禁忌:脾胃虛寒者慎服;中寒者忌食。
無花果屬於桑科植物,果實中含有豐富的葡萄糖、果糖、蔗糖、檸檬酸以及少量蘋果酸、琥珀酸等。它的乾果、未成熟果實和植物的乳汁中均含抗腫瘤的成分,乳汁中還含有澱粉糖化本酶、酯酶、脂肪酶、蛋白酶等。
無花果的作用:
1、無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能幫助人體對食物的消化,促進食慾,又因其含有多種脂類,故具有潤腸通便的效果。
2、無花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,可減少脂肪在血管內的沉積,進而起到降血壓、預防冠心病的作用。
3、無花果有抗炎消腫之功,可利咽消腫。
4、未成熟果實的乳漿中含有補骨脂素、佛柑內酯等活性成分,其成熟果實的果汁中可提取一種芳香物質苯甲醛,二者都具有防癌抗癌、增強機體抗病能力的作用。
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② 無花果泡水有什麼功效
一、無花果泡水喝的功效
1、健脾消食
無花果本身就有著促進消化的作用,用無花果來泡水喝,其中的營養物質也會被沖泡出來,其中含有的大量纖維成分可以幫助人們的消化,起到一種健脾消食的作用。
2、降低血脂
說起無花果泡水喝的功效,在無花果中含有的脂肪酶、水解酶等成分有著降低血脂和血壓的功效,可以減少脂肪在人體血管中的沉澱,疏通血管,起到保護身心健康的功效。
3、利咽消腫
對於咽喉不適的人們來說,不妨也試試用無花果來泡水喝,據說其中得蘋果酸等酸性物質有著抗腫消炎的功效,可以起到很好地治療效果,相對於西葯來說,是沒有任何的副作用的。
4、催乳
對於生完寶寶之後的女性來說,如果奶水不是那麼通暢,或者是奶水很少的話,也可以用無花果來泡水喝,在中醫上認為,其有著一定的催乳功效。
5、防癌抗癌
成熟的無花果中含有一種帶有芳香的苯甲醛,這種物質的防治癌症的功效是非常強大的,尤其是對於肝癌、肺癌等患者們來說,也可以飲用一些無花果泡水,來促進身體的健康。
二、無花果的介紹
1、無花果(Ficus caricaLinn.)是一種開花植物,隸屬於桑科榕屬,主要生長於一些熱帶和溫帶的地方,屬亞熱帶落葉小喬木。無花果目前已知有八百個品種,絕大部分都是常綠品種,只有長於溫帶地方的才是落葉品種。果實呈球根狀,尾部有一小孔,花粉由黃蜂傳播。
2、無花果除鮮食、葯用外,還可加工制干、制果脯、果醬、果汁、果茶、果酒、飲料、罐頭等。無花果乾無任何化學添加劑,味道濃厚、甘甜。無花果汁、飲料具有獨特的清香味,生津止渴,老幼皆宜。無花果樹枝繁葉茂,樹態優雅,具有較好的觀賞價值,是良好的園林及庭院綠化觀賞樹種。
(2)石斛和無花果泡水喝嗎擴展閱讀:
1、不能多喝
無花果味道甘甜,含有大量的糖分,包括葡萄糖、果糖以及一些澱粉,屬於典型的高糖食物,因此,這種水果不能多吃,糖分不能被及時的消耗掉就會轉化成脂肪囤積在體內,引起肥胖。同樣的泡水的無花果也不能多喝。
2、胃腸潰瘍者不宜喝無花果泡水
無花果中植物酸含量較高,尤其是沒有完全成熟的青色無花果,含有果酸、草酸、延胡索酸、琥珀酸、丙二酸等多種,對胃腸的刺激比較大,若是自身胃腸就有潰瘍者,食用後可能加重症狀,引起胃酸腸液過多分泌,出現胃腸穿孔、大出血等。所以無花果泡水胃腸潰瘍者不宜喝。
③ 石斛,無花果能一起燉湯嗎
可以的,材料:淮山10克;石斛3克;無花果6-7個;排骨120克;薑片適量
做法:
1)石斛、無花果洗凈;淮山洗凈,浸半小時
2)將排骨洗凈,斬件,再飛水
3)用猛火起鑊,放薑片爆透
4)加適當水在煲內,待水開後把全部材料一起放入,煲三小時,調味就可以飲用了。
淮山:健脾胃、補肺氣、益腎精,不寒不燥,最適合南方人煲湯
無花果:潤肺又清甜
石斛:養陰生津,味甘,微寒,養胃生津、滋陰除熱
生薑:在食物中放入適量的姜,不僅可以增強人的食慾,而且有促進血循環、加強代謝、幫助消化、發汗解表、增強人體免役力的作用,所以使用生薑有祛病養生的保健功效。
④ 石斛無花果瘦肉湯功效
可以的,無花果與鐵皮石斛一齊喝清潤解熱的湯水,現在介紹的湯健脾胃,養眼潤肺,而且石斛的味道甘甘的是很不錯的健脾益精品
⑤ 無花果泡水喝有什麼好處
無花果樹枝繁葉茂,樹態優雅,具有較好的觀賞價值,是良好的園林及庭院綠化觀賞樹種。它當年栽植當年結果,是最好的盆栽果樹之一。那麼,孕婦吃無花果有什麼作用?無花果泡水喝的好處有哪些?
