西洋參石斛驢肉湯

⑴ 中醫治療虛症的方法

中醫治療虛證確實有效，但是首先要辯證施治方可。 您光說的症狀，可是中醫需要望、聞、問、切四診合參的。 所以光憑您的描述，還不能下葯方。這里有食補的方法，僅供參考。 1.氣虛多食人參 表現：主要為神疲乏力、氣短、大便溏薄、易出虛汗、 倦怠等乏力症狀。 代表補品：人參。包括西洋參、白參（生曬參）、野山參、紅參（ 朝鮮參、高麗參）等。一般說氣虛而稍偏熱的，如患有高血壓、 糖尿病、冠心病、慢性肝炎、更年期綜合征者應服用西洋參為宜； 單純氣虛者可服用白參（生曬參），氣虛較嚴重者可服用野山參， 因為野山參補氣的功效顯著；反之，氣虛偏寒的應用紅參（高麗參） 進補，紅參有補氣溫陽的功效。 補氣食品：粟子，花生，蓮子，榛子仁，荔枝，大棗，椰子瓤， 糯米，粟米，牛肉，牛肚，豬腎，羊肚，羊心，黃羊肉，驢肉， 田鼠肉，雞肉，雞腸，黃鱔，泥鰍，鯽魚，章魚。 2.血虛首選阿膠 表現：相似於現代醫學的貧血症，指經常出現頭暈、眼花、 面色萎黃、失眠、多夢等症狀。口唇指甲蒼白、女子月經延期、 量少色淡或經閉、產後出血過多等。 代表補品：阿膠、當歸等。阿膠就是驢皮膠，有補血、止血的功效， 除了用阿膠熬制膏方外，可做為婦女補血調經的常用補血葯。 補血食品：豬肝，豬心，豬皮，羊肝，牛肝，牛蹄筋，雞肝，帶魚， 貓肉，胡蘿卜，龍眼肉，葡萄。 3.陽虛謹慎吃鹿茸 表現：一般是指除了氣虛症之外，還有畏寒、怕風、四肢發涼、 腰膝酸軟、關節冷痛等症狀。陽萎早泄、宮寒不孕、尿頻、五更泄。 代表補品：鹿茸。鹿茸的壯陽功能較強，可磨粉或浸酒後服用； 但陰虛內熱者應禁忌，否則有可能造成出血、煩熱不安等不良反應。 補陽食品：羊肉，狗肉，鹿肉，蝦，麻雀肉，雀卵，核桃肉。 4.陰虛還要銀耳補 表現：主要表現為五心煩熱，面赤升火，口乾易怒，性情煩躁， 口乾舌燥，雙目昏花，遺精盜汗。 如更年期綜合征以及腫瘤放化療中期大多表現為陰虛症。 代表補品：有銀耳、石斛（楓斗）等。銀耳補肺陰、 潤腸的功能較佳，石斛生津止渴的功效好；當然， 西洋參在補氣的同時也可做為陰虛者的補品。 補陰食品：白木耳，梨，桑椹，松子，甘蔗，白砂糖，飴糖，芝麻， 黑豆，豆腐，小麥，菠菜，羊奶，羊腎，羊脛骨，豬肉，豬肺， 豬胰，豬蹄，兔肉，兔肝，鴿肉，家鴨肉，野鴨肉，雞蛋，鴨蛋， 烏骨雞，鵝肉，海參，魚鰾，蛤蜊肉，蜂蜜和蜂乳，龜肉，燕窩。

採納哦

⑵ 驢骨可以和石斛煲湯嗎

當然可以了，煲出來的湯也是美味，你可以嘗試一下，看看味道怎麼樣是不是適合你。

⑶ 得了白塞病能喝石斛嗎

你好！白塞病患者不要吃大熱的食物、要養成良好的飲食作息習慣避免過度勞累，要採取少食多餐的進食原則，潰瘍發作期間不能少吃甚至不吃東西，不能吃肥甘油膩的食物，還要加強自身健康的關注，定期測量體溫和血常規，一旦出現異常需要及時治療，此外還應該預防各種感染的出現。

