石斛靈芝羅漢果

① 石斛.枸杞.羅漢果一起煮吃了有這么好處

對於老人來說補不可過只要有食慾是的健康自然身體好，衰老是個自然過程我們只能延緩。
三樣一起可健胃通便排毒養顏。加點黃芪大棗可補益氣血。它們主要是改善老人腸胃的。
中醫有句古話「得胃氣生，無胃氣死」。不管老人生病與否有食慾就能保證營養攝入。
石斛 【葯性】甘，微寒。歸胃、腎經。
【功效】益胃生津，滋陰清熱。
【應用】
1．胃陰虛及熱病傷津證。本品長於滋養胃陰,生津止渴，兼能清胃熱。主治熱病傷津，煩渴、舌乾苔黑之證，常與天花粉、鮮生地、麥冬等品同用
2．腎陰虛證。本品又能滋腎陰，兼能降虛火，適用於腎陰虧虛之目暗不明、筋骨痿軟及陰虛火旺，骨蒸勞熱等證。
枸杞【功
效】：補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。
【主
治】：治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精
外邪實熱，脾虛有濕及泄瀉者忌服，脾胃薄弱，時時泄瀉者勿入，有抗衰老功效。
羅漢果適合人群：1.
適宜失音者、扁桃體發炎者、咽喉炎患者；
2.
外感及肺寒咳嗽慎服。羅漢果食療作用：羅漢果味甘，性涼；歸肺、脾經；體輕潤降；具有清肺利咽，化痰止咳，潤腸通便；主治痰火咳嗽，咽喉腫痛，傷暑口渴，腸燥便秘。
三樣一起可健胃通便排毒養顏。加點黃芪大棗可補益氣血。

② 石斛、黃芪、陳皮、羅漢果可一直吃嗎

可以，補氣潤燥，生津化濁。

③ 靈芝和羅漢果可以同時泡水喝嗎

樓主，您好！

羅漢果清熱潤肺，止咳，利咽，滑腸通便。用於肺火燥咳，咽痛失音，腸燥便秘。

靈芝主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良

前者甘涼，後者甘平，是可以泡水喝的，羅漢果還有減肥的功效

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④ 石斛、枸杞、羅漢果、西洋參什麼作用

石斛作用：養陰清熱，生津利咽。

枸杞作用：對免疫功能有影響作用。胡蘿卜素是枸杞色素的主要活性成分，具有抗氧化和作為維生素A的合成前體等重要的生理功能。

羅漢果作用：有潤肺、生津止渴的功效。

西洋參作用：西洋參中的皂甙可以有效增強中樞神經，達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用，可適用於失眠等症狀。

(4)石斛靈芝羅漢果擴展閱讀

羅漢果營養成分：羅漢果的果實和和葉均含有羅漢果三萜皂苷，還有大量的果糖、十多種人體必需氨基酸、脂肪酸、黃酮類化合物、維生素C、微量元素等。羅漢果皂苷作為羅漢果甜味劑的主要成分，是一種具有甜味的三萜烯葡萄糖苷，其配糖苷元是三萜烯醇。

葫蘆素烷三萜類這類化合物是羅漢果中主要有效成分，它們有共同的苷元結構。羅漢果中這類物質除少數外，均為甜味物質或微甜物質。其中羅漢果苷V主要的甜味成分、它無毒、低熱量、高甜度、熱穩定性好，是作為天然甜味劑開發的物質之一。

⑤ 石斛羅漢果綠茶能一起泡水喝嗎

可以一起泡水喝！
不過泡水喝的話，石斛的功效發揮不多，有點浪費了！
建議石斛還是用來煲湯，把
羅漢果
綠茶一起泡水喝就好了。

⑥ 靈芝和羅漢果一起吃的功效

1
感冒咳嗽
一到春天很多人容易得感冒咳嗽，吃葯也沒效果，那就泡一杯靈芝羅漢果茶吧，既能提高人體免疫力，又能潤肺止咳、生津止渴。
2
三高保健
靈芝可提高人體免疫力，具有保肝解毒，補氣安神，止咳平喘，抗衰老，長期服用可益壽延年;羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不產生熱量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代飲料。
3
靈芝羅漢果水的做法
材料：靈芝30g、羅漢果10g
做法：
1、將靈芝和羅漢果用清水清洗幾次。
2、焯燙一下。
3、放入紫砂內膽中。
4、倒入滾水。
5、滾水的容量注意不要超出紫砂內膽容量的80%。
6、蓋鍋蓋，通電，燉2小時，即可。
功效：羅漢果清熱潤肺，滑腸通便;靈芝補氣安神，止咳平喘，調補氣血，平時用靈芝和羅漢果煲水喝，對於身體等氣血都是有不錯的調理作用，也可以起到一定的補益肝脾的作用。
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⑦ 請問羅漢果和靈芝能在一起泡茶喝嗎有什麼功效

可以放在一起泡，羅漢果有潤肺止咳,生津止渴的功效，靈芝也可以清肺的。

⑧ 羅漢果、靈芝、石斛一起煲可以嗎

指導意見：
一般沒問題，但我個人認為沒必要，因為一起泡不會增加幾種物質 的營養或葯用價值，反而影響了各自獨特的口感，