『壹』 石斛可以燉湯嗎
石斛性平味甘，具有養胃陰、滋腎陰、生津液、潤肺補脾除虛熱的作用。更重要的是石斛清相火而攝元氣，滋腎水而柔養肝陰，尤為益胃陰。雲苓味甘淡而性平，有寧心安神、健脾利水之功。
石斛菊花沙苑子煲豬瘦肉
材料：石斛、菊花、沙苑子、女貞子、山萸肉各10克，杞子15克，豬瘦肉400克，生薑3片。
烹制：葯材稍浸泡;豬瘦肉洗凈，切塊。一起下瓦煲，加清水2000毫升(約8碗量)，武火滾沸後改文火煲2小時，下鹽便可。為3~4人用。
石斛雲苓紅參燉豬瘦肉
材料：石斛25克、雲苓20克、紅參10克(以上中葯店有售)、豬瘦肉400克、生薑3片。
烹制：各物分別洗凈，葯材稍浸泡;豬瘦肉剁碎。一起與生薑放進燉盅內，加入冷開水1250毫升(5碗量)，加蓋隔水燉3小時，進飲時方調入適量食鹽，此量可供3~4人用。蟲草花石斛湯
材料：瘦肉250克;蟲草花50克;石斛30克;百合20克;麥冬10克;蜜棗1個;鹽1小匙
步驟：
1. 將瘦肉洗凈，切成塊;
2. 將蟲草花、石斛、百合、麥冬、蜜棗等材料洗凈;
3. 湯煲內加入適量的水，將所有煲湯的材料一起放入。
4. 蓋上鍋蓋，開大火燒;
5. 大火燒開後，表面會有一層浮沫，用湯勺將浮沫撇去;
6. 再開小火慢慢煲1.5個小左右，關火前5分鍾加鹽即可。
『貳』 石斛花生吃什麼好處
我們家是種植鐵皮石斛的。
對這個有所了解，鐵皮石斛花有解郁，緩解壓力增強睡眠，美容養顏的作用，
鐵皮石斛鮮花可以泡茶喝的，有一股淡淡的清香，新鮮的鐵皮石斛花除了泡茶，還可以做鐵皮石斛花爆蛋，還可以做鐵皮石斛花炒肉。
希望我的建議對你有所幫助，望採納，謝謝～～
『叄』 花生米和鐵皮石斛枸杞一塊煮可以嗎
花盆，需底部帶窟窿能漏水的。准備點樹皮，石子，花生皮，蘭花石其中的一種或幾種攙和著用。不需天天澆水，四五天一次或者更長時間一次都沒問題，但每次澆水需澆透。不可放在陽光直射處。可以施蘭花肥或緩釋肥。別的暫時想不到了
『肆』 鐵皮石斛可以和霸王花一起煲湯嗎
還帶能和霸王花一起燉 海帶 別名：昆布、江白菜、綸布、海昆布、海馬藺、海帶菜、海草 禁忌人群：甲狀腺功能亢進、懷孕、胃寒、腸胃炎患者忌食。 適宜人群：一般人群均可食用。尤適宜缺碘、甲狀腺腫大、高血壓、高血脂、冠心並糖尿並動脈硬化、...
『伍』 生石斛可以煲湯嗎
可以的，所謂生石斛一般情況指石斛鮮條。可以食用石斛鮮條來進行煲湯。
霍真堂霍山石斛提供。
『陸』 石斛可以和花一起煲湯嗎
石斛可以直接嚼 花可以泡茶 試過放湯里 沒什麼感覺
『柒』 石斛在煮花生米時的作用
能吃 是一種補葯。
鐵皮石斛燉野生水鴨湯
[原料]:老鴨1隻，石斛10克，蟲草25條，瘦肉50克。
[製法]:老鴨宰殺洗凈;葯材洗凈;將老鴨放入瓦煲，依次加葯材、薑片、蔥段、料酒和適量清水，武火煮沸，改文火煲2小時，加鹽、雞精調味即可。
[功效]:生津止咳，益氣解暑，夏天或上火時服用最好。
石斛洋參烏雞湯
[原料]:烏雞一隻，鐵皮楓斗15克，西洋參30克，山楂15克;薑片、蔥段、料酒，鹽雞精適量。
[製法]:烏雞宰殺洗凈，斬塊;葯材洗凈;鍋內燒水開後放入烏雞雞肉煮5分鍾後撈出洗凈放入瓦煲，加入薑片、蔥段、料酒和適量清水，大火煮沸，改小火煲2小時，加鹽、雞精調味即可。
[功效]:補中益氣，生津，恢復體力，抗疲勞。
鐵皮石斛鱔魚湯
[原料]:黃鱔500克，當歸