石斛與枸杞子誰更補腎

Ⅰ 枸杞和石斛一起泡茶有什麼作用

日常將石斛與枸杞、菊花、決明子共用，明目效果更好，尤其適合長期看電腦、熬夜的人群。

石斛性微寒，味甘、淡，入胃經和腎經。安阿玥介紹，腎藏精主骨，腎陰虧虛，精虧骨軟，可導致腰酸腿軟，走路無力。石斛通過補腎陰可以強精壯腰，對於男性因為腎虛導致的早泄、陽痿、遺精等也有治療功效。常與熟地、牛膝、桑寄生、覆盆子同用。

(1)石斛與枸杞子誰更補腎擴展閱讀：

中國葯典記載，石斛有治療目暗不明的功效。王承德介紹，中醫認為五臟六腑的精氣都通過血脈上注於眼睛，而「肝開竅於目」，肝血充盈，眼睛就會明亮有光；

相反，肝陰不足，目失所養，眼睛就會黯淡無光，疲勞、干澀、流淚、視物不清。服用石斛可滋補肝陰，從而起到明目的效果。日常將石斛與枸杞、菊花、決明子共用，明目效果更好，尤其適合長期看電腦、熬夜的人群。

Ⅱ 枸杞、鐵皮石斛、肉蓯蓉哪個對腎功能功效高

不好意思，我漏了看還有一個肉蓯蓉的，根據你的題目要求，枸杞還是沒有肉蓯蓉的補腎功能好，所以補腎的話，要選擇肉蓯蓉真的不好意思。肉蓯蓉的別名還有縱蓉、地精、金筍、大芸、蓯蓉等。蓯蓉的用葯部位為列當科植物肉蓯蓉或蓯蓉、迷肉蓯蓉等的肉質莖。該葯性溫、味甘、咸。歸腎經、大腸經。主要功效是補腎陽、益精血、潤腸通便。可用於治療腎虛陽痿、遺精早泄及腰膝冷痛、筋骨痙弱。

肉蓯蓉的現代葯理學研究顯示肉蓯蓉能興奮垂體-腎上腺皮質激素，並能提高免疫功能，增強單核巨噬細胞的吞噬能力。具有補腎助陽的作用，能抗寒、抗缺氧和抗疲勞。肉蓯蓉還具有調解內分泌的作用，對腎功能有一定的保護作用。【摘要】
枸杞、鐵皮石斛、肉蓯蓉哪個對腎功能功效高？【提問】
您好，您的問題我已經看到了，正在整理答案，請稍等一會兒哦~【回答】
當然是枸杞。入葯以後經過炮製得到的中葯材。葯性比較溫和，味道偏苦、甘，歸肝經、腎經。主要是祛風濕、補肝腎，還有強腰膝的作用，中醫上常用來治療風濕的痹痛、腰膝酸軟、下肢無力等等。【回答】
鐵皮石斛呢【提問】
鐵皮石斛作為中葯材來說也是很不錯的，但是他的綜合價值會更高，也就是說它對於我們身體的其他部位，比如說肝、胃，這些其實是更有幫助的，但是你題目上說對腎功能的功效最高，所以就是枸杞才是最滿足這個條件的。【回答】
說說肉蓯蓉的功效【提問】
不好意思，我漏了看還有一個肉蓯蓉的，根據你的題目要求，枸杞還是沒有肉蓯蓉的補腎功能好，所以補腎的話，要選擇肉蓯蓉真的不好意思。肉蓯蓉的別名還有縱蓉、地精、金筍、大芸、蓯蓉等。蓯蓉的用葯部位為列當科植物肉蓯蓉或蓯蓉、迷肉蓯蓉等的肉質莖。該葯性溫、味甘、咸。歸腎經、大腸經。主要功效是補腎陽、益精血、潤腸通便。可用於治療腎虛陽痿、遺精早泄及腰膝冷痛、筋骨痙弱。

肉蓯蓉的現代葯理學研究顯示肉蓯蓉能興奮垂體-腎上腺皮質激素，並能提高免疫功能，增強單核巨噬細胞的吞噬能力。具有補腎助陽的作用，能抗寒、抗缺氧和抗疲勞。肉蓯蓉還具有調解內分泌的作用，對腎功能有一定的保護作用。【回答】
為什麼賣枸杞，鐵皮石斛，肉蓯蓉，都說個的功效最高？【提問】
怎麼不回答了嗎？【提問】
因為想掙錢【回答】

Ⅲ 石斛和什麼搭配效果更好

石斛被古人列為「中華九大仙草之首」，自唐宋以來，它便被視為珍品進貢到皇宮里，在民間被稱為「千金草」、「救命仙草」、中葯界的大熊貓，下面就來說說，關於石斛那些你不知道的事。

