石斛功效主要是益胃生津,滋陰清熱。胃生津,滋陰清熱。用於陰傷津虧,口乾煩渴,食少干嘔,病後虛熱,目暗不明。那麼 怎麼食用石斛?小編為您解析。 石斛功效與作用長於滋養胃陰,生津止渴,兼能清胃熱,主治熱病傷津,煩渴、舌乾苔黑之證。石斛又能滋腎陰,兼能降虛火,適用於腎陰虧虛之目暗不明、筋骨痿軟及陰虛火旺,骨蒸勞熱等證。 石斛功效與作用良好,那麼石斛怎麼食用?石斛食用要根據自身情況加以選擇。胃有虛熱,津液不足,口中乾渴,飲食不香:單用本品適量,水煎代茶飲用,有生津養胃,幫助消化之功。虛勞消瘦:石斛、麥冬、牛膝、杜仲、黨參、拘杞子、白芍各9克,炙甘草、五味子各6克。水煎服。長服有保健強身作用。 除此之外,石斛食用時還可以根據以下症狀做出選擇。老年人血壓偏高,動脈硬化,視物不清:取石斛30克,桑寄生、羅布麻各9克。水煎服。有防治作用胃酸缺乏症:石斛、玄參各15克,白芍9克,麥冬、山楂各12克。水煎服,每日正劑。有較好療效。 陰虛目暗,視物昏花:石斛15克,熟地15克,山葯12克,山茱萸9克,枸杞子12克,白菊花6克。水煎服,每日1劑。有補腎益肝明目之效,對老年人肝腎不足,兩目昏花,視物模糊者,久服大有裨益。雀目(夜盲症),晚上看不見東西:石斛、仙靈牌各30克,蒼術15克。
② 枸杞子和五味子是否能一起吃例如泡茶喝!有無副作用
枸杞子和五味子能一起吃。
枸杞食用禁忌(其中沒有不能和五味子一起吃,所以可以一起):
1、枸杞子雖然具有很好的滋補和治療作用,但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強,正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人別吃。
2、不要與狗肉、牛肉、牛乳同吃,還有螃蟹等食物同食。
3、與牛奶相剋:忌與乳製品同食;與人乳相剋:忌與乳製品同食。
4、過量食用問題多。枸杞子適合體質虛弱、抵抗力差的人服用。但服用過程,一定要長期堅持,每天吃一點,才能見效,枸杞子含甜菜鹼、氨基酸、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C、鈣、磷、鐵等成分。對人體健康有益,但是要注意把握用量。
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枸杞的營養價值:
1、明目:擅長明目,所以俗稱「明眼子」。歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子,著名方劑杞菊地黃丸,就以枸杞子為主要葯物。
2、提高機體免疫力:枸杞有提高機體免疫力的作用,可以補氣強精、滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。
五味子和枸杞算是久坐上班族防腎虛、失眠的良方了,可以直接泡水喝。當時還是建議在醫生的指導下飲用,要看個人的體質是否符合。
枸杞能夠益精血,補肝腎,五味子能夠收斂固澀,有一定的補腎作用。從它們的功效來看,可以適用於虛勞以及腎虛體弱的人群飲用。但是對於普通人來說就不需要這么強的滋補,如果本身沒有體質方面問題可以不使用,真的想要長期的調理,即便是泡水這樣的簡單方法,還是應該注重自己的體質和葯物的合理利用。
