腳汗是由於身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細菌、黴菌分解下產生穢臭。出汗促使細菌容易繁殖，因此腳臭常與多汗症伴發。
自療注意事項:（1） 要注意清潔，保持皮膚乾燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。（2） 平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋
子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。（3） 積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。（4） 勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。
（5） 情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭。（6） 本症以外治法為主。自治療法:（1） 將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15
分鍾，每日1-2次。（2） 用重物將絲瓜絡壓平做成鞋墊，可除去腳汗引起的腳臭。葛根15克、研成細末，加白酒15克、再加適量水，煎後洗腳
，每日1次，1周後，可除去腳汗引起的腳臭。洗腳時，在水中加入米醋10-15毫升，調勻後，將雙腳浸泡15分鍾左右，每日1次，連續3-5天，腳
臭即可消失。（5） 洗腳時，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鍾左右，可除腳臭。
治療腳氣九法
1、腳上患有腳氣、腳癬，連續用生大蒜擦磨，便可治癒。
2、用食醋將雪花膏調成糊狀，塗於患處，隨配隨用，輕者1次，重者2～3次可愈。
3、用茄子根和鹽煮的水洗腳，即可治好腳氣病。
4、夏天腳癬犯了，可先將患腳洗凈，揩乾，再用風油精洽搽患處，每天1～2次，一般次數便可見
效。
5、取得煙灰撒在腳趾濕癢處，可治腳趾間水泡瘙癢。
6、犯有多年的腳氣，可用牙膏塗搽，效果十分靈驗。
7、綠茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其對治療香港腳的絲狀菌有特效。
8、取麥飯石1000克，加開水2000克浸泡，每天用此水擦洗腳氣或痤瘡、濕疹、痱子等疾患
處，有顯著療效。
9、用冰硼散3支，六一散1包，拌勻，晚上將腳冼凈擦乾後，用葯干搽患處。一般3在左右可見效。
B. 怎樣治腳汗給個有效的方法~！ 只要方法 謝謝！ 急需 拜託了
腳汗：證名。見《醫學綱目》卷十七。因脾胃濕熱而致者，足心熱而不時汗出。脾胃虛寒者，足心冷汗時出。自療方法有：
（1） 要注意清潔，保持皮膚乾燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。
（2） 平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。 （3） 積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。
（4） 勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。
（5） 情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭，養成良好的生活方式（不要熬夜、喝酒抽煙）。
（6） 本症以外治法為主。 將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15分鍾，每日1-2次； 用重物將絲瓜絡壓平做成鞋墊，可除去腳汗引起的腳臭； 葛根15克、研成細末，加白酒15克、再加適量水，煎後洗腳，每日1次，1周後，可除去腳汗引起的腳臭； 洗腳時，在水中加入米醋10-15毫升，調勻後，將雙腳浸泡15分鍾左右，每日1次，連續3-5天，腳臭即可消失； 洗腳時，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鍾左右，可除腳臭。
C. 治腳汗有什麼好方法
出腳汗與汗腺的分布、交感神經興奮程度有關，現介紹幾種防治腳汗的簡易方法：
1．每天晚上用熱水洗腳，水溫以50℃～60℃為宜，把腳掌放進熱水中燙10～20分鍾。長期堅持，漸可見效。
2．配製10%%福爾馬林溶液，用此溶液擦拭腳掌，注意不要涉及腳背的皮膚，每日2次，此法在短期內常有所收效。
3．將烏洛托品研成細粉末，少量放入襪內，起床後穿上這種襪子行走，對預防腳汗、腳臭有一定的作用。
4．應用中葯驗方龍牡枯礬散塗抹腳底患處，效果尚可。其處方組成為：龍骨30克，牡蠣30克，枯礬30克，將以上葯研成粉末，過細篩後備用。每次洗完往腳底抹上一層，每晚1次，長期堅持，自會有益。
D. 什麼治腳汗最有效
手腳多汗，醫學上稱做"局限性多汗症，多發生在情緒波動度較大的青壯年身上。"局限性出汗症的治療，一般採用維生素B1、谷維素、安定片等。如果汗出很多，可適當服一些阿托品或普魯本辛等抗乙醯膽鹼葯。但是，安定和抗乙醯膽鹼葯有一定副作用，不宜長期服用，故臨床上多配合中醫治療。
中醫認為，手腳多汗是因脾胃功能失調引起的，可分虛實兩種類型。脾胃虛弱者還伴有口乾舌燥、心煩不安、舌紅少苔等症狀，屬於津液不足的虛熱症。可選用增液湯（生地、玄參、麥冬各20克）加棗仁、牡蠣、石斛、合歡花各15克治療。脾胃實症者多因飲酒過多及過食辛辣肥甘所致，伴有口臭口苦、大便不暢、小便黃濁、舌苔厚膩等症狀。可選用三仁湯（杏仁、白蔻仁、厚朴、半夏、竹葉、通花各12克，苡仁、滑石各30克）加黃芩、萊菔子各15克治療。中醫還認為，會陰部多汗與腎的關系密切，也分虛實兩種症型。虛症者汗出在夢中，醒來胯下汗津津，可用知柏地黃丸調治；終日胯下潮潤、動時增多者，可用金匱腎氣丸調治。
治療局限性多汗症時應注意保持良好情緒，戒絕煙酒，少吃辛辣厚味食物。另外，用5%的明礬液每日浸洗局部，以及用松樹、桉樹葉煎水浸洗，都有一定療效。
「腳汗症」
在冬季，「汗腳」失去熱量的速度比「旱腳」快25倍，容易遭受凍傷。當這種情況發生時，人體會自動關閉淺層皮膚的循環系統，造成對足部的供血不足。供血不足則意味著足部周圍的皮膚組織發生壞死，從而造成足部開裂。為此，人們應對足部做以下保護：
1.腳出汗了，應把腳擦乾，換上干襪子和干鞋具。
2.有「汗腳」的人，每天至少換一次襪子，同時不要穿著襪子睡覺。
3.「汗腳」應穿丙烯酸類的化纖襪子，而不穿純棉的，這樣可以吸走汗水。
4.所穿的鞋襪不要太緊，以免妨礙足部的血液流通。
5.如果有條件，還可以在足部抹上一些防汗油。
白礬水燙腳治汗腳
我患汗腳症，冬季更嚴重，弄不好會凍腳。後來，我在燙腳步水中加入白礬10一15克，待白礬溶化水中後，在水溫適宜的情況下燙腳15一20分鍾，每晚堅持一次，連續燙腳5一6天為一療程，很快，汗腳症就好了。
E. 什麼方法可以有效根治汗腳
與腳氣不同，不是病，是腳很容易出汗，汗液中的有機質分解，產生一種難聞的刺激性氣味。
汗腳症,
冬季更嚴重,
弄不好會凍腳.
