你好完全可以,服用的,因為它是屬於我們中國的九大仙草之一,具有著疏肝解郁,提神生津,同時養陰護胃,可以有效的改善胃炎疾病,以及糖尿病,以及精神疾病,以及經常緊張,等多種疾病的,症狀,並且同時有的提高身體抵抗力,減少,疾病的發生,是可以經常性地服用的尤其是在夏季,
⑵ 鐵皮石斛花不適那些人
不適合陽虛體質和濕熱體質的人
⑶ 鐵皮石斛花,有沒有副作用
鐵皮石斛花大多數人群都是可以服用的,具有補氣理氣安神的作用,適用於治療人體的氣虛,氣滯等,是可以適當服用的,還可以治療胃腸道疾病、抗衰老、抗氧化、抗血小板凝聚、降低血糖。
⑷ 鐵皮石斛花有什麼禁忌
食用鐵皮石斛(楓斗)有什麼禁忌?
虛寒濕重者不適宜服用,女性經期不宜服用,胃寒過重的人需要經過配伍後使用,其他無所禁忌。
⑸ 石斛花的功效與作用及副作用是什麼
一、功效和作用:
提神醒腦:石斛花含有豐富揮發油成分,能清醒頭腦,充沛精神,提高思考能力和注意力等。
抗疲勞:經常食用石斛花,能補充人體營養和精力,促進人體代謝功能,有利於抗疲勞。
活血:石斛花含有活性多糖,能防止血栓形成和加強血管收縮,有利於防治偏頭痛和中風等疾病。
降血糖:石斛花能增強胰島素活性,自古就是專門用來治療糖尿病的,能顯著降低血糖。
健胃:石斛花含活性多糖,能刺激胃酸分泌和促進腸蠕動,健胃功效顯著。
二、副作用:鐵皮石斛花泡水喝的關鍵介紹,便是不可以長期性用它泡水喝,由於食材花雖好,卻是一種中草葯材,假如長期性用它泡水喝,非常容易讓食物畫中的葯效成分在人體內沉積,會轉換成對身體危害的物質,對身體健康不好。此外,身患發燒感冒的群體和寒邪進入身體的群體也嚴禁用鐵皮石斛花泡水喝,因為它有一定的斂功效,大家用它泡水喝不利人體濕邪的散發,對病況修復十分不好。
(5)鐵皮石斛花不適合人群擴展閱讀:
平常在吃鐵皮石斛花的情況下一定要留意不必把它和這些具備瀉下功效的中草葯材配搭在一起吃,象巴豆,黃連及其火麻仁等,就都不可以克鐵皮石斛花放到一起吃,要不然會讓她們的瀉下功效提高,會讓身體出現顯著的腹瀉,比較嚴重時還會繼續讓人體脫水,對身心健康極其不好。
在吃鐵皮石斛花的情況下,也要留意不可以吃蘿卜,盡管他們並不是相沖的存有,但籮卜是一種能行氣潤腸的食物,它會加速身體的腸胃蠕動,假如把它和鐵皮石斛花一起吃,便會減少鐵皮石斛花在人體內的等待時間,不利身體對食材花中營養元素的消化吸收與運用。
⑹ 石斛作為蘭科植物,花朵實在漂亮,不過我聽朋友說,石斛花也能泡水喝,這是真的嗎有沒有什麼禁忌呢
是的,禁忌主要多注意幾點:
1.石斛不能與石膏、巴豆、僵蠶、雷丸等一起使用,否則,會產生不良後果。這些都是常用的清熱解毒的中葯材,與石斛一起食用,會增加石斛的寒性,導致腹瀉等不良反應,另外這些葯材也會解掉石斛的部分有效成分。
2.石斛不能與蒲公英、魚腥草、桑椹等寒性的食物一起食用,石斛與寒性的食物搭配食用,很容易打破身體內的陰陽平衡,輕則腹瀉消化不良,重則傷及五臟,引發內分泌失調,濕寒體質的人食用後後果更加嚴重。如果內火虛旺需鐵皮石斛降火生津的人,請在專業人士指導下配伍。
3.石斛不宜與蘿卜綠豆等「通氣」食物一起食用,石斛食用之後,需要時間在腸胃裡慢慢消化吸收才能達到養生功效。而蘿卜有通便排氣的作用,石斛和蘿卜一起吃,會使腸道不能有效的吸收鐵皮石斛的成分,對於養生來說不宜一起食用。
4.石斛也不宜和咖啡、濃茶搭配食用,咖啡和濃茶中的成分會影響人體對石斛的吸收,影響石斛功效。
5.嬰幼兒,孕婦,乳母不宜飲用,建議12周歲以上的小朋友飲用,如有特殊需要請咨詢專業人士後再用。
6.石斛含有滋陰清熱,性微寒的特點,所以陰盛陽虛體質的人不建議服用。
⑺ 鐵皮石斛花體寒的人能喝嗎
我們家是種植鐵皮石斛的,對這個有所了解。
鐵皮石斛花體寒的人可以喝的,但是鐵皮石斛鮮條體寒或是胃寒的人少吃一些。
希望我的建議對你有所幫助,望採納,謝謝~~
⑻ 鐵皮石斛不適合哪些人群吃
陽虛而有寒之人不適宜服用。
