月經期間可以喝石斛西洋參泡水嗎

A. 月經期間能喝西洋參嗎

最好不要喝。雖然我上次看中央台的一個健康節目說西洋參啊，高麗參啊之類的只是產地不同，葯理是差不多的，生參都是溫性的，而紅參補性強一些之類的，但是在我們這里都認為西洋參是偏涼的，夏天天氣燥熱，都是煮一壺西洋參茶，確實會很舒服祛火，專家可能會說這是人參皂苷的機理使人的耐受力更好，但是我還是懷疑它是涼性的。況且經期本身就是很微妙的時候，最好不要亂補東西，什麼補品都不要亂加，因為有的是補而活血的，有的則是補而收血的，很多補品都是在經期禁服的，哪一個都會對經期造成影響，要補也一定在醫生的指導下服用。

B. 例假來能不能喝西洋參

這是看體質來說的，身體健康肝氣血通暢不貧血，喝西洋參茶不會對生理期產生什麼干擾。如果貧血肝氣血不暢，西洋參有提氣的作用，會加速血液循環，造成生輔怠滇干鄄妨殿施東漸理期的量多也是可能的，但也是短暫的影響。

C. 女性經期能吃鐵皮石斛嗎

可以吃的。

女性朋友在經期的時候，身體的免疫力和抵抗力往往會下降很多，此時更容易受到外部來的細菌和病毒的傷害，此時適量的服用一些鐵皮石斛，可以在一定程度上提升人體的抵抗能力和免疫能力，有助於減少疾病產生的機會。另外不少人可以幸運的擁有新鮮的石斛，此時需要注意掌握正確的保存方法。其實一般將石斛放在通風的地方，一年之後也不會發生腐爛的情況，並且還可能出現發芽的情況。

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不適宜吃鐵皮石斛人群：

1、脾胃虛寒者 鐵皮石斛葯性偏寒，脾胃虛寒者吃鐵皮石斛可能會加重腸胃的刺激，引發或加重腹瀉、便溏、脘腹脹滿等不適症狀，所以建議脾胃虛寒者不宜吃鐵皮石斛。

2、病早期陰未傷者 因為鐵皮石斛滋陰功效較強，在病情初期，還沒有出現大渴、大汗等陰液損失的情況吃鐵皮石斛反而會滋陰太過，導致病情加重，所以建議病早期陰未傷者不宜吃鐵皮石斛。

3、濕溫病未化燥者 因為鐵皮石斛具有滋陰功效，有頭暈頭脹、胸悶、小便不利等濕溫病症狀，但尚未出現燥熱症狀者吃鐵皮石斛，會導致滋陰過度，使濕溫症狀加重或導致病情遲遲不愈，所以建議濕溫病未化燥者不宜吃鐵皮石斛。

經期適宜飲食：

1.月經來潮前的一周飲食宜清淡，易消化，富營養。可以多吃豆類，魚類等高蛋白食物，並增加綠葉蔬菜，水果，也要多飲水，以保持大便通暢，減少骨盆充血。

2. 月經來潮時，不要刻意吃甜食。如飲料、蛋糕、紅糖、糖果。防止血糖不穩定，避免加重經期的各種不適。

3. 多吃高纖維食物，如：疏菜、水果、全谷類、全麥面、糙米、燕麥等食物。攝入足夠的高纖維食物，可促進動情激素排出，增加血液中鎂的含量，可調整月經和鎮靜神經。

4. 兩餐之間吃一些核桃、腰果、乾豆等富含維生素B群的食物，也可用石斛泡水。

D. 經期可以喝西洋參泡水嗎

月經期間最好還是不要喝西洋參泡水的，是可能會導致月經量大的，多休息。注意飲食營養，月經期間注意保暖，不要受涼，不要劇烈運動，不要吃辛辣刺激食物為好，注意放鬆心情為好

E. 西洋參，鐵皮石斛，田七月經期可以吃嗎

田七味甘、微苦，性溫。花旗參性涼，味甘、微苦。丹參味苦，微寒。石斛性味甘淡微咸，寒。月經期間不宜吃寒涼食物，不建議經期花旗參、丹參、石斛沖水喝。田七性溫，但活血散瘀，所以田七也不適合經期泡水喝。

F. 月經期間可以喝石斛花茶嗎

中醫認為，鐵皮石斛花性溫和，除了能增強免疫、排憂解郁、活血散淤的功效外，還能解毒消炎，抗菌滅菌。
在經期間，早上喝杯鐵皮石斛花茶，可以活血祛淤，促進血液循環，清除體內積累淤血；中午喝杯鐵皮石斛花茶，可清心安神，緩解疲勞，祛除煩躁；晚上喝杯鐵皮石斛花茶，可補血養氣，減輕腹痛，緩和情緒，提高睡眠質量。當然，在飲用時可以根據個人口味調入冰糖或蜂蜜。
同時，經期應注意保暖，避免飲用冷飲和生水，還有避免著涼雨淋受寒冷刺激。不要涉水或下水游泳。或坐在潮濕、陰涼以及空調、電扇的風道口。也不要用涼水洗澡洗腳，以免引起月經失調。

G. 石斛和西洋參煮水經期可以喝嗎

你好：石斛在中葯里屬於補陰葯，具有養陰潤肺、益胃生津、清虛熱的功效；西洋參在中葯里屬於補氣葯，具有益氣養陰、清熱生津的功效；石斛和西洋參性都偏涼，所以經期最好不要喝的，可以在月經過後再應用。

H. 月經期可以喝西洋參泡水嗎

月經期間最好還是不要喝西洋參泡水的，是可能會導致月經量大的，多休息。注意飲食營養，月經期間注意保暖，不要受涼，不要劇烈運動，不要吃辛辣刺激食物為好，注意放鬆心情為好

I. 經期可以喝洋參石斛煲雞湯嗎

你好這種情況一般是，不建議喝的可能會影響到月經出血的情況。經期期間飲食上也不要吃生冷涼辛辣刺激的食物

J. 快來月經期間可以喝三七石斛西洋參混合粉嗎

來月經期間不能喝