Ⅰ 石斛燉鴿子
食材清單
石斛10g 花旗參3g
鴿子1隻 瘦肉100g
鹽適量
烹飪步驟
步驟5
放入鹽,調味 即完成
食用價值
補腎養血 滋陰潤燥
健脾益胃助消化 滋腎益精 降低血糖 延年益壽
增強抵抗力 降糖降脂 明目 利膈寬腸
明目 提高機體免疫力 保護肝臟 降三高
Ⅲ 鴿子淮山湯怎麼燉最營養價值
鮮淮山乳鴿湯:
此款湯水具有溫補滋潤、健肺祛痰、滋補肝腎之功效;特別適宜腎虛體弱、心神不寧、體力透支者飲用。
(鮮淮山乳鴿湯)
淮枸煲乳鴿湯的做法
1、乳鴿殺好,去毛、內臟,洗凈,飛水:豬瘦肉洗凈,切塊,飛水。
2、淮山、枸杞子、川貝母浸泡30分鍾,洗凈。
3、將適量清水放入煲內,煮沸後加入以上材料,猛火煲滾後改用慢火煲2小時,加鹽調味即可。
山葯玉竹白鴿湯:
原料:山葯、玉竹、麥冬各15克,白鴿1隻。
(山葯玉竹白鴿湯)
山葯玉竹白鴿湯的做法
1.白鴿宰殺,去毛和內臟,洗凈,將鴿肉切成小塊。
2.山葯、麥冬、玉竹洗凈,紗布包紮。
3.將上述用料放鍋中,加姜、蔥、清水適量,先武文煮開,再轉文火煨燉,至鴿肉爛熟,去葯袋,加鹽調味即成。
功效:滋陰補腎,止渴。適用於糖尿病病人。
芡實煲鴿湯:
此款湯水具有排毒養顏、清熱降火、利濕健中之功效:特別適宜氣陰兩虛而實火內盛者及肺腎陰虛火旺者飲用。
材料:白鴿500克,瘦肉250克,芡實50克,西洋參25克,蜜棗20克,食鹽適量。
Ⅳ 石斛花旗參白鴿湯有什麼功效
石斛花旗參湯對肝腎陰虛所致之高血壓、青光眼、白內障等症有效。
石斛的營養價值:
鮮石斛清熱生津力強,溫熱病邪入營血,高熱煩熱者當用,干石斛滋陰清補為長。熱病後期,陰虧虛熱者適宜。鐵皮石斛、金釵石斛,葯力較強;霍山石斛,適於老人虛人,陰液不足者,耳環石斛,生津而不寒涼,以之代茶,開胃健脾。
花旗參的營養價值:
中醫認為花旗參性寒,味甘微苦,入肺、脾經,具有補氣養陰、瀉火除煩、養胃生津之功能,適用於氣陰虛而有火之症,多用於肺熱燥咳、氣虛懶言、四肢倦怠、煩躁易怒、熱病後傷陰津液虧損等。
(4)石斛白鴿煲湯的做法大全淮山擴展閱讀:
石斛的使用價值:
1、石斛茶
配方:石斛15克,麥冬10克,綠茶葉5克。
製法:將石斛、麥冬和綠茶一並放入茶杯內,開水泡茶。
功效:養陰清熱,生津利咽。
用法:每日1劑,代茶頻飲。
2、石斛玉米須茶
配方:石斛10克,蘆根15克,玉米須20克。
製法:上葯,每日1劑,水煎,代茶飲。
功效:養陰清熱利尿
用法:不拘時頻飲。
Ⅳ 石斛淮山杞子瘦肉湯的做法,石斛淮山杞子瘦肉湯怎麼做
主料
鮮品石斛
50g
瘦肉
350g
輔料
鹽
適量
枸杞子
10g
淮山
50g
步驟
1.鮮石斛 枸杞子,淮山,瘦肉(或是豬骨,禽類)
調料:鹽
2.瘦肉洗凈切塊
3.鮮品石斛去掉枯枝爛葉洗凈 拍扁
4.石斛是比較耐煲的葯材,拍扁切小粒甚至攪爛來煲湯更好
5.枸杞子洗凈備用
6.將瘦肉,石斛,淮山放進砂鍋
7.放足夠的清水 大約2500毫升左右
8.大火煲開改小火煲1.5小時
9.加入枸杞
10.煲半小時 關火 放鹽調味
我們口味比較清淡 煲湯基本不放鹽調味
小貼士
石斛拍碎或用攪拌機加水攪碎煲更容易出味
Ⅵ 鮮石斛淮山排骨湯的做法步驟圖,怎麼做好吃
鮮石斛淮山排骨湯的做法