在燙腳水中加入白礬10-15克,
待白礬溶化水中後,
在水溫適宜的情況下燙腳15-20分鍾,
每晚堅持一次,
連續燙腳5-6天為一療程能治好汗腳症。
護理「汗腳」要點
：在冬季，「汗腳」失去熱量的速度比「旱腳」快25倍，容易遭受凍傷。當這種情況發生時，人體會自動關閉淺層皮膚的循環系統，造成對足部的供血不足。供血不足則意味著足部周圍的皮膚組織發生壞死，從而造成足部開裂。為此，人們應對足部做以下保護：
1.腳出汗了，應把腳擦乾，換上干襪子和干鞋具。
2.有「汗腳」的人，每天至少換一次襪子，同時不要穿著襪子睡覺。
3.「汗腳」應穿丙烯酸類的化纖襪子，而不穿純棉的，這樣可以吸走汗水。
4.所穿的鞋襪不要太緊，以免妨礙足部的血液流通。
5.如果有條件，還可以在足部抹上一些防汗油。
6.在燙腳步水中加入白礬10一15克，待白礬溶化水中後，在水溫適宜的情況下燙腳15一20分鍾，每晚堅持一次，連續燙腳5一6天為一療程。
青壯年有汗腳可以採用上法，療效確切。
如果是正值發育期，汗腺分泌旺盛很正常，不宜長期、多次使用白礬。可以改用枯礬（白礬火煅後失去結晶水的產物，葯店裡可以買到）研成細粉，在清潔後用少許撒在腳趾部，即可起到立竿見影的療效，通常作用可以保持8—
12小時，且停葯後對機體不會有任何影響。此法也可用於發育期的腋臭、體臭等症後的緩解
F. 治腳汗最有效的方法是什麼大家說下啦
腳汗是由於身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細菌、黴菌分解下產生穢臭。出汗促使細菌容易繁殖，因此腳臭常與多汗症伴發。 自療注意事項:（1） 要注意清潔，保持皮膚乾燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。（2） 平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋 子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。（3） 積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。（4） 勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。 （5） 情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭。（6） 本症以外治法為主。自治療法:（1） 將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次1 分鍾，每日1-2次。（2） 用重物將絲瓜絡壓平做成鞋墊，可除去腳汗引起的腳臭。葛根15克、研成細末，加白酒15克、再加適量水，煎後洗腳 ，每日1次，1周後，可除...
G. 治腳汗最有效的方法是哪個啊
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棉襪，維達紙巾，1%聚維酮碘溶液
方法/步驟
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准備10-14雙棉襪，注意應每天換一雙新的襪子，穿過一天的襪子由於吸取了腳部的鹽分和水，變得很潮濕，而有鹽分的襪子吸濕保濕作用更強，為真菌繁衍提供了條件，而真菌問題會進一步刺激汗腺，加重汗足。
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鞋子應至少准備三雙，最好是棉布表面的，透氣吸汗的鞋子，除非工作需要，盡量不要穿皮鞋。每天一換，穿過的鞋子應在睡覺前把鞋帶解松，足尖保護的部分盡量敞開透氣，經過1-2天晾乾後穿。平時運動應該穿專門的運動鞋，注意鞋子護理，陽光暴曬殺菌不是必須的，主要是多透氣多晾乾，保證鞋子乾爽。
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每天洗完腳用毛巾擦乾後，一定要用乾燥的維達紙巾將每個腳趾縫的水分徹底吸干凈，或者用電吹風無加熱檔將腳趾縫徹底吹乾，吹到足部不感覺發涼為止（發涼說明還有水分正在蒸發），這樣做同樣可以克服足部真菌繁殖，減緩汗腳。
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使用42度左右溫開水洗腳、然後用37℃、1%聚維酮碘溶液泡洗、之後再用42度作用的溫水反復泡洗3次，將葯液清洗干凈，可殺滅足部真菌，治療汗腳。
H. 怎麼治腳汗最簡單有效
腳愛出汗的人最好的就是穿透氣的襪子，並且穿透氣的鞋。只要能接受出汗而且每天晚上用生薑泡腳，能調理身體，並且減少腳出汗。