夏季保養身體要喝鴿子湯,一隻鴿子贏九隻雞,保養不生氣,使你元氣滿
烹飪提示:
靈芝大家都不陌生,鴿子也是生活中經常吃的肉類,營養豐富,味道鮮美,肉質鮮嫩,靈芝和鴿子一起搭配煲湯,營養豐富又好喝,可以放點自己喜歡吃的食材一起來煲湯,每個人的做法也都不一樣。
靈芝大家都知道,用來煲湯非常的好,可以搭配很多食材來煲湯,鴿子肉質鮮嫩,營養豐富,這兩種食材搭配一起來煲湯,不僅營養豐富,而且味道鮮美,非常的好喝,做法也是很簡單,我們這里山上也有靈芝,見到了就會撿回家,泡酒、煲湯都非常的不錯,下面就來分享一下靈芝鴿子怎麼煲湯。
2、靈芝鴿子湯鴿子一定要處理干凈,煲出來的湯才鮮美好喝,可以根據自己的喜好加入自己喜歡的食材一起來煲湯,這樣營養更加豐富,喝起來口感也會更好。
總結:靈芝鴿子湯的做法有很多種,每個人的做法都不一樣,可以根據自己的喜好搭配自己喜歡吃的食材來一起煲湯,做法其實很簡單,自己在家做,營養又好喝,我也是很喜歡在家煲各種湯,也經常會煲靈芝鴿子湯,喜歡的都可以試試。
3. 石斛靈芝燉雞湯最正宗的做法,怎麼做石斛靈芝燉
1.老母雞一隻宰好洗凈。
2.准備好靈芝,石斛,花旗參。
3.冷水將雞入鍋,燒開後撇去浮沫。
4.加入石斛,靈芝,花旗參一起燒開,文火燉2個小時左右。
5.燉好的雞湯加點鹽調味就行了,喜歡的話加點雞精或味精。
6.好喝的老雞湯
4. 鮑魚石斛湯
方法/步驟
石斛稍微漂洗一下;黃豆洗凈浸泡2小時;苦瓜去瓤,洗凈,切厚塊;鮮鮑魚由售者處理干凈即可;豬瘦肉洗凈,切塊;生薑洗凈,切塊。
將洗凈的豬瘦肉,石斛,鮑魚,黃豆,苦瓜與生薑一起放進燉盅,加入冷開水2000毫升(約8碗量),加蓋隔水燉約3小時便可
最後放入適量食鹽,此量可供4~5人用。鮑魚、豬瘦肉、黃豆、苦瓜等可撈起拌入醬油佐餐用。
5. 石斛靈芝湯的做法是什麼呢
武則天是我國歷史上僅有的女皇,享年八十一歲,長命而美麗。
在她花甲之年今後,她的頭發照舊烏亮,光滑,富於光澤,皮膚依然白皙光潤,賦有彈性,在她的身上演繹了女性不老的神話。
5、好喝的老湯就這樣做好了
6. 靈芝鴿子湯的做法,靈芝鴿子湯怎麼做好吃,靈芝
靈芝鴿子湯的做法
主料
乳鴿1隻
輔料
紫芝6g 大棗6個
枸杞子15g 姜4、5片
鹽少許 料酒1小勺
1. 准備材料:大棗、枸杞子稍洗,去棗核,乳鴿宰殺洗干凈,切成小塊。買乳鴿時,可在菜市場請人宰殺好。
2. 乳鴿放入加好水的小鍋,放兩片薑片、加入料酒,煮至水沸騰,關火。
3. 把鴿子塊撿出,放入砂鍋。
4. 把煮乳鴿剩下的湯汁過濾勺濾入砂鍋。也可以重新加水,那樣燉出來的湯會更清爽。
5. 放兩片薑片,加入准備好的靈芝、大棗和枸杞子,慢火燉熟後加鹽即可。我是用電子湯煲,慢燉2小時。
7. 靈芝鴿子怎麼樣煲湯
靈芝大家都不陌生,鴿子也是生活中經常吃的肉類,營養豐富,味道鮮美,肉質鮮嫩,靈芝和鴿子一起搭配煲湯,營養豐富又好喝,可以放點自己喜歡吃的食材一起來煲湯,每個人的做法也都不一樣。
靈芝大家都知道,用來煲湯非常的好,可以搭配很多食材來煲湯,鴿子肉質鮮嫩,營養豐富,這兩種食材搭配一起來煲湯,不僅營養豐富,而且味道鮮美,非常的好喝,做法也是很簡單,我們這里山上也有靈芝,見到了就會撿回家,泡酒、煲湯都非常的不錯,下面就來分享一下靈芝鴿子怎麼煲湯。