一、石斛酒的功效、石斛泡酒配方、石斛泡酒怎麼泡

石斛食用方法很多，可以鮮吃、也可以曬干製成粉。另外也可以用來泡酒，中葯泡酒是我國古代就流傳的一種養生飲品，中葯材和酒的結合不僅能發揮中葯材的原本葯性還能升華兩者的功效。石斛酒的功效主要表現在：

1、疏通經絡

疏通經絡消腫止痛，是石斛酒的主要功效，因為食物本身就是一種能疏通經絡，強壯筋骨的中葯材，他在用白酒浸泡以後葯效會更加出色，日常生活中，人們出現關節疼痛或肢體麻木以及優先酸痛等不良症狀時，及時服用石斛酒就能起到明顯的治療作用，能讓人體出現的不適症狀很快減輕。

2、預防視力減退

石斛酒對人類的眼睛有一定保護作用，它不但能提高視力，潤澤眼球，還能提高人類視網膜的功能，並能降低白內障晶狀體的混濁度，除此以外，它還能滋補肝腎提高肝腎功能，對人類胃肝腎不足引起的視物不清也有明顯預防作用。

3、滋養陰津

石斛酒有滋養陰津的功效，服用對人體健康具有很大的補益效果。《中國葯學大詞典》稱其「專滋肺胃之氣液，氣液沖旺，腎水自生」，所以善於養陰生津，治療陰虛津虧諸症。

4、增強體質

石斛具有滋陰養血的功能。清代《葯性論》說：石斛能補腎積精、養胃陰、益氣力。含有豐富的多糖類物質，具有增強免疫功能的作用。

5、補益脾胃

石斛的功效可以益胃生津葯。《神農本草經》、《本草再新》中均有記載，稱謂「腸胃葯」，是治療胃脘痛、上腹漲痛的常用葯物。

石斛泡酒的時候需要准備質量好的石斛五十克，另外要准備15克枸杞子和15克麥冬，在准備600克白酒或者高質量的高粱酒，最後准備一個干凈的酒壇，把酒壇用清水沖洗干凈，然後瀝干裡面的水分。准備好的石斛用清水洗凈以後晾乾，再把它切成段狀，直接放入到准備好的酒壇中，再放入准備好的麥冬和枸杞子，後倒入准備好的白酒，把酒壇的口密封好，放到陰涼通風的地方浸泡15天，取出以後過濾得到的液體就是養生功效出色的石斛酒。石斛酒一般是內服，每日服10-15毫升左右，有滋肺益腎，止咳化痰之功。廈門的「***」在滋補品南北干貨行業中是著名的老字型大小，有著多年的歷史。

二、石斛禁忌人群、石斛禁忌什麼一起吃

石斛的營養價值非常豐富，但是服用石斛的時候也會存在一定禁忌人群，並不是每個人都適合石斛，以下人群要注意：

1、陰盛陽虛者不可服用

陰盛陽虛的人群，不建議服用石斛，不僅沒有辦法達到養生的效果，反而會讓身體健康受到一定的影響。還有一部分體質比較好的人群，在服用了石斛一段時間後，陰虛的症狀就會逐漸的改善，但是在服用的期間，我們對於個人的身體狀況也需要特別的重視，一旦出現了陰盛陽衰的現象，必須要馬上停止服用，這是大家服用石斛需要小心的一個情況。

2、身體強壯的兒童或者是青少年

身體強壯的兒童或者是青少年，本來就中氣十足，而陰陽往往處於平衡的一個狀態，這類的人群除了因為生活方式的不正確或者是營養過剩，導致自己出現了陰虛的現象，其他的人群不需要服用石斛，否則會影響到自身的健康，所以說這類人群對石斛不適合服用。

3、懷孕期間

女性朋友在懷孕期間，為了讓自己的胎兒能夠得到更好的安全保障，一定要減少服用葯物，同時也應該提高個人的免疫能力，如果盲目的去服用石斛，那麼反而容易對健康造成影響。

食用石斛的同時，也有一些飲食禁忌需要大家了解：

1、食用石斛時，為了保證吸收效果，最好不吃辛辣刺激性食物，不要吃發物，所謂「發物」，是指動風生痰、發毒助火助邪之品，容易誘發舊病。如姜、薤、韭、羊肉、香菇、川椒、胡椒、辣椒等，多食發熱，凡陰虛內熱，痰火內盛，津液耗傷者忌之。