五味子有收斂的作用,中醫所謂的收斂就是與耗散相對應,把 耗掉的收起來,散掉的斂 起來。腎,主骨生髓,腎水充足,滋潤百骸。那麼腎氣耗散了,腎水耗散了,人就會衰弱,五味子泡水喝就會把耗散的腎氣收斂起來,以此治癒夢遺滑精等症狀~腎如此,心肝脾胃皆如此,為什麼叫五味子,五味入五臟,把五臟的耗散之氣收斂起來。當然了,五味子泡水喝多了沒什麼不好,不過會便秘,也是因為收斂的原因,便便被收住了,,哈哈,,只能以玩笑方式來解釋這個現象了。五味子泡水沒啥太專業的吃法,你不嫌酸就多泡點,反之就少來點。
④ 五味子和枸杞泡水喝
具有很好的補養肝腎的效果。
枸杞子味甘性平,柔潤多液,是一味補養肝腎葯品。據葯理研究枸杞子有輕微抑制脂肪在肝細胞內沉積和促進肝細胞新生的作用。
五味子果實作中葯功能益氣生津、斂肺滋腎、止瀉、澀精、安神,可治久咳虛喘、津少口乾、遺精久瀉、健忘失眠等症。試驗證明能調節中樞神經系統的興奮和抑制過程,促進肌體代謝,調節胃液和膽液分泌,對肝炎恢復期轉氨酶升高者有降低作用。
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注意事項:
1、如果是咳嗽初期還有痧疹初期的用戶最好不要服用五味子,避免加重。中醫方面認為內里濕熱,外部表邪的用戶最好也不要服用五味子。
2、在本草正中具有記載,在感染有風寒的初期最好不要服用五味子,這樣能夠有效的避免風寒在身體中束縛能不到驅散。
3、肝旺的用戶也最好不要服用五味子,大量吞服酸性物質的患者也不要服用,避免傷害身體的功能。
4、肝氣旺盛以及肺部有實熱的用戶也要禁止服用,這個時候除了使用黃岑來起到泄熱的作用之外,其他的都要禁止觸碰。
⑤ 石斛,枸杞,菊花,北五味子能一起飲用嗎
你好在有服用的菊花枸杞時候。是可以經常服用的。有著滋陰明目和補腎作用的。避免服用生冷食物以及辛辣刺激性食物為宜。是沒有什麼副作用的 建議注意衛生,避免受涼,避免服用生冷食物為宜
⑥ 石斛,酸棗,五味子,枸杞子,泡製當茶飲能平五臟,曾強免疫力嗎
⑦ 五味子能枸杞子一起泡水喝么
五味子:
收斂固澀,益氣生津,補腎寧心。用於久嗽虛喘,夢遺滑精,遺尿尿頻,久瀉不止,自汗,盜汗,津傷口渴,短氣脈虛,內熱消渴,心悸失眠。
五味子果實作中葯功能益氣生津、斂肺滋腎、止瀉、澀精、安神,可治久咳虛喘、津少口乾、遺精久瀉、健忘失眠等症。葯理試驗證明能調節中樞神經系統的興奮和抑制過程,促進肌體代謝,調節胃液和膽液分泌,對肝炎恢復期轉氨酶升高者有降低作用。
五味子,入補葯熟用,入嗽葯生用。'五味子酸咸入肝而補腎,辛苦入心而補肺,甘入中宮益脾胃。
枸杞子有滋補肝腎,明目,益面色,長肌肉,堅筋骨之功效。久服有延年益壽,延緩衰老之效果。「治肝腎陰虧,腰膝酸軟,頭暈,目眩,目昏多淚,虛勞咳嗽,消渴,遺精。」等。
用枸杞煲湯、泡酒、泡茶是我國民間的一貫傳統,確能起到一定的保健功效,但經科學家長期研究表明,枸杞中的一些功能營養成分如枸杞多糖、拘把類胡蘿卜素等均難溶於湯、水、酒中,不能被人體充分吸收。
且枸杞和五味子未見此配法,中草葯最好不要隨意自己搭配.
⑧ 麥冬,五味子,石斛,枸杞可以泡水喝嗎
五味子、麥冬、枸杞在搭配葯性上沒有沖突的,是可以的
但是有補陰有補陽的,如果你有陰陽都虧虛的情況可以使用,如果沒有是不必要的
⑨ 石斛,酸棗,五味子,枸杞子,當茶飲能平五臟,曾強免疫力嗎
可以的,偶爾可以喝喝,但不要過量!