2、靈芝鴿子湯鴿子一定要處理干凈,煲出來的湯才鮮美好喝,可以根據自己的喜好加入自己喜歡的食材一起來煲湯,這樣營養更加豐富,喝起來口感也會更好。
總結:靈芝鴿子湯的做法有很多種,每個人的做法都不一樣,可以根據自己的喜好搭配自己喜歡吃的食材來一起煲湯,做法其實很簡單,自己在家做,營養又好喝,我也是很喜歡在家煲各種湯,也經常會煲靈芝鴿子湯,喜歡的都可以試試。
8. 鴿子靈芝湯的做法
靈芝有多方面的葯理作用。能提高機體生命力,提高心血管功能,提高免疫功能,降血脂,降血壓,安神鎮靜,消炎,鎮痛,平喘,降血糖,祛風濕,護肝,解毒等等。
生命力是機體的生存能力。機體生命力的強弱決定於機體的組織器官和細胞的健康程度。細胞是生命體的最小構成單位,細胞生命力的強弱決定著機體生命力的強弱。靈芝多糖能不斷修復細胞受損之處,顯著提高細胞健康的能力。健康的細胞,細胞內酶的活力增強,細胞膜封閉度高,細胞表面受體完好,線粒體等細胞器結構有規則,細胞,組織,器官健康,機體生理功能高,生命活力就強。生命活力強的具體表現就是:抗病能力,抗疲勞,性功能,抗應激能力、患病後康復能力、免疫力的強弱。年輕體壯的人生命力強,體力充沛,抗疲勞,不畏寒,疾病少,疲勞容易消除,容易適應新的或惡劣的生存條件。乳酸能抑制葡萄糖的利用,乳酸產生後由乳酸脫氫酶將其分解,乳酸的分解速度和乳酸脫氫酶活性有關。乳酸脫氫酶活性與機體健康程度有關,同是一個人,年輕健康時乳酸脫氫酶活性強,年老體弱時活性就低。靈芝能顯著提高乳酸脫氫酶活性,延長運動時間,縮短消除疲勞的時間。
9. 靈芝鴿子怎麼樣煲湯呢
靈芝大家都不陌生,鴿子也是生活中經常吃的肉類,營養豐富,味道鮮美,肉質鮮嫩,靈芝和鴿子一起搭配煲湯,營養豐富又好喝,可以放點自己喜歡吃的食材一起來煲湯,每個人的做法也都不一樣。
靈芝大家都知道,用來煲湯非常的好,可以搭配很多食材來煲湯,鴿子肉質鮮嫩,營養豐富,這兩種食材搭配一起來煲湯,不僅營養豐富,而且味道鮮美,非常的好喝,做法也是很簡單,我們這里山上也有靈芝,見到了就會撿回家,泡酒、煲湯都非常的不錯,下面就來分享一下靈芝鴿子怎麼煲湯。
2、靈芝鴿子湯鴿子一定要處理干凈,煲出來的湯才鮮美好喝,可以根據自己的喜好加入自己喜歡的食材一起來煲湯,這樣營養更加豐富,喝起來口感也會更好。
總結:靈芝鴿子湯的做法有很多種,每個人的做法都不一樣,可以根據自己的喜好搭配自己喜歡吃的食材來一起煲湯,做法其實很簡單,自己在家做,營養又好喝,我也是很喜歡在家煲各種湯,也經常會煲靈芝鴿子湯,喜歡的都可以試試。
10. 石斛鴿子湯怎麼做好吃
材料
鴿子1隻,香菇2-3個,木耳3朵,山葯半根,紅棗5-8顆,枸杞少許,姜,蔥,料酒
做法
1、澆開水,水中加少許料酒,將鴿子放入,去血水去沫,撈出,待用;
2、砂鍋放水加熱至沸騰,放入薑片,蔥段,紅棗,香菇,鴿子,轉小火燉1個半小時;
3、1個半小時後放入枸杞,木耳,再燉20分鍾;
4、山葯削皮,切塊放入,小火燉20分鍾,到山葯酥爛,加鹽調味即可。
輔料可根據自己喜好加減,口感清淡,非常適合春天補養。