當患有白塞病後患者應該及時的去醫院治療，同時要養成好的飲食習慣，不能像從前一樣想吃什麼就肆無忌憚的大吃特吃，需要忌口的食物一定要特別注意少吃或不吃，如果吃了不該吃的食物會令你的病情更加嚴重，那麼得了白塞病哪些食物要忌口呢?下面詳細的講一下需要忌口的食物：

1、不能吃大熱的食物

比如牛、羊、狗、驢肉等及燒烤肥膩的肉類食物，韭菜、花椒、鵝蛋也是熱性食物要少吃，潰瘍本來就是因為臟腑積熱，此時再過多的吃肥甘油膩的食物，容易導致毒素過多加重濕熱生毒。

2、不能吃辛辣刺激性食物

平時盡量少吃薑，蔥，蒜，辣椒、酒等刺激性食物，尤其是在口腔潰瘍期間更不能吃，不然容易加重病情影響恢復。

3、不能吸煙、喝酒

吸煙喝酒有害健康，對於白塞病患者更不能吸煙、喝酒，因為吸煙喝酒也有很大可能會加重病情的發展。

4、不能吃過硬、過熱的食物

在潰瘍期間不要吃過硬或溫度過高的食物，因為過硬、過熱以及刺激性的食物，都會加重患者疼痛的感覺，潰瘍期間最好吃有營養的流質食物。

白塞病人比較適宜採取少食多餐的進食原則，在潰瘍發作期間千萬不要因為怕痛而少吃甚至不吃，吃不上東西身體更沒有抵抗力會使得潰瘍難愈，飲食以清淡高蛋白為主，同時患者需要養成良好的飲食作息習慣，做到按時睡覺按時起床按時吃飯，避免過度勞累，保證充足的休息和睡眠，養成好的衛生習慣，並養成飯後嗽口刷牙的良好的衛生習慣，使身體免疫力處於最佳狀態，減少疾病的打擾，在生活中保持一顆平常心態，用寬容和樂觀心態來面對疾病。

⑷ 男人吃什麼食物補腎效果最好

「腎虛」了就需要「補腎」，。番茄，枸杞;平常多吃健脾、補腎的食物，對腎臟會有補益作用，如薏米、蓮子、南瓜、土豆、白薯、芋頭還有在食物方面
黑色就是補腎的代表了
例如黑木耳
黑米
黑豆
黑芝麻
桑椹...請平時多多選擇黑色食物
。
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高璞瑜終於告別秒泄男