2、食用石斛前後不宜食用具有「通氣」效果的食物，如蘿卜、綠豆、蓮藕等。鐵皮石斛食用之後，需要時間在腸胃裡慢慢消化吸收才能達到養生功效。這些食物會減少石斛在腸道內停留的時間，影響吸收。

Ⅳ 石斛和枸杞泡水喝有什麼好處

西洋參、石斛、枸杞、菊花泡水有養肝明目，抗衰老作用。夏天喝不上火。這些葯性都是屬於溫性和涼性的,有降火的作用。

Ⅳ 枸杞子是補腎陰還是補腎陽的

你好，枸杞子是補腎陰的。枸杞子有增強機體免疫功能、增強機體抵抗力、促進細胞新生、降低血中膽固醇含量、抗動脈粥樣硬化、改善皮膚彈性、抗臟器及皮膚衰老等作用。

Ⅵ 中葯玉竹,石斛,枸杞有治療腎虛功效嗎

你好，這些葯物可以治療腎陰虛的

Ⅶ 石斛燉瘦肉枸杞是治啥的

一 石斛的功效：
1.滋養陰津
《中國葯學大詞典》稱其「專滋肺胃之氣液，氣液沖旺，腎水自生，「說他善於養陰生津，治療陰虛津虧諸症。
2.增強體質
石斛具有滋陰養血的功能，清代《葯性論》說石斛能補腎積精、養胃陰、益氣力；石斛內含有豐富的多糖類物質。實驗證明石斛多糖具有增強免疫功能的作用，可增強腹腔巨噬細胞對雞紅細胞的吞噬能力。
3.補益脾胃
石斛是益胃生津葯，《神農本草經》、《本草再新》中均有記載，人民稱他為「腸胃葯」，是治療胃脘痛，上腹漲痛的常用葯物。現代實驗證實，石斛對脾胃病中常見的致病菌—幽門螺桿菌有較好的抑製作用，有助於治療萎縮性胃炎，淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門螺桿菌陽性的病症，同時，口服石斛煎液能夠促進胃液的分泌，增強胃的排空能力，幫助消化。
4.護肝利膽
石斛有較好的利膽作用，歷代醫家都認為「鐵皮楓斗」具有滋養肝陰的作用，是治療各種肝膽並的要葯，可用於治療肝炎、膽囊炎、膽結石等肝膽疾病。5.疏清虛熱
5.強筋壯骨
人進入中年以後，「人陰氣自半」（朱丹溪）人體的陰津開始衰弱，筋骨功能逐漸減退，石斛能夠滋養陰液，陰液能夠潤滑關節，從而達到強筋健骨、流利關節、增強抗風濕的效果。現代葯理研究表明，石斛能提高應激能力、具有良好的抗疲勞，耐缺氧的作用。
6.促進循環
石斛能養陰，可以濡潤脈道，擴張血管，從而促進血液循環。實驗結果表明，石斛能夠顯著改善血淤症狀，降低血膽固醇和甘油三脂，提高高密度脂蛋白膽固醇水平，可以治療心腦血管疾病。
7.降低血糖
中醫認為，消渴病（糖尿病）的發生，主要以腎陰虛，肺胃早熱為基本病機，以氣陰兩虛為其病理特點，石斛功能養陰`清熱潤燥，自古以來就是治療糖尿病的專用葯。臨床研究表明，石斛不僅可以增強胰島素活性，同時能顯著降低血糖水平，使學堂恢復正常。
8.抑制腫瘤
石斛對人體肺癌，卵巢癌和早幼粒細胞白血病的某些細胞有殺滅作用，具有較強的抗腫瘤活性。臨床時間表明，石斛用於惡性腫瘤的輔助治療，能改善腫瘤患者的症狀，減輕放、化療的副作用，增強免疫力，提高生存質量，延長生存時間。
9.明亮眼目
中醫認為，五臟六腑的精氣都通過脈上，注於眼睛，而肝「開竅於目」眼睛的生理病理於肝的陰精旺盛與否關系密切，石斛具有滋陰養目的功能，被歷代醫家作為養護眼睛的佳品。現代葯力研究證實，石斛對防治老年人常見的眼科疾病—白內障不僅有延緩作用，可以保持晶狀體的透明度百分之三十六點，而且半乳糖所致的酶活性異常變化有抑制或糾正作用。
10.滋養肌膚
人體進入中年期後，由於體內的陰液日益減少，從而加速了皮膚老化，使之邊黑或變皺。石斛含有多量的黏液質，對人體皮膚有滋潤營養作用。
11.延年益壽
《神農本草經》將石斛列為具有「輕身延年」作用的商品葯物。現代研究表明，石斛含有多種微量元素，這些微量元素對於人體的健康長壽有著密切的關系，石斛對人體的抗衰老作用比一般的葯物對人體的抗衰老作用更廣泛，更全面。
味甘，性微寒。入胃、腎經。滋陰清熱、潤肺養胃、強筋健骨。主治熱病傷津、口乾煩渴、胃痛干嘔、咳嗽少痰等症。
二 枸杞的功效：

