發胖?從何說起呀,鐵皮石斛本身會有養顏、清腸胃、除油脂等的效果,只會對減肥有好處,不會導致發胖的。
❷ 肥胖的女人能喝石斛泡的茶嗎
《本草綱目》記載石斛功效與作用:滋陰補虛
效果: 補五臟虛勞 抗腫瘤降血糖 抗衰老消除疲 明目恢復嗓音 具有益胃潤肺、養陰生津之功效。
沒有特別說明肥胖不能喝
❸ 吃石斛會長胖嗎
何來吃石斛長胖之說呢?
根據中醫葯占籍中石解功效的論述,具有「補五臟虛勞贏瘦,強陰益精,久服,厚腸胃,補內絕不足,平胃氣…補腎益力,壯筋骨,暖水臟」等功效。當代最新研究表明石解主要有增強免疫、抗疲勞、抗氧化、促消化、促進唾液分泌、降血糖、降血壓、抗肝損傷、抗腫瘤等方面葯理作用。
石解的代表性成分為多糖和生物鹼。石斛多糖其對應的葯理作用集中於增強免疫、抗疲勞等;石斛生物鹼的葯理作用在抗自內障、改善記憶減退及抗腫瘤方面較為突出。同時,石斛內氨基酸、微量元素、菲類、聯節類、酚酸類和生物鹼等類型的化學成分同樣能在提高免疫、抗腫瘤、抗衰老、降血糖和降血壓等方面有顯著作用。
目前,按現行的2010年版《中國葯典》中規定石解以莖人葯,其葉、花和根,既不屬於葯用部位,也不能作為普通食品使用,但其產量很大,與鐵皮石解葯材量基本相等,造成了資源的大量浪費。其實,鐵皮石解在民間葯用歷史悠久,現在更是常以葯膳形式出現在普通百姓家中,也常常以全草人葯。
近年,食品科學以及醫葯科學對石斛減緩胰島素抵抗、減輕肥胖的研究已有成果,證明了其在減肥和胰島素治療方面有很大潛力。所以,吃石斛長胖的說法沒有科學依據,除非吃的不是純正石斛。
❹ 鐵皮石斛泡水喝會增加體內寒氣嗎
會的,石斛的功效非常強大,但是也不能亂吃,因為石斛是養陰的,所以脾胃虛寒、體內有寒氣的人要慎用,比如感冒的人就不建議服用了,由於鐵皮石斛偏於滋膩,服用後不利於感冒的治療。石斛屬於生津葯物,是寒性的,針對病證用,病好後,多用對於身體不好的,可能會改變體質,因此不建議天天進食石斛。
所以建議大家不能天天喝石斛茶,雖然有抗疲勞的作用但是會引起體內寒氣加重,任何葯物都不能長期服用,可以中間間斷一段時間,然後再服用。
❺ 很多人喜歡石斛泡水喝,石斛泡水對身體有什麼功效
古代的一些大戶人家,人之初生,會喂一口石斛水,人之將死,也會灌一口石斛水,後來,石斛水就被稱之為救命水。見於鐵皮石斛的獨特作用,被國際葯用植物界稱為「葯界大熊貓石斛當然可以泡水,能有效地滋陰潤燥,所以,用石斛泡水喝,對於失音者以及教師、歌唱家、播音員的乾燥綜合征、糖尿病等陰虛內熱者的聲音嘶啞,有非常顯著的緩解效果。
滋陰,養胃,生津。用於熱病傷陰,口乾燥渴,或病後津虧虛熱,以及胃陰不足、舌絳、少津等症。能滋養五臟,既能調節身體,又有滋陰養顏的作用,抑制腫瘤,眼疾,解酒,美容養顏,石斛,主要功效就是滋陰生津紅棗和石斛用開水泡的話效果不大,基本上泡不出來營養物質,用小火慢煮半小時兩碗水變成一碗水為宜。
❻ 石斛泡水能不能每天喝
可以每天一劑,養陰清熱,生津利咽。
主要成分:石斛含石斛鹼、石斛胺、石斛次鹼、石斛星鹼、石斛因鹼、6-羥石斛星鹼,尚含粘液質、澱粉。細莖石斛含石斛鹼、石斛胺及N-甲基石斛鹼(季銨鹽)。羅河石斛含石斛寧鹼。