1.開水泡飲
A.茶具的選擇：喝蟲草水好像喝功夫茶一樣講究。要選用一個透明玻璃水壺，玻璃不會像紫砂那樣吸收營養和味道，更不會像其他材質器皿一樣容易產生化學反應，同時還可以觀察壺中蟲草水顏色的變化。
B.量的選擇：主要依個人對濃度的喜好和自身的經濟能力以及身體狀況而定，一次放入3~6個蟲草。
C.操作方法：蟲草要用文火煮沸，時間要短，一次要煮6~10分鍾，水開後要馬上喝，邊喝邊添水。煮沸後，蟲草水顏色最深的時候是營養最豐富的時候，這個時候的水一定不要浪費。通常蟲草水會經歷一個由淡到濃再轉淡的過程，餘味也很綿長。通常，在蟲草水變淡甚至呈現白色的時候就不要喝了，可以把蟲草吃掉。一壺蟲草茶能喝上至少半個小時，添水4~6次。
2.文火燉煲
將蟲草與鴨、雞、排骨一起煲湯或燉煮，可以起到補益作用。但值得注意的是，長時間的高溫蒸煮容易破壞蟲草中珍貴的營養元素和蟲草素等。所以時間不宜太長，肉熟即可。
總之，冬蟲夏草可用於心血管疾病、血液疾病、肝臟疾病、肺臟疾病、腎臟疾病及腫瘤性疾病的輔助治療，均有一定的輔助療效。冬蟲夏草的治療用量為5~10克，養生保健用量為3~6克。
驗方介紹
1.老年人身體虛弱，腰膝酸痛，夜尿過多者：冬蟲夏草1克，研為細末，溫黃酒送服，每日1次。
2.老年人虛損，四肢無力，食慾不振者：冬蟲夏草10克，人參10克，枸杞子50克，白酒1500毫升，浸泡15天後服用，小量常服，每天5毫升，每日1次。
3.病後體虛，體倦乏力者：老雄鴨一隻，處理干凈後，劈開鴨膛，放蟲草3~5個，小火燉煮2~3小時，食肉喝湯。
4.體質虛弱，畏寒怕冷，易患感冒者：蟲草3克，黃芪10克，水煎分兩次服。
5.腫瘤患者化療後：蟲草3克，女貞子10克，大棗10枚，水煎，似飲茶樣，頻服慢咽。
注意事項
1.冬蟲夏草是名貴葯材，所以偽品較多，最好到正規大葯店購買。
2.老年人有屬於陰虛火旺體質者不宜服用。
3.有外感發熱者，需暫停服用。
保存知識：放置通風乾燥處，密閉保存。最好將冬蟲夏草裝在小塑料袋裡，放置在乾燥處保存。

Ⅲ 靈芝和石斛能一起煮嗎

最好不要一起,分開煮.
同煮不利於靈芝多糖與石斛多糖的溶出.
可以分開煮,然後合兩液服用

Ⅳ 石斛,伏靈,靈芝煲水喝行嗎

指導意見：
你好，你的這種情況建議找中醫咨詢一下比較好的，祝你健康

Ⅳ 石斛冬蟲夏草靈芝可以一起煲湯嗎

加熱吃的話，蟲草裡面的多種活性酶類會徹底失活，蟲草多糖的抗腫瘤和調節免疫活性也會明顯下降甚至消失，所以不宜加熱吃。冬蟲夏草最具價值的食用方式是常溫生服。這樣能夠最多地保有冬蟲夏草的全邵精華成份。
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Ⅵ 石斛和靈芝一起煎服有什麼功效

靈芝通過激發、恢復、增強機體自主調節功能，從而直接提升機體穩態調節水平；而鐵皮石斛則通過更具體的調節人體陰陽平衡，從而達到對自主調節功能的增強作用，間接提升穩態調節水平，兩者相輔相成，可以泡水喝。

Ⅶ 靈芝石斛能一起煎水喝嗎

可以。

Ⅷ 請問,冬蟲夏草和靈芝可以一起煮水喝嗎

可以是可以，但就樣不浪費嗎，冬蟲夏草多貴呀，建議取靈芝，磨成粉，定期用蜂蜜調服，也可以直接溫水服下，至於蟲草，可以考慮採用食補的方法，蟲草鴨聽說過嗎，可以去看看這道菜的菜譜，自己動手做著吃，就成了。