石斛主要是用於陰傷津虧，口乾煩渴，因此更適合食少干嘔，病後虛熱，目暗不明。 主要是養陰的，如果是濕氣重的人群並不是很適合。
2. 鐵皮石斛有除濕的效果嗎
鐵皮石斛有強陰，厚腸胃，平胃氣，長肌肉的功效，除濕並不理想。
3. 石斛有除濕功能嗎
味甘，性微寒。入胃、腎經。滋陰清熱、潤肺養胃、強筋健骨。主治熱病傷津、口乾煩渴、胃痛干嘔、咳嗽少痰等症。不能除濕。
不能。石斛滋陰能加重濕氣。
5. 鐵皮石斛能除濕嗎
鐵皮石斛有強陰,厚腸胃,平胃氣,長肌肉的功效,除濕並不理想。
6. 濕氣重可不可以吃鐵皮石斛
石斛養陰清熱，生津利咽。主治虛火上升、神疲體倦、眼燥目赤、所致的陰虛火旺之人，而袪濕作用幾乎沒有。
7. 石斛與什麼搭配可以清潤去濕
石斛、麥冬和綠茶一並放入茶杯內，開水泡茶。
功效：養陰清熱，生津利咽。
用法：每日1劑，代茶頻飲。
8. 鐵皮石斛泡水喝會增加體內寒氣嗎
會的，石斛的功效非常強大，但是也不能亂吃，因為石斛是養陰的，所以脾胃虛寒、體內有寒氣的人要慎用，比如感冒的人就不建議服用了，由於鐵皮石斛偏於滋膩，服用後不利於感冒的治療。石斛屬於生津葯物，是寒性的，針對病證用，病好後，多用對於身體不好的，可能會改變體質，因此不建議天天進食石斛。
所以建議大家不能天天喝石斛茶，雖然有抗疲勞的作用但是會引起體內寒氣加重，任何葯物都不能長期服用，可以中間間斷一段時間，然後再服用。
9. 身上有濕氣能吃石斛嗎
石斛是很好的養陰生津之品，的確也有濕滯的可能，所以不是陰虛內熱的人盡可能還是不用的好