排骨過水放燉盅里,放兩片姜。
時間到了,放一小勺鹽拌勻即可。這個湯是清淡型的,但味道很鮮。石斛可以嚼食,嚼到裡面的膠質吃完了,就可以吐掉了,因為那個膠質才是最重要的。
Ⅶ 鴿子燉淮山怎麼做好吃
淮山乳鴿煲的做法
菜系及功效:肺調養食譜 腎調養食譜 補虛養身食譜 健脾開胃食譜 工藝:原燉
淮山乳鴿煲的製作材料:
主料:山葯100克,豬肉(肥瘦)150克,雛鴿200克
輔料:蓮子25克
調料:姜5克,鹽3克,大蔥5克,味精1克
淮山乳鴿煲的特色:
清淡可口。
淮山乳鴿煲的做法:
1.將新鮮山葯、蓮子洗凈備用;豬肉切成小塊;姜切片,蔥切段。
2.乳鴿去內臟後洗凈,與薑片、蔥段一道放入鍋中,加水煮開3分鍾,撈出乳鴿,沖凈。鍋內重新加入清水燒開後,放入乳鴿、肉塊、山葯、蓮子煮約30分鍾後,改用小火再煮2小時,用鹽、味精調味即可。
健康提示
1.此菜含豐富的蛋白質、鐵及維生素B族,懷孕早期食用有助於預防懷孕期間貧血的發生。山葯健脾補肺,固腎益精。乳鴿滋肝腎,填精補髓,兩者配合,適合懷孕前後體虛者。
2.鴿肉人食補,以白鴿為佳。山葯還可以同麵粉一同煮粥,補養作用佳;山葯,又稱淮山,有粗細兩種,以細者為佳。含有豐富的澱粉、蛋白質、無機鹽和多種維生素,還含有纖維、膽鹼、黏液質,特別是含有大量的黏液蛋白,對人體有特殊的保健作用。健脾補肺,固腎益精。
Ⅷ 石斛可以和山葯加麥冬燉鴿子可以嗎
1.針對虛勞消瘦:石斛、麥冬、牛膝、杜仲、黨參、拘杞子、白芍各9克,炙甘草、五味子各6克。水煎服。長服有保健強身作用。
2.陰虛目暗,視物昏花:石斛15克,熟地15克,山葯12克,山茱萸9克,枸杞子12克,白菊花6克。水煎服,每日1劑。有補腎益肝明目之效,對老年人肝腎不足,兩目昏花,視物模糊者,久服大有裨益。
3.胃陰虛及熱病傷津證。本品長於滋養胃陰,生津止渴,兼能清胃熱。主治熱病傷津,煩渴、舌乾苔黑之證,常與天花粉、鮮生地、麥冬等品同用,如《時病論》清熱保津法。治胃熱陰虛之胃脘疼痛、牙齦腫痛、口舌生瘡可與生地、麥冬、黃芩等品同用。
Ⅸ 石斛煲湯的做法有哪些
石斛煲湯的做法有哪些?石斛煲湯的做法有很多,石斛可以跟鴨肉,瘦肉,排骨,雞肉等一起煲湯,都非常的滋補,主要還得看自己喜歡吃什麼,就和什麼一起來煲湯,根據自己的口味來放調料。石斛是一種葯用植物,性味甘淡微咸,益胃生津,滋陰清熱等,石斛的品種也有很多,用石斛煲湯,最好選用鐵皮石斛,口感較好,石斛煲湯的做法也很多,下面就給大家分享兩種石斛煲湯的做法。石斛和老鴨煲湯,石斛益胃生津,鴨肉能滋補五臟之陰,清虛勞之熱,兩者在一起煲湯,既能補充過度消耗的營養,又能除去暑濕的不良影響,清而不淡,補而不燥,特別適合濕熱的人食用。
小技巧1、最好用砂鍋煲湯,砂鍋煲出來的湯才好喝。2、掌握好火候,大火燒開,轉小火慢燉。總結:通過以上的分析,我們知道了石斛煲湯的做法,石斛煲老鴨湯,清而不淡,補而不燥,特別適合濕熱的人食用。石斛白芍瘦肉煲湯石斛白芍瘦肉煲湯有很好的養陰補血作用,適合胃病陰血不足者,面色蒼白,眩暈,口渴等人食用。石斛煲湯的做法有很多,可以根據自己的情況來選擇和什麼一起煲湯。寫作不易,希望大家多多支持,祝大家生活愉快,有什麼問題可以留言,一起討論哦