石斛性偏寒,易傷陽氣,因此適於陰虛有熱之人服用。倘若陽虛而有寒之人服用,就會損傷本身的陽氣,使病情進一步加重。
例如,對於脾胃陽虛的患者來講,不僅起不到補益脾胃的作用,還會進一步損傷其陽氣,使脾胃的運化功能再次降低,而脾胃運化不利,水谷積聚於胃內自然會導致該患者胃部不適甚至胃痛。由此可看出,盡管是仙草,但也不應隨隨便便就服用。
選購技巧:
1、口嚼無渣、黏性強:「無渣」和「黏性大」是優質鐵皮石斛的代名詞,業內常用這類詞來形容品質好的鐵皮石斛。所謂「無渣」是指纖維含量少,鮮品莖干較脆,易折斷;「黏性強」反映了石斛中多糖含量高的特性。
2.、軟腳與硬腳:「軟腳」和「硬腳」是評價鐵皮石斛品質的另一種傳統說法。軟腳代表品質優良的鐵皮石斛,其鮮品較粗,纖維少,烘烤後會變柔軟;而硬腳則較細長,纖維較多,烘烤後會變得較堅硬。
以上內容參考:人民網-鐵皮石斛是養陰好食材?專家提醒:並非人人適用
⑼ 什麼樣的人適合喝鐵皮石斛花茶
工作壓力大,應酬多,易煩躁、抑鬱、乏力、大便不通暢、面色不好的人比較適合喝鐵皮石斛花茶。尤其亞健康、但又忽視健康的中青年人,是非常適合飲用此花茶的。
與鐵皮石斛一樣,鐵皮石斛花也有非常好的滋陰效果,特別適合在夏季服用。更值得一提的是,它特有解郁功能,因為鐵皮石斛花含揮發性成分,可以讓過度用腦者保持清醒,使精神壓力大者得到舒緩,使心情抑鬱者得到舒展,心情煩躁者得到安寧。
所以,現代人工作壓力大,應酬多,加上炎熱的天氣,造成易煩躁、抑鬱、乏力、大便不通暢、面色不好等,都可以泡些鐵皮石斛花來改善。尤其對普遍亞健康、但又忽視健康的中青年人,是非常方便又實用的健康飲品。
石斛自古就是養陰聖葯,鐵皮石斛尤為石斛中的優品。鐵皮石斛的功效在《本草綱目》、《神農本草經》和《本草綱目拾遺》等典籍中早有記載。2010年版《中國葯典》中還明確記載了鐵皮石斛有益胃生津,滋陰清熱的功效。
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參考來源:人民網
⑽ 石斛花的禁忌
說到石斛,相信大家都比較了解,是一種非常珍貴的中葯材,且還可以進補,偶爾食用對身體健康有很多好處。但是石斛花可能大家都很多見,其實石斛就是石斛開的花,也具有很多好處作用哦!
石斛花的功效與作用
1、增強體質。鐵皮石斛花具有滋陰養血的功能。
2、抗衰老。鐵皮石斛花也有非常好的葯用價值,鐵皮石斛花能很好地滋陰潤肺、養胃生津、明目清熱,鐵皮石斛花有增強免疫力、抗衰老功效。
3、降低血糖。鐵皮石斛花功能養陰清熱潤燥,自古以來就是治療糖尿病的專用葯。
4、鐵皮石斛花對呼吸道疾病、糖尿病、慢性肝炎、慢性胃炎等有好處。更值得一提的是,鐵皮石斛花的最顯著的功效是解郁,能使人心情開朗,鐵皮石斛花更能緩解精神壓力大、易疲勞、心情煩躁、抑鬱等症狀。
5、抑制腫瘤。鐵皮石斛花對肺癌、卵巢癌和早幼粒細胞性白血病等惡性腫瘤的某些細胞有殺滅作用,具有較強的抗腫瘤活性。
石斛花的禁忌
1、單獨使用需長煮
鐵皮石斛在單一使用時,無需擔心什麼,只是需要熬煮較長時間,才能更好地發揮其葯效。
2、與其他葯材同食有禁忌
鐵皮石斛與其他葯材一同煎熬時,應提前煮30分鍾以上,再與其他葯材同熬,這樣更能發揮葯效;而且,不能與石膏、巴豆、僵蠶、雷丸等同食。
3、用量寧少不益多
在日常保健中,對鐵皮石斛的食用量也需注意控制,吃多了易腹瀉,而石斛鹼的攝入量過大可能抑制心臟和呼吸、降低血壓;而在葯用的時候更是要謹慎,需遵醫囑服用,而不要急功近利,擅自增加用量,否則可能造成一些不良反應,或是損害身體。
4、食後勿吃蘿卜
鐵皮石斛食用之後,需要時間在腸胃裡慢慢消化、吸收;而蘿卜有排便通氣的作用,食用鐵皮石斛後又吃蘿卜,會影響腸道對鐵皮石斛有效成分的吸收,從而減少或是達不到防治疾病和保健養生的效果。
石斛花的食用方法
煮飲:取石斛花少許,洗凈,加冰糖少許,微火煮20-30分鍾,可熱飲。也可冷卻後放入冰箱冷藏,早晚服用兩次。石斛花的清香,有養顏清心之效,清熱養陰,延緩女性衰老,緩解視力減退。