山葯石斛玉米排骨可以一起煲湯嗎

⑴ 骨頭熬湯山葯和玉米能一起放嗎

可以。熬湯喝是最好的補鈣方法，同時也補了人體所必須的多種微量元素，具有補氣血的功效，含有很高的蛋白質、鐵、鈣、磷和多種維生素。

⑵ 玉米和山葯能一起燉排骨嗎

玉米和山葯能一起燉排骨。

玉米山葯燉排骨的做法

用料 ：排骨、鐵棍山葯、玉米、生薑、枸杞、紅棗

步驟：

1. 山葯去皮後切長條，放入水中與空氣隔離防氧化；生薑切片，玉米切段，枸杞提前用清水浸泡；*山葯汁會引起手癢，所以去皮時要戴手套。或者超市直接買削好的；

2. 排骨切成塊，冷水下鍋去血水，然後用流動水沖凈浮沫；焯水是做飯的一道工序，讀作chāo shuǐ，指將初步加工的原料放在開水鍋中加熱至半熟或全熟，取出以備進一步烹調或調味。它是烹調中特別是涼拌菜不可缺少的一道工序。對菜餚的色、香、味，特別是色起著關鍵作用。

   焯水，又稱出水、飛水、淖水。東北地區稱為「緊」，河南一帶稱為「撣」，四川則稱為「泹」，廣東稱為「灼」。

   飛水的形式通常有兩種，一種是開水鍋飛水；另一種是冷水鍋飛水。原則是蔬菜類用開水，肉類用冷水。

3. 陶瓷鍋里加入適量的清水，放入排骨、玉米、薑片；

4. 煮沸後轉小火慢煲，約1個小時；

5. 山葯因為比較容易熟，所以等肉開始軟爛再放入山葯，紅棗，同時用鹽調味，再小火半個小時左右，即可。

6. 最後放入浸泡過的枸杞，增香增色~ Yummy!

⑶ 山葯能和玉米和排骨一起燉湯嗎

山葯\玉米和排骨可以一起燉湯喝。
做法

1.排骨洗凈

2.入鍋，放涼水沒排骨

3.至基本燒開，撇去浮沫，以去除排骨中的血水和雜質

4.焯過水的排骨撈出控水。

5.藕切條

6.玉米切段

7.排骨倒入壓力鍋中，加入開水，姜切片放入，黃酒倒入

8.將玉米和藕也倒入，水要沒過食材，壓力鍋加壓，上汽後壓燉12分鍾。

9.山葯去皮切段

10.排骨放氣後加入山葯，加鹽和糖調味及提鮮，不再加壓，燉煮5--8分鍾。

11.等山葯軟爛，撒上香蔥即可出鍋。因山葯容易煮熟，千萬不可和藕一起放入，否則山葯就找不著啦。

⑷ 玉米和山葯能一起燉排骨嗎

玉米，山葯和排骨可以一起燉的，可以做成山葯玉米排骨湯，具體方法如下：

准備材料：山葯 1根、玉米塊 150g、排骨 600g、蔥 3根、姜 3片、鹽 3茶匙、料酒 3湯匙。

1、第一步將准備好的排骨焯水洗凈，放一旁備用。

⑸ 玉米可以和山葯一起燉排骨嗎

玉米可以和山葯在一起燉排骨，下面一起來看看步驟。

【原料】：豬軟骨、山葯、玉米、蓮子、芡實、茯苓、熟薏仁米、清水、鹽；

【食譜製作過程】：
步驟1：准備好豬軟骨，清洗干凈，如果上面有肥肉或油脂，盡量去掉，這樣煮出來的湯不會油膩；豬軟骨就是豬排骨邊上的一側，骨頭發白，也叫脆骨，煮出來特別好吃，每次我都會單買一些這種排骨。

步驟2：取一個鍋，放上清水，把豬軟骨放進去，大火燒開；冷水下鍋煮排骨可以幫助排骨煮出血沫，讓排骨更干凈；

步驟3：很快水煮開了，表面會浮出血沫，用勺子撇去；

步驟4：用漏勺把豬軟骨撈出；

步驟5：砂鍋裝上適量的清水，燒熱後把焯過水的豬軟骨塊放到砂鍋里；此處需注意，水一定要是熱的；

步驟6：把玉米段、蓮子、芡實、茯苓、熟薏仁米一起放到砂鍋里；芡實是最不好煮的，如果有時間的話，最好提前浸泡2小時以上，我今天是臨時想要煮，就沒有浸泡，煮的時間就要相對延長許多；