無花果泡水喝的好處如下:
1、健脾消食,潤腸通便。無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能幫助人體對食物的消化,促進食慾,又因其含有多種脂類,故具有潤腸通便的效果。
2、降血脂,降血壓。無花果中所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,故可降血脂,減少脂肪在血管內的沉積,進而起到降血壓,預防冠心病的作用。
3、利咽消腫。無花果中含有檸檬酸、延胡索酸、琥珀酸、蘋果酸、丙乙酸、草酸、奎寧酸等物質,具有抗炎消腫之功,可利咽消腫。
4、補充營養。無花果含有大量的糖類、脂類、蛋白質、纖維素、維生素、無機鹽及人體必需的氨基酸等,可有效補充人體的營養成分,增強機體抗病能力。
通過以上的介紹,相信您對無花果泡水喝的好處有了一定的認識了,對於孕婦吃無花果有什麼作用,主要的作用是補充維生素,能幫助消化,促進食慾。另外,未成熟果實的乳漿中含有補骨脂素、佛柑內酯等活性成分,其成熟果實的果汁中可提取一種芳香物質「苯甲醛」,二者都具有防癌抗癌的作用、可以預防肝癌、肺癌、胃癌的發生,延緩移植性腺癌、淋巴肉瘤的發展,促使其退化。
⑥ 無花果與鐵皮石斛能不能同吃啊
可以的哦,無花果與鐵皮石斛一齊喝清潤解熱的湯水,現在介紹的湯健脾胃,養眼潤肺,而且石斛的味道甘甘的是很不錯的健脾益精品哦!
材料:淮山10克;石斛3克;無花果6-7個;排骨120克;薑片適量
做法:
1)石斛、無花果洗凈;淮山洗凈,浸半小時
2)將排骨洗凈,斬件,再飛水
3)用猛火起鑊,放薑片爆透
4)加適當水在煲內,待水開後把全部材料一起放入,煲三小時,調味就可以飲用了。
淮山:健脾胃、補肺氣、益腎精,不寒不燥,最適合南方人煲湯
無花果:潤肺又清甜
石斛:養陰生津,味甘,微寒,養胃生津、滋陰除熱
生薑:在食物中放入適量的姜,不僅可以增強人的食慾,而且有促進血循環、加強代謝、幫助消化、發汗解表、增強人體免役力的作用,所以使用生薑有祛病養生的保健功效。
⑦ 無花果乾泡水喝,有哪些功效
無花果屬於桑科植物,果實中含有豐富的葡萄糖、果糖、蔗糖、檸檬酸以及少量蘋果酸、琥珀酸等。它的乾果、未成熟果實和植物的乳汁中均含抗腫瘤的成分,乳汁中還含有澱粉糖化本酶、酯酶、脂肪酶、蛋白酶等。現代研究的結果表明,無花果有一定的輕瀉作用,在便秘時,可以用作食物性的輕瀉劑;乾果的水提取物經處理後有抗腫瘤作用;動物試驗無花果尚有一定的降壓作用。很多農村家裡都種過無花果樹,沒有果核,吃起來有絲甘甜的感覺,肉質很軟,富含人體所必須的很多物質,其營養價值及葯用價值都非常的高,所以深得人們的喜歡,那你知道無花果乾泡水喝,有哪些功效?都適合哪些人群?
