我也想知道，可是沒人告訴
Ⅱ 鐵皮石斛怎麼吃
霍山鐵皮石斛燉湯喝
1、鐵皮石斛牛肉粥
食材：鮮鐵皮石斛12克，牛肉150克，白米粥適量
製法：把鮮鐵皮石斛洗凈切斷拍碎，與白米粥共煮，再加入用紹酒和鹽泡過的新鮮牛肉粒，最後適量加點鹽。
主要作用和功效：此粥有調理腸胃，補脾胃，益氣血，除濕氣，消水腫，強筋骨，補中益氣的作用。
2、鐵皮石斛茶
食材：鮮鐵皮石斛12克
製法：將鮮鐵皮石斛條洗凈切斷，用榨汁機打成糊狀，然後取出加入冰糖，放入鍋中加水，以文火煮開即可飲用。
主要作用和功效：該茶能滋陰清熱，生津益胃，適於溫熱病後期低熱不退，口乾渴，虛勞煩熱等症；亦可用於婦女低熱，心煩口乾。
3、鐵皮石斛老鴨湯
食材：老鴨，鐵皮石斛，姜，蔥，料酒，竹蓀
製作過程：
(1)把半隻老鴨洗凈後切成塊，將石斛浸泡10分鍾後裝入煲湯袋，再將鴨塊和姜、蔥一起放入鍋內，倒入清水沒過鴨子，為使鴨子的肉質更加清香，用大火煮出血沫後撈出鴨子和姜蔥，沖凈血沫後再放入湯煲內。
(2)往湯煲內倒入清水，加入石斛、料酒，蓋蓋用溫火燉1小時；提前20分鍾將一包竹蓀去頭，反復浸泡四五遍洗凈泥沙。
(3)最後1小時打開鍋蓋，加鹽和味精，倒入竹蓀，繼續燉20分鍾即可。
主要作用和功效：煲老鴨湯時加入鐵皮石斛，不但能使湯味更鮮美，而且能滋陰補虛，提高人體免疫力，對身體從內而外各個重要器官均有較好的調節作用。
4、石斛洋參雞湯
食材：鐵皮楓斗5克，西洋參5克，雞1隻
製法：將鐵皮楓斗及西洋參用紗布包好，與雞放在一起以文火燉90分鍾左右，調味即成。
主要作用和功效：鐵皮楓斗是鐵皮石斛鮮條加工而成的干品。成分有石斛多糖、石斛鹼及石斛胺。具有補五臟虛勞，抗衰老，降「三高」，抑制腫瘤等作用。此湯很容易煲成，具有養陰生津清熱之效。
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Ⅲ 千年潤鐵皮石斛膠囊怎麼服用效果才好
膠囊這東西你不知道裡面是什麼，是不是真的有石斛，膠質是多少，是不是有其他成份，所以不好說。我都是在這家店裡買楓斗TB：雁盪山鐵皮石斛網
Ⅳ 鐵皮石斛軟膠囊
鐵皮楓斗膠囊，益氣養陰，養胃生津。適用於氣陰兩虛所致的乾咳，口燥咽干，兩目干澀，視物模糊，五心煩熱，午後潮熱，大便干結，神疲乏力，腰膝酸軟。
Ⅳ 千年鐵皮石斛軟膠囊 六源片怎麼吃好
葯盒上有說明的，還用在這里問我們啊，鐵皮石斛散裝的更好識別真假，鮮條也好識別。
Ⅵ 鐵皮楓斗膠囊怎麼吃
早起空腹。睡前。每天兩次
望採納
Ⅶ "千年牌鐵皮楓斗軟膠囊怎麼用效果最好
是葯三分毒，，不過這個屬於保健品--
但楓斗（石斛）做營銷產品的話其中必然會有配方以外不公開的輔助葯引。
至於效果，人體質不一效果也肯定不一樣。
就好像傷口癒合兩人同一天相同傷口；大部分不會同一天復合（還有感染等等之類的情況呢）。
所以保健品不是保命品，真有大病還得及時就醫，當然醫院不養窮人，也是無奈。