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如何了解別人是怎麼成功的，從這里做起。
多加強體育鍛煉，也是有好處的。
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很多食物都是天然的補腎聖品，可以在日常生活中補腎養顏，今天就為大家推薦十種天然的補腎聖品。
1干貝滋陰補腎。又稱江珧柱。性平，味甘咸，能補腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之。
2鱸魚補肝腎。又稱花鱸、鱸子魚。性平，味甘，既能補脾胃，又可補肝腎，益筋骨。
3栗子補腎壯腰。性溫，味甘，除有補脾健胃作用外，更有補腎壯腰之功，對腎虛腰痛者最宜食用。
4山葯潤肺益腎。味甘，為中醫「上品」之葯，除了具有補肺、健脾作用外，還能益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之。
5枸杞子補肝益腎。性平，味甘，具有補腎養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中年女性腎虛之人，食之最宜。
6黑芝麻潤腸補腎。黑芝麻性平味甘，有補肝腎，潤五臟的作用，對因肝腎精血不足引起的眩暈、白發、脫發、腰膝酸軟、腸燥便秘等有較好的食療保健作用。
7核桃補腎益精。核桃則有補腎固精、利尿消石、潤腸通便、溫肺定喘的作用，常用於腎虛腰痛、尿路結石等症；這五種食物一起熬粥，更是難得的養腎佳品。
8何首烏補腎養血。有補肝腎、益精血的作用，歷代醫家均用之於腎虛之人。凡是腎虛之人頭發早白，或腰膝軟弱、筋骨酸痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。
9黑豆養顏益腎。黑豆被古人譽為腎之谷，味甘性平，不僅形狀像腎，還有補腎強身、活血利水、解毒、潤膚的功效，特別適合腎虛患者。
10黑米明目護腎。具有滋陰補腎、健脾暖肝、補益脾胃、益氣活血、養肝明目等療效。經常食用黑米，有利於防治頭昏、目眩、貧血、白發、眼疾、腰膝酸軟、肺燥咳嗽、大便秘結、小便不利、腎虛水腫、食慾不振、脾胃虛弱等症。
1
羊骨
性溫，味甘，有補腎作用。《本草綱目》中記載：「脛骨，主脾弱，腎虛不能攝精。」《聖惠方》中有「羊脊骨粥」一方，以連尾羊脊骨為主，「治虛損羸瘦無力，益精氣」。《濟生方》也載有「羊脛炭丸」，用以「治思慮傷脾，脾不攝精」之症。故凡體弱羸瘦遺精早泄之人，宜常食多食羊骨。
2．雞肉
性溫，味甘，有溫中、益氣、補精、添髓的作用。《日華子本草》中還說：「黃雌雞，添髓補精，助陽氣，止泄精。」故體弱氣虛之人遺精早泄者，食之頗宜。
3．刺蝟皮
遺精之人宜食之。清?王孟英在《隨息居飲食譜》中說：「其皮煅研服，治遺精甚效。」民間常用炒刺蝟皮研末，每次6克，日服2次，專治遺精。
4．淡菜
性溫，味甘，有補肝腎，益精血的作用，對腎虛遺精早泄之人，食之頗宜。如《日華子本草》曾說它能補五臟，益陽事」。《嘉祜本草》亦雲：「治虛勞傷憊，精血少者。」清代醫家王士雄也認為「淡菜補腎，益血填精，治遺」。所謂「治遺」，正是指「遺精」而盲。
5．魚鰾
又稱魚膠、魚肚。性平，味甘，能補腎益精、滋養筋脈。《本草求原》中認為魚鰾又能「固精」。《本草新編》還說：「鰾膠合沙苑蒺藜名聚精丸，為固精要葯。」《證治准繩》中曾介紹：「治腎虛封藏不固，夢遺滑泄」，就是以黃魚鰾膠為主，配用沙苑子、五味子為丸服食。所以，男子遺精滑精早泄者，食之最宜。

⑸ 什麼東西可以給男人補身體

有很多東西可以給男人補身體，比如說以下幾種食物：

第一、牡蠣

牡蠣是一種富含微量元素的海產品，性微寒，可滋陰潛陽、補腎澀精。對盜汗、心慌等虛勞證候有較好的效果。在我國有「南方之牡蠣，北方之熊掌」之說。牡蠣富含蛋白質、脂肪，維生素A及煙酸。另外，其鉀、鈉、鈣、鎂、鋅、鐵、銅、磷、硒等礦物質含量也很豐富，含碘量遠遠高出牛奶和蛋黃。牡蠣是含鋅最多的天然食品之一(每百克蚝肉含量高達100毫克)，每天吃2～3個牡蠣就可提供一個人全天所需的鋅。生吃是保留蚝內的鋅的最佳方法。

第二、韭菜

韭菜具有溫中下氣、補腎益陽等功效，在增強精力的同時，更是對男性勃起障礙、早泄等有極好的治療效果，因此醫學古籍稱之為「壯陽草」，現代人還給了它「蔬菜偉哥」的桂冠。韭菜含蛋白質、脂肪、碳水化合物以及豐富的胡蘿卜素與維生素C，還有鈣、磷、鐵等礦物質。對男性來說，韭菜炒蝦仁或韭菜炒雞蛋，都是簡便易做的「壯陽菜」，應該多吃。需要留意的是，韭菜不易消化，一次不能吃太多。心煩、顴骨潮紅、口乾不想喝水、舌紅少苔、易盜汗的人要少吃，易過敏的人也不宜吃。

