石斛作為一種中葯材,具有多種療效,人們在日常生活中也經常食用石斛。那你詳細了解過石斛有什麼作用嗎?一般來說石斛是有滋陰養胃、促消化、降脂抗瘤和美容養顏四大作用的,並有降血糖、抗風濕、明目養肝三大功效,是一種十分神奇的中葯材,對陰虛的人大有益處。
一、石斛的四大作用
1、促進消化
石斛能夠調節我們的消化系統,如今很多人因為快節奏的生活而出現消化不良,對此服用石斛可以幫助我們促進腸胃的收縮,從而加快身體內部的胃液分泌,提高我們腸胃的消化能力,促進消化。
2、滋陰養胃
石斛在醫學中一直有很高的葯用價值,在《神農本草經》中就已經把它稱做是腸胃葯,經常被用來治療胃痛和上腹脹痛。同時石斛又可以專門滋養肺胃,十分善於在人體內進行養陰生津,從而使人的腎水自生,陰虛津虧的症狀也會就此緩解。
3、降脂抗瘤
石斛具有良好的降脂作用,服用石斛可以使我們身體應激性加強,促進血小板的活性提高,同時它的抗氧化也使我們的血管彈性進一步提升,可以幫助我們擴張血管、降低油脂。同時,石斛也是一種抗腫瘤的良葯,它可以幫助滅殺腫瘤細胞,防止癌細胞擴散,增強患病者自身的免疫力,從而有效的爭取腫瘤治療時間。
4、美容養顏
不少人不知道對於女性石斛有什麼作用,其實石斛自身內部含有特殊粘黏液,將石斛榨汁食用會有利於女性的受損肌膚的到一個良好的修復,並且可以滋補我們的皮膚,使我們的肌膚老化的過程減緩。並且石斛還可以加快我們的新陳代謝,使我們進行有毒物質的排放,從而使我們身體更加健康,因此石斛深受女性喜愛。
二、石斛的三大功效
1、降低血糖
對於糖尿病病人而言,石斛其實也是一種治病良葯。石斛體內含有較低糖分與熱量,並且它還含有可以增強我們身體內胰島素活性的肽類物質,可以有效的降低我們體內的血糖指數,恢復正常的血糖標准。
2、強筋抗風濕
石斛滋養陰津後可以使我們的身體變得更加強壯,筋骨加強韌度,關節也變得更加的潤滑。很多患有風濕病的人可以經常食用石斛來強筋健體,使其風濕病得到有效的緩解,不再受風濕病的折磨。
3、明目養肝
石斛對於眼睛看不清楚的人也有奇效,經常食用石斛,石斛內部的營養物質會幫助我們滋生陰津,養護腎精,而自古以來腎對應眼睛,腎精充足才能使我們眼睛更加明亮。同時石斛還可以養肝利膽潤肺,有效提高我們身體肝膽肺的細胞彈性與活力,達到養肝、利膽、潤肺的良好功效。
結語:我們知道石斛具有神奇的功效,對於我們的身體健康有很好的作用,大家在日常生活中也多在食用石斛,但是大家要注意石斛是屬於性微寒,其良好功效對於脾腎虛寒的人是不適合的,大量服用可能會使我們的身體不適出現消化不良甚至腹瀉。
⑵ 石斛是一種名貴的中草葯,經常服用石斛有哪些利弊
鐵皮石斛被譽為中華九大仙草之首,可見其葯用價值相當之高。自東漢末年以來,在《本草綱目》、《神農本草經》等多部著作中都記載著石斛有著滋陰清熱、養胃生津、增強體質的功效作用。是不可多得的養生佳品,並且男女都適合食用。
石斛吃多的害處是:會礙胃,影響消化功能。鐵皮石斛的用量不宜過大,因為它雖然滋陰生津,但有滋膩的特性,量大時會礙胃,影響消化功能。一般情況下,健康人群、亞健康人群,每天的鮮品服用量控制在10g~20g即可;服用干品的量則應該控制在3g~5g。
中醫專家指出,雖然石斛自古有「救命仙草」之稱,但並非治百病神葯,需要辨症、辨體質而用,氣虛、陽虛、血虛而無熱者,不宜石斛進補。
⑶ 同石斛攻效相近的中草葯有嗎因為石斛太貴了,負擔不起。想知道有那味中葯的攻效與石斛相近能代替石斛
南沙參、北沙參、麥門冬都可以,如果主要表現是口渴,可以用蘆根,甘蔗效果都很好。
