高血脂在傳統中醫中分痰濕內阻、肝腎陰虛、肝腎陽虛，鐵皮石斛可生津養胃，滋陰清熱，潤肺益腎，明目強腰。《神農本草經》、《本草綱目》等都記載石斛有「補五臟虛勞羸弱」之功效，對由於肝腎虛弱阻滯引起的高血脂有較好的治療效果。
研究人員在對石斛降血糖作用進行研究時，發現石斛對脂質的代謝異常同樣具有調節作用，能明顯降低血脂水平，對於脂肪肝、動脈粥樣硬化等具有預防作用。張靜等研究表明，事宜劑量的石斛膠囊具有明顯的調血脂、保護血管內皮和抗脂質過氧化的作用，對高脂血症和動脈粥樣硬化的發生有一定的防治作用，李向陽等研究顯示，金釵石斛多糖對高脂血症大鼠血脂代謝異常具有調節作用，能夠有效減輕高脂血症大鼠肝臟組織的脂肪變性。
高血脂症常常伴有脂質過氧化狀態的改變，在動脈粥樣硬化病變發生中起著重要作用，石斛可改善機體的脂質過氧化程度從而抑制動脈粥樣硬化的發生和發展，這也是其對酒精性肝損傷起到改善作用的原因，並且石斛通過影響人體某些酶的活性，提高高脂血症機體的抗氧化能力，減輕脂質過氧化，進一步對心血管系統起到保護作用；李亞梅等人研究表明鐵皮石斛能有效降低小鼠血清中有關脂質含量，降低炎症反應的發生，緩解動脈粥樣硬化損傷。
臨床研究表明，草然堂鐵皮石斛能擴張血管，有效促進人體對各種營養物質、維生素和礦物質的吸收，改善新陳代謝，提高身體各器官的生理功能。對促進循環，擴張血管、降低膽固醇和甘油三酯都有明顯效果。
❷ 鐵皮石斛打汁每天喝一杯好嗎
好的 ！除了榨汁還可以燉湯！可有效改善失眠健忘，胸悶心悸，頭暈目眩，口乾舌燥，乾咳少痰，潮熱盜汗，腰膝酸軟等症狀。健脾養胃生津，滋脾胃陰之虛，以充腸液，又能益氣；有助於治療脾胃陰虛引起的各種疾病。臨床實驗表明，鐵皮石斛通過滋陰補虛，對頑固性失眠效果非常明顯。促使胰島B細胞釋放和胰島素合成增加，胰島素活性增強，從而降低血糖。濡潤脈道，擴張血管，促進血液循環。對高血脂，脂肪肝，心腦管疾病有非常好的改善作用。調節人體免疫力，對放化療者進行輔助治療，提高生存質量，延長生存時間。勞累過度，煙酒過度，夜生活過度易疲勞，免疫力下降人群
石斛多糖具有增強免疫力的功效，可增強腹腔巨噬細胞對紅細胞的吞噬能力。
❸ 我是高血壓，高血脂患者，能用鐵皮石斛嗎
可以的，石斛的主要功效是：滋陰清熱，補五臟厚腸胃，明眼亮目，潤肺下氣，防治白內障、結腸炎、糖尿病。
適合陰虛、濕熱體質的人群食用。
❹ 高血壓高血脂的人，一天吃鐵皮石斛多少克
鐵皮石斛性涼，新鮮的鐵皮石斛以每天以20-30克左右為好，楓斗以3-5克為宜，可以泡水，煲湯，打鮮汁等。
如果是晚上喝的話，可以適當的加一些蜂蜜
❺ 森時鐵皮石斛汁飲用有什麼禁忌
雖然說鐵皮石斛汁具有很高的營養價值，但是我們也應該了解，並不是所有人都適合。婦女或者哺乳期婦女以及嬰幼兒是不宜飲用的，另外，石斛屬性微寒，其良好功效對於脾腎虛寒者是不適合的，大量服用可能會引起消化不良甚至腹瀉等不適現象。
❻ 膽固醇高吃石斛食療可以嗎
膽固醇高的人要常吃以下10種食物：
蘋果：因富含果膠、纖維素和維生素C，有非常好的降脂作用。如果每天吃兩個蘋果，堅持一個月，大多數人血液中的低密度脂蛋白膽固醇（對心血管有害）會降低，而對心血管有益的高密度脂蛋白膽固醇水平會升高。