⑹ 營養菜湯粥500例的圖書目錄

Part 1 營養菜
奶油扒生萊
開水白菜
熗炒小白菜
酸辣包萊
上湯菠菜
菠菜粉絲
上湯南瓜苗
蒜蓉茼蒿
蒜蓉野莧萊
涼拌韭萊
涼拌黃花萊
清炒蒲公英
珊瑚花椰萊
熗西蘭花
涼拌魚腥草
熗炒蕨萊
魚香茄子
涼拌茄子
椒絲扁豆
胡蘿卜拌水芹
西芹淮山木瓜
五味苦瓜
蒜蓉荷蘭豆
芥菜青豆
番茄燜冬瓜
臊子冬瓜
油燜冬瓜
蔥花土豆
紅棗蒸南瓜
芋頭南瓜煲
蜜汁紅薯
土豆燴芥藍
海帶拌土豆絲
火龍果拌淮山
家常芋頭
鮮桃炒淮山
四季豆炒竹筍
綠豆鑲蓮藕
蚝油筍尖
仙人掌炒青椒
佛門四寶蔬
五味魔芋
香菇拌豆角
芹菜炒香菇
煎釀香菇
草菇絲排
草菇燜土豆
水芹炒花菇
牛肝菌扒萊心
木耳金針炒芹菜
腐竹豆芽黑木耳
五丁豆腐
蘿卜泥拌豆腐
豌豆燴豆腐
香菇豆腐絲
一品豆腐
荷花豆腐
豆腐獅子頭
金銀豆腐羹
香乾馬蘭頭
什錦豆花
天府豆花
番茄肉片
茭白肉片
黃瓜熘肉片
百合鮮芹肉片
牛肝菌炒肉片
春筍枸杞肉絲
珍珠丸子
鹽漬白菜炒肉
豆皮結燉肉
蒜泥蒸肉
雪裡蕻肉末
豬肉燉粉條
芋頭燒肉
苦瓜釀肉
肉末煎茄子
肉碎釀茄子
番茄包肉
胡蘿卜鍋包肉
豆皮夾肉煲
黃瓜熘三鮮
蔥燒豬蹄
花生蒸豬蹄
土豆排骨
咕嚕排骨
豉汁蒸排骨
胡蘿卜炒豬肝
豬腰豌豆片
杜仲腰花
青豆燒肥腸
茶樹菇炒肚絲
陳皮牛肉
黃花萊炒牛肉
蘆筍炒牛肉
青豆燒牛肉
金針菇牛肉卷
大蒜燒牛肚
蚝油鹵蹄筋
粉蒸羊肉
板栗燜羊肉
羊肉扒萵筍
青豆燒兔肉
驢肉拌萬年青
滑熘雞片
荷葉蒸雞
西芹雞柳
西蘭花炒雞塊
雞肉扒小白菜
西葫蘆炒雞柳
荷蘭豆炒雞脯
雞腿菇雞球
芋兒燒雞
貴妃雞翅
雞腿節瓜盅
辣子鴨丁
板栗燜鴨
鵪鶉蛋燜鴨
黃瓜燒鵝肉
火腿鴿子
銀杏炒鵪鶉
黃花銀耳蒸鵪鶉
蛋包番茄
荷包裡脊
蛋白炒苦瓜皮
豬肉蛋羹
枸杞蒸蛋
三色水蒸蛋
鯽魚蒸蛋
芹萊鯽魚
豆腐鯽魚
椒絲鯉魚
土豆燒魚
得莫利燉活魚
蔥燒紅杉魚
干煎紅杉魚
松仁草魚
鯰魚燉茄子
豆醬蒸鯪魚
紅煨鰻魚
荷葉粉蒸黑魚
甜豆炒墨魚
富貴墨魚片
百靈菇炒魚絲
姜蔥燒魚頭
番茄醬魚片
香菇蒸帶魚
草菇蝦仁
蒜蓉開蝦片
西蘭花竹蓀蝦
