石斛銀耳紅棗梨

A. 銀耳雪梨紅棗湯的功效是什麼

銀耳、雪梨、紅棗都是很有營養的食物。冬天感覺皮膚乾燥時就可以煮這個湯喝，會有明顯的效果，它的主要功效是滋陰、潤肺、養胃。並且有利於睡眠，可以緩解疲勞，對於治療咳嗽、喉嚨痛都有一定的效果。

B. 銀耳能和梨子、紅棗一起煮湯喝嗎

主料：雪梨1個、銀耳30g

輔料：紅棗適量、冰糖適量

1、雪梨去皮切塊。

C. 鐵皮石斛銀耳湯怎麼做

材料
鐵皮石斛、干銀耳、枸杞子、冰糖
做法
1.干銀耳沖洗後用水泡發，枸杞子洗凈用少許水浸泡一會
2.將新鮮鐵皮石斛的葉子揪掉，莖洗凈後，切成小段
3.泡好的銀耳用流動水沖洗干凈，撕成小朵
4.砂鍋中倒入水，把鐵皮石斛段和銀耳放入，大火煮開後，轉小火
5.30分鍾時將枸杞子和冰糖倒入，繼續燉至銀耳軟糯即可。

D. 梨能和石斛紅棗枸杞一起煮嗎

能啊，美容養顏

E. 桂圓蓮子銀耳石斛可以一起做羹

桂圓蓮子銀耳石斛可以一起做羹

紅棗蓮子銀耳湯
材料
銀耳1塊、蓮子20個、大紅棗8個、老冰糖1塊、梨1個、清水適量
做法
1、備好所需材料。
2、蓮子和銀耳提前用水泡開(至少泡兩個小時）。
3、泡好的銀耳撕小朵洗凈。
4、蓮子去芯，紅棗洗凈，梨去皮切小塊。
5、把處理好的材料放在電飯鍋中，我喜歡把紅棗撕開更入味一些。
6、一次性加入半鍋的水。
7、再加入冰糖。
8、放電飯煲中煲上一個小時再燜上半個小時。