胡蘿卜：富含果膠酸鈣，它與膽汁酸發生化學反應後從大便中排出。身體要產生膽汁酸勢必會動用血液中的膽固醇，從而促使血液中膽固醇的水平降低。
玉米：含有豐富的鈣、磷、硒和卵磷脂、維生素E等，具有降低血清膽固醇的作用。
牡蠣：富含鋅及牛黃酸等，尤其是牛黃酸可促進膽固醇分解，有助於降低血脂水平。
杏仁：膽固醇水平正常或稍高的人，可以用杏仁取代其膳食中的低營養密度食品，達到降低血液膽固醇並保持心臟健康的目的。
海帶：含豐富的牛黃酸，可降低血壓及膽汁中的膽固醇；含食物纖維褐藻酸，也可以抑制膽固醇的吸收，促進排泄。
大蒜：能減少肝臟合成膽固醇。每天只需吃3瓣大蒜，便可有效降低有害的膽固醇，使有益膽固醇升高，使心臟病的發病率減少50%。
牛奶：含較多的鈣質，能抑制體內膽固醇合成酶的活性，也可減少人體對膽固醇的吸收。
蜜橘：含有豐富的維生素C，多吃可以提高肝臟解毒能力，加速膽固醇轉化，降低血清膽固醇和血脂的含量。
茶：含有咖啡鹼與茶多酚，有提神、強心、利尿、消膩和降脂之功能。經常飲茶，可以防止人體內膽固醇的升高。
❼ 鐵皮石斛怎麼吃可降低血糖血脂
您可以打成粉沖服，也可以榨成汁，我們建議是榨成汁，這樣更容易吸收哦。另外，石斛本身就可以降低血糖血脂哦，只要不是用泡酒的辦法，食療您也是可以用一下的
❽ 鐵皮石斛的食用人群 什麼人適合吃鐵皮石斛
1.日常滋陰保健、輕身延年 2. 女性美容、滋養皮膚 3.中醫診斷為陰虛體弱者 4.壓力過大、工作過勞、熬夜加班導致的亞健康 5.長期飲酒、吸煙導致的肝肺受損 6.生活不規律導致的胃腸羸弱 7.傳染性肺炎、流感引發的呼吸道急症 8.上火引起的咽喉疼痛 9.體液循環不佳引起的便秘、痤瘡、口乾舌燥10. 糖尿病患者 11.高血壓高血脂的三高人群鐵皮石斛的食用人群：民間傳說 千年的石斛精，千年的山參精，千年的首烏精能像白娘子那樣化成人形，誰要是碰到它都是福氣，要是能夠制服它並且吃到肚子里去，這個人就必定能夠延年益壽，長生不老。因而古諺雲：鐵皮石斛何處有?深山長壽村裡求。過去有錢人家生下孩子，第一口喂的是石斛水，人之將死，也要灌一口石斛水，所以石斛水稱為救命水。找不到鐵皮石斛就只得用一般的石斛替代。並且那些老字型大小的名牌葯店，櫥窗中都要放上一棵數百年的老山參，一棵頗大的何首烏，還有就是用鐵皮石斛捲成的鐵皮楓斗。 鐵皮石斛的食用人群很悠閑，希望大家可以得到專業人士的認可在服用。
❾ 請問一下鐵皮石斛的花能不能降血脂呢 謝謝。。
有一定的作用，但是降血脂的功效不大，主要是降血壓，解郁的功效顯著
❿ 高血壓的人能食用鐵皮石斛嗎為什麼
可以。
（1）鐵皮石斛養陰潤燥，可以濡潤管脈，擴張血管，從而促進血液循環。
（2）葯學研究表明：鐵皮石斛能降低血膽固醇和甘油三酯，降低血脂和血黏度，促進血循環。
鐵皮石斛的主要有效成分是石斛多糖。
現代葯理學實驗證明：石斛多糖具有增強機體免疫功能的作用，可增強巨噬細胞的吞噬能力。
人們的服用經驗證明：長期適量服用鐵皮石斛，能使體制增強 ，提高人體對各種疾病的抵抗能力。鐵皮石斛是一種良好的免疫調節劑。
鐵皮石斛含有多中人體新陳代謝的必須微量元素鈣、鎂、鋅、鐵、錳、硒、銅、鉻、鎳等，這些微量元素與人體健康長壽密切相關
老年人血壓偏高，動脈硬化，視物不清：取石斛30克，桑寄生、羅布麻各9克。水煎服。有防治作用