⑷ 與石斛相似的中葯有哪些
與石斛相似的中葯(補陰葯)有:
一、北沙參:
傳統功用:
1.清熱養陰:用於熱傷肺陰,乾咳少痰,虛勞久咳等。
2.益胃生津:用於肺胃陰傷,燥傷肺胃,咽干口渴,舌紅少苔,大便秘結等。
二、南沙參:
傳統功用:
1.清肺養陰:用於陰虛肺熱,乾咳少痰,舌紅咽干及老咳咯血。
2.益胃生津:用於熱病傷津,射干口渴,食少干嘔及內熱消渴等。
3.益氣祛痰:用於氣陰兩傷及燥痰咳嗽。
三、百合:
傳統功用:
1.潤肺養陰:用於肺熱久咳,痰中帶血,勞熱咯血等。
2.清心安神;用於熱病之後,余熱未消,虛煩不安,失眠多夢等。
四、麥冬
傳統功用
1.清心除煩:用於溫病邪熱入營,身熱夜甚,煩躁不安,熱傷氣陰,心煩口渴,汗出體倦,心陰不足,心煩不眠,舌紅少苔。
2.養陰潤肺:用於陰虛肺燥,乾咳,燥咳,勞熱咯血等。
五、天冬:
傳統功用:
1.清肺降火:用於肺腎陰虛火旺,燥咳痰黏,勞嗽咯血等
2.滋陰潤燥:用於熱病傷津,舌干口渴,心煩體倦等;還可津傷腸燥,大便秘結等。
六、玉竹:
傳統功用:
1.滋陰潤肺:用於陰虛肺燥,乾咳少痰,因虛勞咳等;或陰虛外感風熱而發熱咳嗽,咽干口渴等。
2.養胃生津:用於熱傷胃陰,舌干食少等。
七、黃精
傳統功用:
1.潤肺滋陰:用於肺陰不足,廢墟燥咳等。
2.補脾益氣:用於脾胃虛弱,食少納呆;脾胃陰虛,口乾納少,舌紅便秘等。
3.補腎益精:用於腎虛精虧,腰酸,頭暈,足軟無力等。此外,還可用於消渴屬氣陰兩虛者。
八、枸杞子
傳統功用:
1.滋補肝腎,益精明目:用於肝腎陰虛,腰膝酸軟,頭昏耳鳴,須發早白,遺精等。尤善治陰虛目暗,視物不清。還可用於腎氣虛衰,未老先衰等。常配伍補腎葯。
2.滋陰潤肺;用於陰虛撈嗽等。此外,本品還可用於治療消渴。
九、墨旱蓮
傳統功用:
1.涼血止血:用於陰虛內熱,血熱妄行引起的吐血,衄血,咯血,尿血及崩漏出血等
2.滋補肝腎:用於肝腎陰虛,頭昏目眩,須發早白,腰痛筋軟等。
十、女貞子
傳統功用:
1.滋補肝腎烏須:用於肝腎陰虛,腰酸腿軟,頭昏目眩,須發早白;以及陰虛陽亢,耳鳴,頭痛,煩躁不眠等。
2.清退虛熱:用於肝腎陰虛發熱等。
3.明目:用於干腎陰虛之視力減退,目暗不明等。
十一、桑葚
傳統功用:
1.滋陰補血:用於肝腎不足,經血虧虛,頭昏目暗,耳鳴失眠,須發早白等。
2.生津潤燥:用於津傷內熱消渴,陰虛肺燥乾咳,津傷腸燥便秘等。
十二、黑芝麻
傳統功用:
1.補肝腎,益精血:用於肝腎不足,精血虧虛所致的頭暈眼花,須發早白等。
2.潤燥滑腸:用於血虛精虧之腸燥便秘。
十三、龜甲
傳統功用
1.滋陰潛陽:用於肝腎陰虛,肝陽上亢,眩暈頭痛;陰虛火旺,骨蒸癆熱,盜汗遺精;陰虛血熱,崩漏出血;熱病後期,熱灼真陰,虛風內動,手足抽搐等。
2.益腎鍵骨,養血補心:用於腎虛骨萎,囟門不合及陰血虧虛,驚悸失眠等。
十四、鱉甲
傳統功用:
1.滋陰潛陽,退熱除蒸:用於肝腎陰虛,肝陽上亢,眩暈頭痛;陰虛火旺,骨蒸勞熱,盜汗等;熱病傷陰,余熱不盡,夜熱早涼,或熱病傷陰,虛風內動。
2.軟堅散結:用於瘀血經閉,症瘕積聚,久瘧,瘧母等
十五、石斛
傳統功用:
1.養胃生津:用於熱病津傷,煩熱口渴,舌降苔黑等;或胃陰不足,舌紅口乾,食少干嘔等。
2.滋陰清熱,明目:用於肝腎陰虛,腰膝酸軟,虛熱不退,以及目暗不明,視物不清等。
⑸ 中葯石斛的功效能被哪味中葯代替
沒有那種葯可以代替那種葯的!每種中葯都有很多種功效,只有在兩種葯功能類似且都用到那種功效的時候可以代替下!就像熊膽一樣,我覺得是有些特有的功效是不能代替的!