步驟7：食材進鍋里了，蓋上鍋蓋，大火燒開，轉小火燉煮就可以了；

步驟8：燉湯最好用砂鍋，保溫性比較好，蓋上鍋蓋後大火燒開，小火燜煮2小時以上，都不會耗太多水；

步驟9：煮了2小時以後，湯濃濃的，味道很香，不過還沒煮好呢。

步驟10：山葯去皮，切成小塊；山葯切好以後很容易發黑，所以我把它泡在水裡，這樣可以保持潔白；

步驟11：把切好的山葯塊撈出來放到砂鍋里，大火燒開，轉小火煮30分鍾，加適量的鹽調味；

步驟12：過了半小時，打開鍋蓋，湯煮好了， 顏色更白了！

山葯玉米排骨湯煮好以後，裝到碗里，切一些香蔥碎放在上面，增鮮提味還能提色，如果不喜歡香蔥，換成香菜也不錯，這道美味營養的排骨湯就做好了。

⑹ 玉米燉排骨可以加石斛嗎

你好！

可以的，而且效果非常好，可以加楓斗或者鮮條，可以放【斛之鄉】霍山鐵皮石斛。

希望我的回答對你有所幫助，望採納，謝謝！

⑺ 山葯可以和玉米一起燉排骨嗎

可以，山葯玉米燉排骨味道應該比較不錯，也可以選擇放入胡蘿卜。這樣加山葯玉米的話，葷素搭配，營養也比較全面，比較不錯

⑻ 玉米，淮山和排骨可以一起煲湯嗎

一、排骨玉米淮山當然可以一起煲湯，還可加入適量的紅棗，也不錯哦。
二、此湯味道鮮美，且極具豐富的營養價值
1、淮山含粘液質、澱粉酶、多酚氧化酶、脂肪和蛋白質等物質，健脾益胃、助消化，所含營養素可為人體所吸收，有利於脾胃消化吸收功能，能有效改善體質虛弱與消除疲勞,是一味平補脾胃的葯食兩用之品。
2、此湯不僅可開胃，亦能補充體力，增加身體的抵抗力。
3、玉米中含蛋白質、脂肪、糖類、維生素和礦物質都比較豐富。
4、黃玉米中含有維生素A，對人的智力、視力都有好處。
5、玉米脂肪中的維生素較多，對防止細胞氧化、衰老有益處，從而有益於智力。
6、玉米中粗纖維多，食後寬腸，有利於消除便秘，有利於腸的健康，也間接有利於智力功能的開發。
7、排骨適宜於氣血不足，陰虛納差者；濕熱痰滯內蘊者慎服。
8、豬排骨具有滋陰潤燥、益精補血的功效。
三、列舉其中一種做法，可以自己在家做做。
1、主料：排骨500g、淮山350g，玉米3-4根
2、輔料：油適量、鹽適量、姜、紅棗6顆、老抽
3、步驟
①准備食材
②排骨洗凈切小塊，燒一鍋開水，把排骨焯燙一下
③玉米洗凈切小段，紅棗洗凈
③淮山去皮切小塊，不是立馬用的的可泡水
④姜取適量切厚片，拍碎
⑤另燒一鍋水，水開後把紅棗、排骨、姜下入，燉煮開後蓋蓋子繼續煮10分鍾
⑥接著把玉米下鍋接著煮10分鍾
⑦玉米燉差不多後放入淮山，加鹽調味，加少許生抽
⑧再煲4-5分鍾後關火

⑼ 山葯排骨玉米紅棗可以煲湯一起能吃嗎

可以的 烹飪步驟
步驟1/4
將排骨洗干凈，加入薑片，大火燒開水，把排骨焯一下。。焯的時候，加入幾滴料酒去腥味。。

步驟2/4
將玉米切段，山葯切塊，紅棗和枸杞用水泡一下。。

步驟3/4
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將焯好的排骨、山葯、玉米、紅棗和枸杞，放入電飯鍋中，加入適量的鹽，蓋上鍋蓋，按下下電飯鍋的煮排骨的選項，就可以啦大概20-30分鍾。簡單易學，甜甜美味的排骨湯就完成啦