佳果五彩炒蝦球
菜心炒蝦仁
腰果蝦仁
菠菜熗蝦米
芹菜熗蝦米
淮山韭菜煎蚝仔
三鮮魚丸煲
芹菜炒蛤蜊肉
蒜蓉粉絲蒸扇貝
芹菜翠衣炒鱔片
紅燒鱔片
雞絲海蜇
黃瓜海蜇絲
蚝油蒸甲魚
青蒜甲魚
Part 2 營養湯
什錦蔬萊湯
蔬菜番茄湯
銀耳番茄湯
番茄豆芽湯
番茄豆腐湯
豆腐鮮湯
綠茶淮山豆腐丸湯
香附豆腐湯
菠蘿苦瓜湯
黃瓜川貝湯
板藍根絲瓜湯
南瓜煮蘿卜糕
糖棗芹菜湯
杏仁蘿卜湯
銀白芽絲湯
豆芽蓮子湯
海帶姜湯
胡蘿卜紅棗湯
酸辣湯
什錦湯
毛丹銀耳湯
淮山五寶甜湯
淮山綠豆湯
核桃冰糖燉梨
燈心草雪梨湯
竹筍雞湯
鮮菇雞湯
板栗土雞瓦罐湯
芡實煲家雞
麻油雞煲
椰子銀耳雞湯
金針海參雞湯
淮山胡蘿卜燉雞湯
巴戟黑豆雞湯
四物雞湯
人參糯米雞湯
益智仁雞湯
二參清雞湯
香菇雞腿湯
丹參田七燉雞
參須雪梨烏雞湯
花旗參燉竹絲雞
遠志菖蒲雞心湯
莧萊雞肝湯
玉米燉雞腿
桑寄生連翹雞爪湯
冬瓜燉鴨
酸菜鴨湯
沙參天門冬燉老鴨
冬瓜薏米煲老鴨
蓮子腔骨鴨湯
淮山杞子煲鴨肉
參苓棗鴨湯
補骨脂芡實鴨湯
芡實扁豆老鴨湯
紅棗燉兔肉
杏鮑菇燉兔肉
杜仲核桃兔肉湯
四寶燉乳鴿
土茯苓煲乳鴿
乳鴿燉洋蔥
靈芝核桃乳鴿湯
紅豆花生乳鴿湯
陳皮老鴿湯
枸杞鵪鶉雞肝湯
紅豆燉鵪鶉
杜仲鵪鶉湯
艾葉煮鵪鶉
金橘蛋包湯
番茄蛋花湯
枸杞蛋包湯
百合冬瓜雞蛋湯
雪蛤蛋白枸杞甜湯
金針菇蛋花湯
通絡美顏湯
瓠瓜鹹蛋瘦肉湯
莧萊肉片湯
海底椰川貝瘦肉湯
黨參靈芝瘦肉湯
參果燉瘦肉
紫菜冬瓜肉片湯
瓠瓜肉片湯
三絲番茄湯
排骨燉洋蔥
藕節蘿卜排骨湯
竹筍排骨湯
香菇冬筍排骨湯
雙棗蓮藕燉排骨
栗子排骨湯
海帶蓮子排骨湯
滋補排骨湯
苦瓜黃豆排骨湯
海帶排骨湯
花菇排骨湯
苦筍排骨湯
竹蓀排骨湯
蓮藕排骨湯
黨參排骨湯
銀杏排骨湯
排骨冬瓜湯
木瓜排骨湯
牛蒡海帶排骨湯
青豆黨參排骨湯
海帶雞爪煲豬骨
蓯蓉黃精骶骨湯
肘子竹蓀大白萊湯
蓮藕黑豆豬蹄湯
海帶煲豬蹄
豬蹄燉牛膝
板栗桂圓燉豬蹄
豌豆燉豬尾
蘿卜玉米豬尾湯
豬肚米豆湯
胡椒煲豬肚
粉光豬肚湯
酸萊腐竹豬肚湯
滋陰涼補豬肚湯
菖蒲豬心湯