⑹ 中草葯石斛和中草葯鐵皮石斛可以相互代替嗎
鐵皮石斛有多達七十餘種不同的分類,其中較常見的分類有流蘇石斛、金叉石斛、球花石斛、鼓槌石斛、霍山石斛等等。其中的霍山石斛對經常熬夜、用腦、煙酒過度、體虛乏力的人群,能起到很好的保健功效。因其功效奇特,市場稀缺,素有「千金草」、「軟一黃金」之稱。但是由於鐵皮石斛生長環境較為特殊,市面上很少有賣正宗的鐵皮石斛,如福臨門鐵皮石斛和同仁堂,但是同仁堂的價格最貴。
⑺ 石斛是中葯嗎
功效與作用編輯本段回目錄
石斛的功效:
益胃生津,滋陰清熱。胃生津,滋陰清熱。用於陰傷津虧,口乾煩渴,食少干嘔,病後虛熱,目暗不明。
石斛的作用:
石斛原植物
1、胃陰虛及熱病傷津證。本品長於滋養胃陰,生津止渴,兼能清胃熱。主治熱病傷津,煩渴、舌乾苔黑之證,常與天花粉、鮮生地、麥冬等品同用,如《時病論》清熱保津法。治胃熱陰虛之胃脘疼痛、牙齦腫痛、口舌生瘡可與生地、麥冬、黃芩等品同用。
2、腎陰虛證。本品又能滋腎陰,兼能降虛火,適用於腎陰虧虛之目暗不明、筋骨痿軟及陰虛火旺,骨蒸勞熱等證。腎陰虧虛,目暗不明者,常與枸杞子、熟地黃、菟絲子等品同用,如石斛夜光丸(《原機啟微》)。腎陰虧虛,筋骨痿軟者,常與熟地、山茱萸、杜仲、牛膝等補肝腎、強筋骨之品同用。腎虛火旺,骨蒸勞熱者,宜與生地黃、枸杞子、黃柏、胡黃連等滋腎陰、退虛熱之品同用。
石斛的食療價值:
蘭科草本植物環草石斛、馬鞭石斛等多種石斛的莖。產於西南和廣東、廣西、安徽等地。多在秋季採收,乾燥切段,或鮮用。
[性能]味甘,性微寒。能養陰清熱,益胃生津。
[參考]含石斛鹼等生物鹼,粘液質、澱粉等。
有一定解熱鎮痛作用;能促進胃液分泌,助消化;有增強新陳代謝、抗衰老等作用。
[用途]用於熱傷津液,低熱煩渴,舌紅少苔;胃陰不足,口渴咽干,嘔逆少食,胃脘隱痛,舌光少苔;腎陰不足,視物昏花。
[用法]一日10~15g,鮮品可用30g。煎湯,泡茶,煎膏滋。
[附方]
1,石斛麥冬茶:石斛、麥冬、谷芽各10g。沸水浸泡,代茶飲。
本方以石斛、麥冬養陰清熱、益胃生津,谷芽消食和中。用於陰虛胃熱,嘔逆少食,咽干口渴,舌光少苔。
2,石斛蔗漿飲:石斛30g,甘蔗500g。石斛煎水取汁;甘蔗去皮,切碎略搗,絞取汁液。兩汁混合。頻頻飲用。
本方以石斛養陰清熱、益胃生津,甘蔗清熱除煩、生津止渴。用於熱傷津液,煩熱口渴,舌紅少苔。
3,石斛杞菊湯:石斛、枸杞子、女貞子各15g,菊花10g。煎湯飲。
本方以石斛、菊花養陰清熱、明目,枸杞子、女貞子補養肝腎。用於肝腎陰虛,目昏眼花,視力減退。