1.健胃消食:性味:甘;性涼。歸經:肺;胃;大腸經。功能主治:清熱生津;健脾開胃;解毒消腫。主咽喉腫痛;燥咳聲嘶;乳汁稀少;腸熱便秘;食慾不振;消化不良,泄瀉痢疾;癰腫;癬疾。潤腸通便,小小的無花果裡面含有的各類物質是十分豐富的,比如脂肪酶、蛋白酶以及水解酶,而這些酶元素在進入到身體以後可幫助身體進行快速的消化一些食物,從而幫助身體吸收到足夠多的營養,讓人食慾加大。
2.降血壓降血脂,現在高血壓高血脂的市民朋友有很多,而無花果當中的脂肪酶還有水解酶,都可以很好的起到提高血脂以及分解血脂的功效,平時常食用無花果或者是用無花果來泡水喝,都能起到讓血脂降低的作用,同時減小一些脂肪堆積到血管裡面,特別適用於一些患有高血壓以及冠心病的朋友,可起到預防治療改善的作用。
3.加強體質、預防癌症,無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能幫助人體對食物的消化,促進食慾,又因其含有多種脂類,故具有潤腸通便的效果;當無花果還沒有完全長熟以前,果子不當中的乳酸占優比較高的補骨脂素還有佛肝內酯等活性物質,待到果實成熟以後,從果汁當中可以提取到一種有芳香氣味的苯甲醛,這種物質對於預防還有治療癌症都有非常好的效果,尤其是對肝癌、肺癌以及胃癌,起到的效果明顯。
無花果乾都適合哪些人群?讓我們趕快來了解一下:
1.適宜人群:大多數人都可以食用,特別是一些老人跟小孩,另外對於一些有消化不好,食慾不佳、便秘、高血脂高血壓、動脈硬化、冠心病、癌症患者也應經常食用。孕婦宜常吃適量的無花果。因為無花果不僅有豐富的營養成分,還能夠治療痔瘡及通乳。中國醫學在長期的臨床實踐中總結無花果的性質平和,味甘,能夠健胃,清腸,消腫解毒,可以用來治療腸炎,痢疾,便秘,痔瘡,喉痛及癰瘡疥癬等。
2.不適宜人群:出現腹瀉、脂肪肝、腦血管意外、正常血鉀性周期性麻痹的病人不建議食用,另外患有大便溏薄者的病人不能生吃無花果,而且因為無花果吃太多的時候,對於胃虛、肝虛者身體不利,因而寒性胃痛者也要忌食。消化不良者、食慾不振者、高血脂患者、高血壓患者、冠心病患者、動脈硬化患者、癌症患者、便秘者適宜食用。
研究人員發現在無花果當中具有很豐富的酸性物質,比如蘋果酸、草酸以及琥珀酸等,而這些東西在抗腫消炎方法,效果非常的好,所以對於一些咽喉不適,有咽炎的朋友可以適當的吃一些,可起到改善的作用。無花果樹能抵抗一般植物不能忍受的有毒氣體和大氣污染,是化工污染區綠化的好樹種。此外,無花果適應性強,抗風、耐旱、耐鹽鹼,在乾旱的沙荒地區栽植,可以起到防風固沙、綠化荒灘地作用。無花果大部分品種分夏秋兩季結果,果實在6~11月陸續成熟。鮮果銷售時間長銷售壓力小,而且還大大延長了加工時間,特別有利於提高工廠設備利用率無花果樹壽命長,一般經濟壽命為30~50年。
⑧ 無花果與蘆薈鐵皮石斛能一起服用嗎
可以的,無花果與鐵皮石斛一齊喝清潤解熱的湯水,現在介紹的湯健脾胃,養眼潤肺,而且石斛的味道甘甘的是很不錯的健脾益精品! 材料:淮山10克;石斛3克;無花果6克。