玉米淮山豬胰湯
黨參淮山豬胰湯
豬肺花生湯
霸王花豬肺湯
豬肺燉蘿I、
首烏豬肝湯
柴胡豬肝湯
參歸淮山豬腰湯
薏米蓮子火腿湯
牛肉冬瓜湯
黃芪牛肉蔬萊湯
枸杞羊肉湯
姜歸羊肉湯
當歸枸杞魚頭湯
魚片豆腐湯
皮蛋魚片湯
豆腐海帶魚尾湯
南北杏蘋果黑魚湯
姜絲鱸魚湯
鱸魚筍片湯
鮭魚洋蔥湯
銀耳海鮮湯
紅棗花生章魚湯
萬年青蝦米湯
海之味鮮湯
蘆薈蛤蜊湯
金針甲魚湯
老龜湯
枸杞牛蛙湯
Part 3 營養粥
八寶粥
小米粥
紅米粥
香菇黑米粥
蓮子粥
花生粥
枸杞粥
綠豆紅糖粥
大米綠豆粥
小米綠豆粥
玉米紅棗粥
小米紅棗粥
核桃仁粥
燕麥枸杞粥
核桃芝麻粥
蓮芡粥
雙蓮粥
紅豆燕麥粥
燕麥黑芝麻粥
紅棗糯米粥
蓮子紅棗糯米粥
果仁粥
香蕉粥
貢梨粥
西米獼猴桃粥
紅薯粥
南瓜粥
大米胡蘿卜粥
瑤柱蔬菜粥
皮蛋瘦肉粥
淮山瘦肉粥
淮山枸杞瘦肉粥
蘿卜干肉末粥
蓮棗豬肝粥
狀元及第粥
排骨粥
淮山芡實羊肉粥
黃芪雞汁粥
蔥白紅棗雞肉粥
黨參雞絲粥
烏骨雞粥
香菇雞翅粥
雞肝粥
鴨舌粥
雪裡蕻皮蛋粥
大蒜魚片粥
枸杞魚片粥
海帶魚片粥
魚末豆腐粥
魚蓉粥
海鮮粥
杏菜銀魚粥
墨魚粥
特色魚什粥
養眼鮮魚粥
鱈魚豆腐粥
生菜鯪魚粥
龍鳳海鮮砂鍋粥
紅棗帶魚粥
魷魚生蚝粥
生滾鱔魚粥
潮式文鱔粥
蚝仔粥
大蝦米粥
蝦米粥
鮮蝦粥
草蝦粥
蝦皮粥
魚片鮮蝦粥
蟹肉桂花粥
生滾花蟹粥
甲魚粥
牛蛙香蔥粥
淡萊姜蔥粥
白扁豆淮山粥
貝母粥
川貝杏仁粥
川烏生薑粥
豌豆柏子豆腐粥
淡萊首烏米粥
淡竹葉沙參粥
黨參百合粥
黨參杜仲糯米雞粥
黨參黃精黃芪粥
燕窩粥
獨活當歸粥
防皺養生粥
茯苓大棗粥
復方魚腥草粥
甘麥大棗粥
葛根薏米粥
淮山北芪粥
黑豆活血粥
黑芝麻果仁粥
紅花糯米粥
韭菜子粥
蓮棗淮山粥
鹿茸粥
綠豆茯苓薏米粥
枇杷葉粥
芡實淮山蓮子粥
人參蜂蜜粥
肉桂甜粥
淮山糯米粥
神曲粥
生薑花椒粥
石膏退熱粥
石斛清熱甜粥
首烏核桃粥
松子雪花粥
提氣養生粥
附錄：實用飲食竅門80例
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