1.抗衰老
枸杞子含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿卜素、維生素E、硒及黃酮類等抗氧化物質，有較好的抗氧化作用。枸杞子可對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，從而有助於延緩衰老，延長壽命
2：滋補肝腎
枸杞的性味甘平，中醫認為，它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。對於現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據臨床醫學驗證，枸杞還能治療慢性腎衰竭。
3：養肝明目
枸杞多糖對實驗性肝損傷有保護作用，可降低血清谷丙轉氨酶 ，促進肝損傷的修復。王德山進行枸杞抗實驗性高血脂肝脂量效關系及毒性 研究，實驗結果表明，枸杞子能抑制脂肪在肝細胞內沉積，並促進肝細胞新生。
4：美容
常吃枸杞可以美容，這點很多人都不知道。這是因為，枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。

Ⅷ 石斛枸杞長期喝有好處嗎

鐵皮石斛副作用——不明顯，毒性很低，臨床認為「甘平無毒」。中毒劑量的石斛可引起驚厥,
阿密妥鈉可解其毒，臨床曾有應用石斛致過敏性皮炎的報告。宜忌：本品能斂邪使邪不外達
, 所以溫熱病不宜早用本品;其又能助濕, 如濕溫尚未化燥者忌服。

枸杞的禁忌——
1、由於枸杞溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的最好不要食用.
2.枸杞子可滋補肝腎,但肝腎不虛也就沒有必要服.
3.它畢竟是葯品，葯品治療疾病是靠其偏性，也就是我們常說的葯性。補陰葯也為虛證而設，凡身體健康無虛證者，不宜應用，邪實而正氣不虛者，不宜亂用補虛葯，以防「閉門留寇」。
4.虛寒的人服用會有滑脫泄瀉之弊,有內熱未清慎用.
杞花香手打

由此可見，要因人而已，恰到好處。

Ⅸ 枸杞補腎陽虛嗎

枸杞的作用與功效如下：1.可以抗氧化，延緩衰老。因為枸杞中的抗氧化物質如β胡蘿卜素、黃酮類物質等，是比較多的，因此枸杞具有抗氧化作用。

2.可以降低血壓、對抗疲勞。枸杞可以滋補肝腎，對於肝腎虧虛引起的身體疲乏能起到一定的改善作用。而且枸杞還可以降血糖、降血脂，所以對高血壓患者來說是比較有利的。

3.可以促進肝損傷的修復，主要是因為枸杞中多糖含量是比較豐富的，對於一些實驗性的肝損傷就能夠起到一定的保護作用。

4.枸杞還具有美容養顏、提高人體免疫力的功效。
枸杞，也叫甘杞、貢杞、枸杞紅實、血枸子、枸杞豆等。枸杞，為寧夏枸杞的乾燥成熟果實。味甘，性平。入肝經、腎經。主要作用是滋陰，補腎，潤肺，明目。主要用於治療肝腎陰不足導致的腰膝酸軟，頭暈，眼睛干澀等。

1.明目：中醫理論上講，肝臟開竅於目，而枸杞又入肝經。因此，眼睛干澀，眼睛發花，可以用枸杞泡水喝，可以起到很好的治療作用與保健效果。中成葯比如杞菊地黃丸，裡面就有枸杞子，主要作用也是養肝腎之陰，間接起到明目的效果。

2.提高機體的免疫力：從中醫理論上講，腎臟里藏著人體的元陰和元陽，是人體生命的原動力。當腎虛的時候，人體的免疫力也會隨之下降。而枸杞主要是腎經，滋補腎陰，因此可以起到補氣強精、滋補肝腎、抗衰老等效果。

3.防控三高：現代研究表明，枸杞可以調控血糖，控制血壓。調制血脂的效果。我個人認為，枸杞之所以能夠防控三高，主要還是與枸杞子能調補肝腎有很大關系，肝臟可以起到疏泄的作用，腎主要是起到封藏的作用，二者功能協調一致，可以讓機體內分泌系統正常運轉，不至於出現失調的情況。

4.增強胃腸蠕動：現代研究表明，枸杞可以興奮神經中樞，增強胃腸蠕動，起到改善便秘的作用。

Ⅹ 石斛可以和枸杞子、參片同泡水服用嗎

人參大補元氣，不易隨便運用，為了安全，建議當面咨詢中醫大夫，健康無價！
祝你心想事成