取石斛2-3顆,洗凈後放在陶瓷或者玻璃缸里,倒入適當的開水,20分鍾後即可當茶飲用,可以反復沖泡至石斛泡水無味以後,連楓斗一起嚼食。
一直以來,人們只取鐵皮石斛的莖服用,而對於鐵皮石斛的葉片很少加以利用,實際上鐵皮石斛的葉片中同樣含有石斛多糖、生物鹼等營養成分,只不過含量相對於莖部較少而已。鐵皮石斛葉具有降低三高、調理陰陽、潤肺生津、養生保健等功效,對於高血壓、高血脂、高血糖、心腦血管疾病等症狀有著顯著的輔助療效,鐵皮石斛葉是以現代炒茶工藝精製而成,是純天然綠色食品,在你飲茶品茗的同時,不知不覺中起起到了養生保健的作用。
用法用量一:
1、開水沖泡,像普通綠茶一樣飲用,用量根據自己口味增減。
2、直接食用,像吃餅干一樣,風味獨特,有一種鐵皮石斛特有的香甜氣味。每日3至6克。
3、磨粉,將葉子磨成粉,可泡水喝,也要以煲湯時加入,使湯更加鮮美可口,且具保健益壽之功效,每日3至6克。
用法用量二
1、石斛麥冬茶:石斛、麥冬、谷芽各10克。開水沖泡代茶飲。常用於治療陰虛胃熱、嘔逆少食、咽干口渴、舌光少苔等症。
2、石斛蔗漿飲:石斛30克,甘蔗500克。將石斛水煎取汁;甘蔗去皮,切碎略搗,絞取汁液。兩汁混合,頻頻飲用。常用於治療熱傷津液、煩熱口渴、舌紅少苔等症。
3、石斛杞菊湯:石斛、枸杞子、女貞子各15克,菊花10克。水煎服。常用於治療肝腎陰虛、目昏眼花、視力減退等症。
4、西洋參楓斗葉茶:西洋參5克,鐵皮楓斗葉30克。先將西洋參揀雜,洗凈,曬干或烘乾,切成飲片,放入較大容器內,備用。將石斛揀雜,洗凈,晾乾後切成片,放入沙鍋,加足量水,大火煮沸後,改用小火煨煮30分鍾,用潔凈紗布過濾,去渣,收集濾汁盛入入有西洋參飲片的容器中,加蓋悶15分鍾,即可飲用。
鐵皮石斛葉子泡茶的方法是非常簡單的,而且其功效現在大家也都已經了解了,每天閑暇時用來泡茶喝對我們的健康非常有利,另外除了在飲茶上,日常生活中的飲食也是非常重要的,要多以清淡的飲食為主,多喝水,養成良好的生活習慣,祝您健康。
C. 石斛茶的配方
石斛(萬丈須)15克,麥冬10克,綠茶葉5克。
D. 石斛的製作過程
是說做成楓斗么?
E. 鐵皮石斛茶的自製方法
自製純鐵皮石斛茶
原料:鐵皮楓斗30克。
製作:將鐵皮楓斗放入鍋內用水煮。
用法:石斛可代茶飲用。
功效:開胃健脾,清熱保津。適用於熱病傷津及陰虛津虧而有虛熱的病證。《本草綱目拾遺》載:「清胃除熱,生津,已勞損,以之代茶,開胃健脾。」代茶飲之,確有效驗。
提示:鐵皮石斛的嫩尖經加工後,稱為鐵皮楓斗,具有生津而不寒的特點。
F. 石斛,桑葉,三七和茶葉製成的保健茶製作比例是
製作花茶,首先要進行茶胚處理,花茶是利用茶的吸香特性,所以以半烘炒青為茶胚最為合適,至於半烘炒青的製法,我就不多說了。
茶胚製成後,按茶、花 3:1 的比例,將茶與花拌和,如果不想在成茶中看到花,就用茶紙把花、花分別包起來,但是紙要薄、要透氣,然後放在紙糊竹籠或瓦制容器中窨香,切記,絕不能用瓷器!為了防潮,可加少量生石灰。
所有工作完成後,每日開壇換新花。
最後,根據個人品味確定窨制次數,窨好後,再復火焙至極干,就可以了。
以上是我們茶莊制花茶的實際操作方法,可以用於實制。
若有其它問題,可以發信聯絡,茶貴交情,願意廣交朋友。
至於紙袋,茶莊里有茶紙,你要是願意,可以自己做紙袋。
不知道是不是你的意思
G. 鐵皮石斛泡茶方法
用開水沖泡即可。
在用石斛泡水喝的時候,可以每次取2~3個,最多不超過5個石斛,直接放入到干凈的玻璃杯中或者陶瓷杯中,加入適量開水沖泡,如果放入的石斛數量過少會影響泡出湯汁的保健功效,而放入的數量過多則會加重人體多器官負擔,不利於養生功效的發揮。
鐵皮石斛茶食用注意事項
不要過量服用:鐵皮石斛泡茶喝雖然對身體有很好的保健作用,但是在平時服用石斛或者是將石斛泡茶喝的時候,千萬要注意使用量。如果過量的服用石斛可能會出現中毒症狀,例如驚厥。
患有溫熱性質疾病不宜服用:有些體質的人群也要注意不能過多服用鐵皮石斛茶,因為石斛具有斂邪的作用,令邪氣沒有辦法發散到體外,所以如果身體患有溫熱性質的疾病,那麼千萬不能夠過多的服用石斛,否則不利於身體恢復健康。
以上內容參考人民網-石斛雖好 別亂服更別過量、人民網-鐵皮石斛怎麼吃才健康?專家教你3種石斛吃法
H. 干石斛泡茶的簡單方法
這個一般就是用水來煮一下煮開十幾分鍾就可以喝了,這個不要去泡,不然會有大量的細菌感染的,這個每個葯不管是不是乾的都會有大量的細菌在里邊,你用點開水泡一下是沒用的,你喝到的會是各地不同的細菌易造成疾病的現像的,