石斛和靈芝搭配是一種常用珍貴補品，石斛和靈芝結合益胃生津、滋陰清熱、潤肺止咳的功效，用於慢性萎縮性胃炎及降血糖、抗腫瘤、抗衰老等。要注意的是最近市面上很多假的石斛，選石斛的時候要慎重，買到假的就沒有效果了，可以試試昌弘鐵皮石斛，是仿野生環境種植的，品質好些。
Ⅱ 請問靈芝煲無花果有什麼功效
靈芝有抗腫瘤、保肝解毒、防治心血管疾病並有安神的作用。無花果有清肺、潤燥、益
胃
、下乳的作用。
Ⅲ 靈芝可以和無花果百合連子一起煲湯嗎
干無花果無相剋食物。
干無花果的食用方法：生食，煎湯，或燉食。
百合相剋食物：
百合+羊肉：腹瀉
百合+豬肉：一起吃會引起中毒