石斛滋陰更好,但是泡水基本泡不出成份,建議煮水喝或煲湯或燉雞。加石斛煲的湯味道很清香。
取鐵皮石斛楓斗2-3顆,洗凈後放在陶瓷或者玻璃缸里,倒入適當的開水,20分鍾後即可當茶飲用,可以反復沖泡至石斛泡水無味以後,連楓斗一起嚼食。
石斛性味甘淡,微寒,入肺、胃經,具有益胃生津,養陰清熱的功效。臨床中常用於胃陰不足,煩渴干嘔,胃脘作痛。對於熱病傷津,口乾煩渴的疾病,可以和麥冬、生地、天花粉等葯物來泡水代茶飲。
注意事項
單一使用鐵皮石斛,是無須擔心,可以放心使用的。但是鐵皮石斛需要煎熬較長的時間,才能食用。
鐵皮石斛與其他葯材一起使用注意事項。在處方中鐵皮石斛在與其他中葯材一起煎熬食用時,應提前煎煮30分鍾及以上,再與其他中葯材一起煎煮,以便發揮其葯效。鐵皮石斛在使用時,不能與石膏、巴豆、僵蠶、雷丸等一起使用,否則會產生不良後果。
以上內容參考網路-鐵皮石斛
以上內容參考人民網-鐵皮石斛不是誰都能吃
以上內容參考人民網-鐵皮石斛怎麼吃才健康?專家教你3種石斛吃法
麥冬和石斛搭配食用禁忌
1.合適人群:工作壓力導致陰虛火旺的人群,需要腸胃養生的亞健康人群。
2.不適人群:孕婦、嬰幼兒、脾胃虛寒的人。
3.適宜搭配:枸杞、陳皮、肉類、天冬、魚膠等。
4.不宜搭配:金銀花、魚腥草、綠豆、蘿卜等。
㈣ 石斛泡水喝有什麼作用
石斛泡水具有養胃護腎的作用。石斛葯性甘而微寒,善養陰生津,主入胃經,尤善養胃陰、清胃熱,為養胃陰之要葯,主治胃陰不足之口渴咽干、食少干嘔、胃脘疼痛不適、牙齦腫痛、口舌生瘡等症。可單用,或與麥冬、生地、天花粉等養陰清熱之品配伍。
《神農本草經》稱其「主傷中,除痹,下氣,補五臟虛勞、羸瘦,強陰;久服厚腸胃、輕身延年」。現代研究顯示,石斛可抑制胃黏膜損傷,調節胃腸運動及消化液與消化酶的分泌,改善腸道菌群失調。
(4)生地石斛泡水擴展閱讀:
石斛亦入腎經,用於腎陰不足引起的陰虛火旺、骨蒸勞熱之證,常與熟地、菟絲子、黃柏等滋腎陰、退虛熱之品同用,適當配伍後也可用於多種陰津虧虛之證。
現代中醫葯膳食療中,石斛是常用食材,可鮮用、干用、熬膏、泡酒、水煎代茶或煮食粥湯服用。但需注意,石斛甘寒滋膩,故有助濕斂邪,不宜長期大量服用,脾胃虛寒、溫熱病早期、濕溫病尚未化燥傷津者忌用,孕婦慎用。
㈤ 石斛水適合什麼時間喝
隨時可飲用。石斛性味甘淡,微寒,入肺、胃經,具有益胃生津,養陰清熱的功效。臨床中常用於胃陰不足,煩渴干嘔,胃脘作痛。對於熱病傷津,口乾煩渴的疾病,可以和麥冬、生地、天花粉等葯物來泡水代茶飲。可以用於胃陰不足,少食干嘔,舌上無苔的疾病,可以和山葯、沙參等葯物泡水同用。石斛還可以用於熱病後期虛熱煩悶,常和知母、白芍等葯物配伍泡水頻飲。另外,石斛還有降血糖和降血脂的作用,所以,常用石斛泡水可以降低血糖、血脂和血壓。石斛還有輕微的解熱鎮痛的作用。
㈥ 枸杞、石斛、大棗、生地配伍茶飲何適嗎
腎虛分陽虛陰虛,腎陰虛多表現為腰膝酸軟,五心煩熱、潮熱盜汗、午後顴紅,小便黃大便干,舌紅少苔等。陽虛多表現為腰膝酸冷、乏力怕冷、手足不溫、小便清長或夜尿頻多、舌質淡苔白等 靈芝枸杞子石斛能一起泡茶,可滋陰補腎,治療腎陰虛,祝身體健康,希望回復對你有幫助
㈦ 石斛花泡水喝的功效是什麼
石斛花泡水喝養胃護腎。
石斛葯性甘而微寒,善養陰生津,主入胃經,尤善養胃陰、清胃熱,為養胃陰之要葯,主治胃陰不足之口渴咽干、食少干嘔、胃脘疼痛不適、牙齦腫痛、口舌生瘡等症。可單用,或與麥冬、生地、天花粉等養陰清熱之品配伍。《神農本草經》稱其「主傷中,除痹,下氣,補五臟虛勞、羸瘦,強陰;久服厚腸胃、輕身延年」。現代研究顯示,石斛可抑制胃黏膜損傷,調節胃腸運動及消化液與消化酶的分泌,改善腸道菌群失調。
(7)生地石斛泡水擴展閱讀:
石斛不但是具有較高觀賞價值的名貴花卉,亦是享譽中外的「葯中上品」,始載於《神農本草經》,以蘭科植物金釵石斛、鼓槌石斛或流蘇石斛的栽培品及其同屬植物近似種的新鮮或乾燥莖入葯,位居道家典籍《道藏》記載的中華九大「仙草」之首,以生石上,細實、膨大而略有肉質感者為佳。
㈧ 石斛與生地煲水的功效
滋陰涼血是功效。
血燥血熱,心燥難眠等可服...
㈨ 中葯麥冬生地石斛熬一起的功效
滋陰清熱,潤燥生津。
㈩ 石斛與生地煲湯有什麼/作用
你好,石斛和生地煲湯具有滋陰補腎的功效,用於陰虛導致的一系列疾病,祝你健康快樂!