石斛和紅枸杞一起泡嗎

1. 鐵皮石斛、西洋參、枸杞、紅棗這四種食材可以一起燉嗎功效是什麼

不可以，建議燉煮枸杞紅棗西洋參。能夠起到一定的增強體質作用。

其中西洋參中的皂甙可以有效增強中樞神經，達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用，可適用於失眠、煩躁、記憶力衰退及老年痴獃等現象。

長服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動脈粥樣硬化並促進紅血球生長，增加血色素。西洋參可以降低血糖、調節胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝，對治療糖尿病有一定輔助作用。

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注意事項：

1、服用的同時不能喝濃茶，因茶葉中含有多量的鞣酸，會破壞西洋參中的有效成分，必須在服用西洋參2～3日後才能喝茶，也最好不要喝咖啡，咖啡對西洋參的效果也有一定影響。

2、不能和蘿卜一起服用。西洋參為補氣(溫補元氣)，白蘿卜是泄氣的(清熱解毒，清涼等作用)，兩種食物自相矛盾，不但從營養的角度來講不能吃，而且這兩種食物是相剋的，容易起過敏反應甚至中毒。

3、警惕不良反應：有用戶服西洋參後，會出現畏寒、體溫下降、食慾不振、腹痛腹瀉，也有的會發生痛經和經期延遲;還有的會發生過敏反應，上下肢呈現散在性大小不等的水泡，瘙癢異常，停葯後，水泡可自行吸收消退。

2. 石斛和紅茋一起泡水以嗎喝可

黃芪和石斛都收錄於《可用於保健食品的中葯名單》中，2015版《中國葯典》要收錄了兩味葯材，根據其記載黃芪為
豆科植物蒙古黃芪
或膜莢黃芪的乾燥莖。黃芪味
甘，性微溫。歸肺、脾經。功能為「
氣升陽，固表止汗，利水消腫，生津養血，行滯通痹，托毒排膿，斂瘡生肌。用於氣虛乏力，食少便溏，中氣下陷，久瀉脫肛，便血崩漏，表虛自汗，氣虛水腫，內熱消渴，血虛萎黃，半身不遂，痹痛麻木，癰疽難潰，久潰不斂。
」 鐵皮石斛的功能為「
益胃生津，滋陰清熱。用於熱病津傷，口乾煩渴，胃陰不足，食少於嘔，病後虛熱不退，陰虛火旺，骨蒸勞熱，目暗不明，筋骨痿軟。
」
黃芪加石斛泡水用量和比例

注意：以下食用方法，均來源與互聯網，本站轉載只為轉播更多信息，並不對你有任何指導和建議，如你身體不適，請在專業人士指導下用葯。
一次的量可以是石斛10克（2個楓斗），黃芪15克（十幾片就可以）。開水泡10到20分鍾就可以代茶飲用，可反復沖泡。如果是煎服的話，用三十克黃芪，15克石斛即可，如果同時加是15克枸杞一起煎水服用。黃芪加石斛泡水一杯可以泡2到3次，注意泡的時候最好用剛燒開的水，才能泡出味道。隔夜的黃芪石斛水就不宜再服用了。

3. 鐵皮石斛可以和紅棗枸杞一起泡水喝嗎

鐵皮石斛可以和紅棗枸杞一起泡水喝。

紅棗食用禁忌（其中沒有不能和鐵皮石斛、枸杞泡水喝，所以可以一起泡水）：

1、不宜和黃瓜或蘿卜一起食用

蘿卜會有抗熱血酸酶，黃瓜含有維生素分解酶，這兩種成分都是紅棗的剋星，都會破壞紅棗的維生素，從而導致紅棗的營養價值流失。

2、不可過量

吃棗還要注意保護好牙齒。每天吃棗以不超過50克為宜。

3、不要用水煎煮

因為溫度超過80℃，棗裡面的維生素C就被破壞了。用清水洗凈後，生吃是最有營養的，每天堅持吃5～8枚紅棗，對身體非常有益。

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紅棗的營養價值：

1、大棗富含的環磷酸腺苷，是人體能量代謝的必需物質，能增強肌力、消除疲勞、擴張血管、增加心肌收縮力、改善心肌營養，對防治心血管問題有良好的作用。

2、大棗具有補虛益氣、養血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虛弱、氣血不足、倦怠無力、失眠等人良好的保健營養品。

4. 黃芪.石斛.藏紅花.紅枸杞可以一起泡水喝嗎我臉上老是反復過敏，喝這個有影響嗎還有口氣，好煩人

皮膚過敏與人的體質有關系，過敏的原因有很多，這幾種中葯也是有可能導致過敏的，要想確定過敏原的話，需要查過敏原。