❶ 松茸菇能和茶樹菇放在一起燉湯嗎
這兩種菇可以一起燉湯喝的。
姬松茸可以和石斛一起煲湯。
❸ 松茸和茶樹菇可以一起燉雞嗎
松茸和茶樹菇當然可以一起燉雞而且味道特別好。既有營養又美味。
這個是可以一起煲湯的
❺ 姬松茸茶樹菇雞湯的家常做法大全怎麼做好
姬松茸茶樹菇雞湯的做法步驟
1.
將准備好的白芍洗凈待用
2.
把姬松茸和茶樹菇用清水洗凈待用
3.
把洗凈的材料用清水浸泡15分鍾,其中姬松茸和茶樹菇可提前浸泡至少45分鍾
4.
把浸泡好的食材放入隔水燉鍋中
5.
把事先准備好的土雞斬放成塊,加入適量姜蔥焯水去掉雜質和血水,瀝干水分後也放進隔水燉鍋中
6.
隔水燉鍋中加入適量清水
7.
隔水燉鍋中加入適量清水
8.
在最後半小時放入紅棗一起煲煮
9.
在最後半小時放入紅棗一起煲煮
10.
待時間到,關火,根據個人口味加入適量食鹽調味即可出鍋
❻ 姬松茸怎麼煲湯
姬松茸很補,特別適用與秋冬季節滋補啦~有增強抵抗力,降脂降糖,健腦益腎,消炎等效果哦!而且煲湯的味道很鮮美呢,我這里就給你推薦三個美味姬松茸的煲湯食譜,o(∩_∩)o 哈哈~
補肝健腦、養脾胃——姬松茸燉雞
姬松茸燉雞就是四川一道很有物色的煲湯。
材料:嫩雞1隻,食養家姬松茸10來朵,蔥姜適量、醬油、冰糖、雞精、紹酒各少許。
做法:
1、嫩雞焯水後用清水洗凈浮沫,姬松茸用清水泡發並洗凈,蔥挽結、姜切片備用。
2、鍋內熱油,五成熱時,下入嫩雞以及薑片,煸至雞的表皮略為發干冒油。
3、烹入紹酒,炒勻,加入醬油,仔細翻炒使雞上色。
4、往鍋中加入開水沒過雞,加入冰糖,大火燒開後再一次撇去浮沫,放入姬松茸、蔥,改小火燉60分鍾,翻勻即可食用。
益氣養陰,補脾肺腎,固精止帶——姬松茸煲淮山
材料:食養家姬松茸50克、淮山100克、排骨頭300克、鹽和雞精適量
做法:
1、將姬松茸菌洗干凈,用300毫升水浸泡半小時。
2、排骨頭洗凈,在滾水裡氽掉血水。
3、沙鍋里加入1500毫升水,煮開後放入排骨頭和姬松茸和干淮山,浸泡姬松茸菌的水也一並加入。再次煮開就將火調到最小,慢慢煲。
4、排骨和姬松茸煲1.5小時後,再小火煮20分鍾。
5、最後加入鹽和雞精即可。
解毒護胃、促成長——美容養生佳品:姬松茸瘦肉南瓜盅
材料:食養家姬松茸、小南瓜、瘦肉、蘆筍、白果、薑片、鹽。
做法:1、姬松茸用清水浸泡1小時,洗凈;瘦肉切方塊,飛水洗凈;
2、慢燉鍋里加足水,放入姬松茸,瘦肉,薑片,白果仁,燉3-4小時;
3、南瓜切去上面小部分,挖去籽瓤,加入燉好的白果仁,姬松茸,瘦肉及湯,蓋上一層保鮮膜;
4、蒸鍋里大火蒸20-30分鍾左右(視南瓜大小),加入蘆筍再蒸5分鍾即可取出食用。
食養家小建議:
這道姬松茸瘦肉南瓜盅,營養是價值高,且超級鮮美更不用提咯;最難得,湯喝完,菜吃完,南瓜挖完,碗都不用洗咯,很環保。
不錯吧,呵呵~一定要試試哦!
石斛又名鐵皮楓斗,是一款養生的葯用植物;生長在半陰半陽,溫暖、潮濕的環境中。生長到某個階段是就會開花,石斛的也稱為石斛花;也具有養生價值,石斛花可以泡水喝也可以製作美味的五穀雜糧飯。
石斛功效為滋陰養血,補益脾胃幫助消化;對於脾胃病中常見的致病菌—幽門螺桿菌有較好的抑製作用。歷代醫家都認為「鐵皮楓斗」具有滋養肝陰的作用,是治療各種肝膽病的要葯,可用於治療肝炎、膽囊炎、膽結石等肝膽疾病。其功效還能強筋健骨、流利關節、增強抗風濕的效果。
松茸是松櫟等樹木外生的菌根真菌,具有獨特的濃郁香味,是世界上珍稀名貴的天然葯用菌。松茸中所含的松茸多糖對提高免疫力具有很好的功效。
還能夠抵抗癌細胞,並能抑制癌症細胞的生成和分裂。提高體內胰島素含量,減少飯後血糖含量;並具有直接降糖的作用,是糖尿病輔助治療的康復食品。
(7)石斛姬松茸茶樹菇煲湯擴展閱讀:
石斛的功效
1、降血糖
石斛可以吸收身體中的抗氧化物質,具有一定的抗氧化能力,可以有效的增強胰島素的功效。當胰島素的活性變強時,就能夠有效的控制血糖,所以高血糖的人群可以選擇石斛來泡茶。
2、降血脂
石斛具有降血脂的功效,因為裡面含有一種特殊的物質,能夠擴張身體中的血管,降低了血液的粘稠度,讓血液循環變得更加的流暢,凈化了血液,讓血液流通變得更加順暢,提高了新陳代謝的速度,降低了血脂。
3、保護腸胃
合理的飲食能夠促進身體健康,不合理的飲食就會損害脾胃,尤其是對胃腸道的損傷是非常大的,平時可以多服用石斛能夠促進胃液的分泌,而且在胃腸道表面會形成一種保護膜,這個保護膜不僅僅可以抑制幽門螺旋桿菌,同時也防止腸胃道受到刺激。
4、滋陰
保持陰陽的平衡才是身體的基礎,女性朋友必需要滋陰,屬於滋陰聖葯,能夠有效的降郁解燥
5、養肝
肝臟屬於身體最大的排毒器官,肝臟的好壞直接影響到身體健康,平時可以多吃一些食物保護肝臟,石斛裡面有很多有利於肝臟的葯物成分,一旦肝臟受到損害時,可以選擇石斛緩解。
❽ 請問茶樹菇姬松茸一起燉瘦肉嗎
養生湯譜--姬松茸茶樹菇雜菌湯
冬天!來一碗香氣十足的湯,既滿足了味蕾又溫暖了我們的胃。姬松茸、茶樹菇、花菇,各種菌菇的組合,滿滿的氨基酸、維生素……美味又營養。
食療功效:補充營養、增強體質、抗輻射。